健康 專家示警「二次感染新冠」 死亡風險逾4倍、肺癌率... 2026.04.09 10:51 台灣上個月底首度監測到新冠病毒的新變異株BA.3.2，對此專家示警，具高度免疫逃脫能力的變異株在亞洲擴散，讓本身免疫能力無法發揮功能，針對高風險族群如慢性病患、癌症和免疫缺失者重症患者重症住院、死亡風... 健康 肺結節不等於肺癌！醫師：多數不必急著開刀 LDC... 2026.04.08 16:41 30秒看重點低劑量電腦斷層（LDCT）普及後，肺結節檢出率提高，但多數結節並非肺癌，也不需立即手術。醫師指出，需依大小與變化評估，通常超過0.8公分或持續增大才考慮處理。透過精準定位與微創手術，可減少... 健康 肩膀痛一直好不了？醫警告揭真正元凶 問題恐在「這... 2026.04.08 16:36 「醫師，我肩膀痛很久了，復健、貼藥布、休息都有做，但就是一直好不完全。」這種狀況， 很多人以為只是肌肉拉傷，但如果疼痛卡在肩膀上方、靠近鎖骨的位置，那問題很可能出在一個常被忽略的地方—肩峰... 健康 青光眼患者注意！「這類降眼壓藥」恐誘氣喘發作 ... 2026.04.08 16:34 不少青光眼患者在領藥時，常被藥師多問一句「有沒有氣喘」？讓人一頭霧水，其實這不是多此一舉，而是因為某些眼藥水可能影響全身，甚至引發呼吸道問題，背後關鍵就在「吸收途徑」與藥物機轉。眼藥水不只作用在眼睛 ... 健康 走路喘別輕忽！高齡婦二尖瓣逆流致心衰竭 1方法免... 2026.04.08 16:13 30秒看重點78歲婦人因二尖瓣逆流導致心臟衰竭，出現走路喘、無法平躺與水腫等症狀。醫師指出，此為高齡常見瓣膜退化疾病，若未治療恐增加死亡風險。對於不適合開心手術的患者，可採用微創經導管修補術（TEER... 健康 助眠、穩血壓又解便秘！營養師激推「這1碗甜湯」 ... 2026.04.08 16:11 下雨天的儀式感是什麼？營養師高敏敏分享，他的是一碗熱騰騰紅豆湯，甜甜的、綿綿的，一口下去整個人都被療癒了；不只暖胃，連心情都被安撫了。但你知道嗎？這碗「看起來很單純」的紅豆湯，其實超有料，不只是甜點，... 健康 《Pikmin Bloom》帶動熟齡族動起來 中... 2026.04.08 16:08 隨著手機與平板普及，越來越多銀髮族成為「低頭族」，長時間滑短影音、追劇，導致久坐少動，不僅體力下降，也增加慢性病與身心退化風險。近年，一款以走路為核心的手遊 Pikmin Bloom 在熟齡族群間意外... 健康 腳踝突冒一圈紅疹？醫一看「詭異排列」秒懂 你邊... 2026.04.08 15:59 皮膚科 黃麗珊醫師分享，門診來了一位患者，雙側腳踝出現一圈一圈紅色小丘疹，像被「刻意畫一圈」一樣，一開始他說：「我沒有特別接觸什麼啊。」於是直接問説：「最近有沒有去戶外呢？」他想了一下：「有呀，我都固... 健康 小心越減越糟！生酮、水果減肥被列NG 2飲食法溫... 2026.04.08 15:53 隨著天氣越來越熱，許多人開始煩惱，經過冬季肥了一圈的肚子、大腿肉肉再也藏不住了，但營養師提醒，一昧追求短時間快速減重而用錯方法，不但瘦不下來，反而傷身、傷心、傷荷包，更可能造成健康的損害。常見3大NG... 健康 90%的人都有！醫揭「睫毛蟎蟲症狀」 眼屎變多、... 2026.04.07 16:06 很多人聽到「睫毛上有蟎蟲」就嚇壞了，以為自己不乾淨、很噁心！其實睫毛蟎蟲沒有想像中這麼可怕，大部分人臉上都有，而且通常不會造成問題。對此，眼科 粘靖旻院長解析睫毛蟎蟲的真相——... 健康 壓力大到快爆炸？ 專家教「1快速降壓招數」 2026.04.07 16:04 生活中隨處可見的壓力，常讓人喘不過氣。英國家庭醫學科醫師蘭甘查特吉（Dr Rangan Chatterjee）與澳洲心理學家布倫特艾達（Bulent Ada）等專家提醒，人在面對「真實威脅」與「心理壓... 健康 PRP真的有效？醫揭關鍵：「這些情況」效果有限 ... 2026.04.07 16:02 「醫師，PRP 是不是打了就會好？」、「朋友說這個很厲害，真的適合我嗎？」其實 PRP 治療 這幾年討論度很高，但很多人只知道名字，卻不太清楚它到底在做什麼。PRP是什麼？復健科診所王竣平院長說明，P... 健康 高麗菜外葉別再丟！專家揭「3大好處」：比內層更營... 2026.04.07 16:00 「外面那層看起來比較老，我都直接丟掉欸！」、「不是越裡面越嫩越好嗎？」你平常洗高麗菜時是不是都把外層葉子剝掉？熊抱營養師｜珮淳直呼，等等！外葉其實是營養最密集的地方！為什麼外葉更營養？外葉＝植物的「第... 健康 做對這些事 成功減脂肪 2026.04.07 15:56 本文摘自<常春月刊>517期減脂一定得餓肚子嗎？真正有效的關鍵在於正確理解與執行熱量赤字，而不是一味少吃，比起吃得少，吃得對更重要。蛋白質、碳水化合物與脂肪的比例，直接影響飽足感、肌肉保留... 健康 你也這樣洗？醫示警「這1食材」恐噴滿沙門氏菌 很... 2026.04.07 15:55 你煮肉前，習慣把生肉拿到水龍頭下沖一下嗎？這看似「更乾淨」的動作，其實暗藏危機！水龍頭沖肉 等於製造細菌噴霧器傑足先登 傑登醫師說明，沙門氏菌主要是經由糞口途徑，吃下了被細菌汙染的水或食物而感染。常見... 健康 高雄潤餅中毒「驗出沙門氏菌」！醫揭5大症狀 這些... 2026.04.07 15:53 高雄正義市場潤餅疑似食物中毒事件持續擴大，就醫人數已達157人，其中12人檢出沙門氏菌陽性。衛生局指出，業者疑隱匿蛋品與肉絲來源、規避調查，已遭加重裁罰144萬元，並移送地檢署偵辦。這類病人若罹患腸胃... 健康 很多家長都忽略！醫揭「小孩頭痛4大警訊」 其中1... 2026.04.06 15:47 很多家長以為「小孩頭痛沒什麼大不了的」，其實青少年偏頭痛不只影響學習，更可能是其他嚴重疾病的警訊！陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師提醒，青少年偏頭痛的4大關鍵重點，幫助你判斷何時該立刻就醫！青少年偏... 健康 不是普通肌瘤！醫揭「子宮體肉瘤6大症狀」 便祕、... 2026.04.06 15:43 子宮體肉瘤是一種罕見但惡性度極高的婦科癌症，它長在子宮肌肉層或結締組織，跟常見的子宮肌瘤（良性腫瘤）長在同樣的位置，用超音波檢查時外觀也經常跟良性肌瘤看起來無異，所以非常容易被誤認為是「普通的肌瘤」。... 健康 短時間高效燃脂！HIIT與中強度運動 忙碌上班族... 2026.04.06 15:38 30秒看重點現代人忙碌，不必長時間運動也能維持健康。身體狀況良好者可選HIIT，高效提升心肺耐力與肌力，一週75分鐘即可。初學者或中老年族群可從中強度運動開始，如快走、簡化波比跳或核心訓練，逐步提升體... 健康 吃蛋會讓膽固醇升高？醫破迷思：關鍵不在蛋黃 4大... 2026.04.06 15:34 30秒看重點雞蛋含膽固醇但影響有限，健康者可安心吃全蛋；若有高膽固醇，建議減少蛋黃攝取。真正讓膽固醇升高的關鍵在於飽和脂肪、過量飲食、缺乏運動、壓力與菸酒。控制飲食與生活習慣，比單純少吃蛋更重要。吃蛋...