健康 健康 日本旅客確診麻疹！曾搭捷運、公車到這些公共場所 ... 2025.03.11 15:20 疾病管制署今（11）日表示，於今（2025）年3月8日接獲日本IHR（國際衛生條例）聯絡窗口通報，一名日本兵庫縣明石市20多歲女性確診麻疹，該個案於可傳染期間有臺北市與新北市公共場所活動史，且曾搭乘大... 健康 巧克力囊腫「3大元兇」曝光！婦產科醫示警 經痛嚴... 2025.03.11 15:18 你有聽過「巧克力囊腫」嗎？這個名字聽起來很特別，但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼？會有什麼症狀？又是怎麼造成的呢？巧克力囊腫是什麼？婦產科張瑜芹醫師指出，巧克力囊腫又稱為子宮內膜異位瘤，是發... 健康 漢他病毒可空氣傳播！老鼠糞便怎麼清理？ 疾管署... 2025.03.11 15:00 疾管署今(11)日公布國內新增1例漢他病毒症候群病例，為今(2025)年第2例確診病例。個案為北部20多歲男性，潛伏期無國外旅遊史，活動地以工作地及住家周邊為主，自述均無鼠類蹤跡。2月15日出現發燒、... 健康 肺炎鏈球菌疫苗公費擴大！19-64歲高風險族群也... 2025.03.10 16:09 接種疫苗是預防侵襲性肺炎鏈球菌感染症（IPD）最有效的方法。為提升高風險族群的保護力，即日起，公費肺炎鏈球菌疫苗適用對象擴大至19-64歲高風險族群，包括：✅ 脾臟功能缺損者 ✅ 先天或後天免疫功能不... 健康 台灣安眠藥使用量居亞洲第一！常見3種藥物解析 慎... 2025.03.10 16:08 國人鎮靜安眠藥的使用率居高不下，每人每年平均吞下39顆安眠藥，數量相當驚人，若是將每顆藥一一排列，可以環島12圈之多，堪稱「全亞洲第一」，顯見國人鎮靜安眠類藥物濫用的情形相當嚴重。中華民國藥師公會全國... 健康 失眠影響健康！破解5大主因 重拾優質睡眠 2025.03.10 16:06 俗話說：「人生三福：吃得下、睡得著、笑得出來。」這些是每個人與生俱來的能力，卻並不是人人都可以輕易做得到的，尤其人的一生中，有將近三分之一的時間花在睡眠上，如果無法日出而作、日落而息，打亂了正常的生理... 健康 幼兒慎吃爆米花和1種水果！兒科醫生警告潛在窒息風... 2025.03.10 15:47 當家中有好奇的幼兒時，幾乎每個角落都可能隱藏潛在危險，從吞食小物品到食物窒息，父母需時刻警惕。但你是否曾想過，看似無害的爆米花，竟也是兒科醫生嚴重警告的危險食物？兒科醫生Niamh Lynch近日在社... 健康 「這些日常習慣」無形中吃進塑膠微粒！專家示警 愛... 2025.03.10 15:27 近年來，研究發現，塑膠微粒（microplastics） 已廣泛存在於食物、水、空氣，甚至人體組織中，並可能對健康造成潛在風險。雖然仍需要更多研究來確認其長期影響，但已有許多科學證據顯示，塑膠微粒風險... 健康 「這1方式」加熱牛奶恐讓營養流失一半！專家示警 ... 2025.03.10 15:25 大家平常會喝牛奶嗎？牛奶用途非常廣泛，但你知道嗎？用微波爐加熱牛奶其實是不建議的！對此，日本專欄「栄養士食堂」詳細解釋為什麼不建議用微波爐加熱牛奶。牛奶的營養價值？牛奶含有均衡的蛋白質、脂質、維生素與... 健康 早上喝咖啡瘦更快？ 營養師曝「這樣攝取咖啡因」才... 2025.03.10 15:23 許多人每天都要來一杯咖啡醒醒腦，但你知道嗎？咖啡因對身體也是有許多好處，趕快來看看我們熟悉的咖啡因有什麼幫助吧！咖啡因是什麼？營養小當家_阿罐營養師說明，咖啡因是一種天然存在於多種植物中的物質，屬於中... 健康 用愛陪伴失智 曹爸照護心法 2025.03.10 15:21 曹汶龍醫師透過多年的照護經驗，深知愛與耐心是陪伴失智症患者最重要的力量，他的照護心法強調讓患者感受到安全感與尊嚴，並用愛的方式引導他們走過每一個挑戰。他認為，失智症患者的笑容是一種純粹的象徵，儘管記憶... 健康 手術前後的藥物管理 是確保手術安全的關鍵 2025.03.10 15:18 隨著醫療技術的進步，手術治療已成為許多疾病的重要選項。然而，除了手術本身，術前的準備工作同樣不容忽視，尤其是藥物管理。許多患者在手術前會疑惑：「我的藥還能繼續吃嗎？哪些藥需要停用？」這些問題直接影響手... 健康 女性更年期「常見8大症狀」曝！失眠、變胖都中 這... 2025.03.10 15:15 更年期是每位女性必經的自然過程，據衛福部網站資料，婦女約在45到52歲之間進入更年期，期間因女性荷爾蒙分泌逐漸減少，月經將從不規律、逐漸減少至最終完全停止。部分女性可能因更年期而出現不同的身心症狀，其... 健康 長時間配戴隱形眼鏡害眼睛乾？「5大舒緩方法」曝：... 2025.03.10 15:12 現代人長時間使用3C產品、配戴隱形眼鏡、身處空調環境，容易使眼睛乾澀不適，乾眼症已成為常見的文明病。為了緩解症狀、預防惡化，了解正確的日常照護方法非常重要。如何改善眼睛乾澀？ 不少網友都提到可從「補充... 生活 健保署硬起來控管醫院門診量 台北區醫學中心：擬漲... 2025.03.10 12:33 健保署實施「醫院個別總額制」，台北區預計今年第二季上路。為了因應新制帶來的財務衝擊，不少台北區的醫學中心開始研擬因應方案，像是新光醫院可能針對調漲掛號費、減少週末夜間門診，還有延後非緊急手術等做調控。... 健康 植髮失敗怎麼辦？醫揭「3大補救」提升毛囊存活率 ... 2025.03.09 15:44 雖然植髮手術是越來越常見的手術，但手術一定有風險，再怎麼樣成熟的手術，都會有失敗的可能性。對此，生髮診所柯博桓院長就來談談，植髮失敗如何補救！植髮失敗可能出現的狀況？1、毛囊存活率低：移植的毛囊未能順... 健康 HPV戴套也擋不住！ 醫：「這些接觸方式」都有風... 2025.03.09 15:42 醫學研究證實，HPV（人類乳突病毒）是導致子宮頸癌的主因，這種「黏人精」，可不是你戴個套就能100%擋住的！只要有親密接觸，皮膚黏膜碰一下就有可能中招。別再天真以為「我有防護就沒事」，病毒才沒在挑對象... 健康 春天總覺得累、拖延症大爆發？ 試試「5個方法」找... 2025.03.09 15:36 春天萬物復甦，欣欣向榮，但卻有許多人到了春天反而工作效率下降，甚至得到拖延症，容易無精打采，或是懶散。對此，心理諮商所余佳容所長教你如何解決春天怠惰的問題！1、調整作息冬天過後，日照時間變長，生理時鐘... 健康 泌尿醫破解 攝護腺癌3飲食迷思！ 2025.03.09 15:28 許多癌症病友在確診罹癌後，經常對飲食選擇感到非常煩惱。三重宏仁醫院泌尿科曲元正主任近期就在診間遇到一位65歲的王先生，雖然沒有任何不適，但因為攝護腺特定抗原（PSA）指數偏高，而被家人逼著來看診，經檢... 健康 果皮別亂丟！跟果肉打成汁可攝取植化素、纖維質 為... 2025.03.09 15:26 想要補充植化素，可先從遵守「天天五蔬果」開始，更上一步完成「蔬果五七九」的標準，再進階讓自己做到天天都有「彩虹飲食」；只是無論天天五蔬果或蔬果五七九、彩虹飲食，重點都在於攝取天然食物、當季當令，才是真...