健康

愛貓一族的小涵，半年前剛認養了一隻短毛貓，還沉浸在當毛孩媽咪的她，忽然發現自己懷孕了，這下子，除了當毛孩媽之外，還準備要當真正的媽咪，開心之餘也有點擔心，家裡的小貓咪是否會讓即將出生的寶寶引發過敏等症...

不管你是罹患普通的感冒，還是被傳染了流行性感冒，都必須趕緊就醫治療，尤其是抵抗力比較差的族群，如小孩、老人和慢性病患者等，當發現感冒併發其他嚴重症狀時，千萬不可輕忽。感冒分為兩種類型一般大家知道的感冒...

身體長期疼痛，不只影響生活，更可能危及生命！「疼痛」是身體重要的生理反應警訊，董氏基金會提醒當疼痛持續超過3個月，就可能轉為慢性疼痛。許多人選擇忍耐或自行服用止痛藥，卻忽略了慢性疼痛可能帶來的嚴重後果...

子宮頸癌的發生通常與持續的高危型人類乳突病毒（HPV）感染有關，大部分患者在早期並不會出現明顯症狀，因此早期篩檢對於預防和治療至關重要。從今（114）年1月1日起，國民健康署擴大癌症篩檢，增列25至2...

愛美的人，最討厭的東西之一大概就是法令紋，因為這幾乎就是臉上老化的象徵，但是以前傳統上要消除法令紋就只能靠開刀，很多人又怕痛！對此，芳療醫美吳易儒醫師告訴你，還有哪些非侵入性治療可以消除法令紋。1、注...

耳朵突然聽到「嗡嗡」聲，卻發現四周並沒有這種聲音？或者耳朵感覺悶悶的，就像被什麼東西堵住一樣？這些可能就是耳鳴、耳悶的症狀！輔大醫院耳鼻喉科林岱樓醫師指出，很多患者會把耳鳴和耳悶搞混，但兩者實際上大不...

氣溫驟降，泌尿道健康容易受到挑戰！適當的飲食調理，不僅能增強泌尿系統的防禦能力，還能有效預防多種常見泌尿道疾病。對此，泌尿科診所朱信誠主治醫師分享幾種科學實證的保健食材，教你從飲食開始守護泌尿道健康。...

飛蚊症算是一種相當常見的疾病，多數時候除了有點煩人以外，不會是太大的問題，但有時候還是可能代表很嚴重的疾病！對此，眼科粘靖旻醫師分享飛蚊症的常見成因！1、年齡相關的玻璃體退化：隨著年齡增長，眼球內的玻...

心血管疾病是全球女性的主要死因之一，在台灣，過去10年女性因心血管疾病死亡率增加18%，2023年更有超過40名女性每日死於心血管疾病，是乳癌致死率的5倍。然而，社會普遍將心血管疾病視為男性專屬問題，...

文章也可以用聽的 有發現家中的長輩最近變得表情呆滯、不愛笑，甚至是眼神無神嗎？而且即使是遇到開心的事，也沒有什麼反應？小心！這可能不只是單純的情緒低落而以，而是帕金森氏症（Parkinson...

迎接新生命是人生中最喜悅的時刻，但孕產期間的身體不適、對胎兒健康的擔憂，以及產後照顧新生兒、母職角色轉換帶來的焦慮與壓力，往往讓新手媽媽身心俱疲。因此，產後的身心調適應該要受到重視，一篇2024年11...

冷氣團接力報到，氣溫驟降、天氣濕冷，容易因此增加心肌梗塞、中風等心血管疾病風險。網路流傳「吃檸檬、薑、醋一個月後血管乾乾淨淨，阻塞的地方全通了」，國健署闢謠並說明預防心血管疾病風險的方法。破除「檸檬薑...

腎臟是人體的重要器官，負責過濾血液中的廢物，維持水分與電解質平衡，調節血壓並促進造血。然而，腎臟常常被許多人忽視，直到病變發生，才意識到它的重要性。慢性腎臟病　8大高危險族群臺北市立聯合醫院林森中醫昆...

許多人25歲之後一直在追求抗老，不僅是膚質要抗老，體力更要抗老，但是有沒有想過，也許日常生活中一直有讓你加速老化的原因！營養師高敏敏分享，其實生活中一點一滴的習慣、飲食都和健康習習相關，建議可以先從吃...

早餐配水果比較健康？還是飯後來點水果助消化？水果什麼時候吃最好，你知道嗎？營養師高敏敏指出，水果的食用時間與搭配其實大有學問，選錯時間吃甚至可能對腸胃造成負擔！那麼，到底水果該什麼時候吃才對？1、一般...

一名66歲婦人早年確診青光眼，需定期回診並使用眼藥水控制病情，然而疫情期間她因擔憂感染，只敢到藥局購藥，後來甚至因忙碌，長達一年未使用眼藥水，導致視力嚴重受損，她在工作時因看不清菜單，經常端錯菜，夜間...

你也有這樣的疑問嗎？根據物質不滅定律，吃多少進來，體重就增加多少進來；排很多出去，就應該降很多體重。每餐吃完就會跑廁所，拉很多出去，照理說，體重應該一直下降才對呀？但為何還是胖胖的瘦不下來？吃完東西就...

大家都知道全穀類、高纖蔬菜、堅果 很健康，但如果你的胃正在發炎，吃錯了可能會加重不適，影響修復！臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科林舜穀醫師指出，雖然未精製穀物、高纖維蔬菜、堅果等食物通常被認為對身體有益...

文章也可以用聽的 成人的正常體溫約為36℃∼ 37.5℃之間，兒童的體溫略高，通常在36.2℃到38℃間。體溫升高有可能是運動或衣物穿得太多所致，若沒有特別因素，體溫卻不正常升高，即...

脂肪是人體不可或缺的營養素，該攝取多少最適中？根據衛福部公布的107年新版「每日飲食指南」，建議國人以合宜的三大營養素比例均衡攝食，其中蛋白質10～20%、脂質20～30%、醣類（碳水化合物）50～6...