常春 健康 醫警告「4習慣不改」恐突然爆猛爆性肝炎！ 天天吞... 2026.03.01 16:30 猛爆性肝炎是肝臟的急性重症，短時間內可能危及生命！對此，秀傳醫療體系中區總院長黃士維醫師就來告訴大家猛爆性肝炎的4大預防方法，幫助大家守護肝臟健康！1、接種B型肝炎疫苗最重要這可能是預防猛爆性肝炎最重... 健康 私密處異味、乾澀？醫揭「4症狀」恐是陰道萎縮 很... 2026.03.01 16:25 更年期是每位女性都會經歷的階段，萎縮性陰道炎是一個常見的疾病。對此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師說明萎縮性陰道炎可能出現的四大症狀。1、陰道乾燥：影響日常生活 為什麼會出現乾燥問題？更年... 健康 睡再多早上還是起不來？專家揪「身體這1處」早出問... 2026.03.01 16:13 冬季日照時間縮短，褪黑激素（讓你想睡的荷爾蒙）分泌時間拉長，導致早上醒來時，身體還停留在「該睡覺」的模式。加上氣溫降低，身體為了保暖會減緩代謝，整個人自然變得遲鈍、不想動。蔡英傑教授指出，關鍵的是，腸... 健康 長期便秘影響婦科健康？醫師解析子宮肌瘤與腸道關聯 2026.03.01 16:03 子宮肌瘤是現代女性相當常見的婦科良性腫瘤，根據統計，育齡女性中約有三至五成可能曾被診斷出子宮肌瘤。多數患者在初期並沒有明顯症狀，但隨著肌瘤逐漸增大，可能出現經血量增加、經期延長、下腹悶脹，甚至影響生育... 健康 換季過敏噴嚏打不停？ 用1方法舒緩鼻塞、皮膚癢 2026.03.01 15:57 春天天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人一到季節交替時，就出現噴嚏連連、鼻塞、流鼻水，甚至肌膚紅腫乾癢等不適症狀；面對換季過敏反覆發作，除了藥物治療與生活調整之外，芳香療法也成為不少民眾舒緩身心的選擇。芳... 健康 便祕吞藥也沒用？研究揭「1動作」助超順暢 但3種... 2026.03.01 15:47 吃進豐富美食，如水分攝取不足，加上久坐不動，便極易引發便秘問題。根據最新研究指出，透過規律的腹部按摩能有效促進排便，為日常生活提供一個簡單、可行且能緩解腹脹便秘的方法。台灣成人排便不順的盛行率約為15... 健康 他「吞維他命C發泡錠」呼吸困難送急診！醫示警「1... 2026.03.01 15:34 45歲的張太太最近工作壓力大，常感覺快要感冒，便從藥妝店買了維他命C發泡錠。某天早晨她趕著出門，隨手拿了一顆直接吞下，才剛喝水就感覺胸口一陣劇痛，喉嚨像被什麼東西卡住般呼吸困難，腹部還出現劇烈脹痛。家... 健康 春節後「報復性運動」越減越胖？醫師揭能量補償機制... 2026.03.01 15:05 春節連假結束，不少人站上體重計後驚覺數字直線上升，急著用「報復性運動」，把多吃的熱量一次消耗掉。不過，醫師提醒，若平時缺乏運動習慣，突然在短時間內大幅增加運動量，不但容易造成運動傷害，還可能啟動身體的... 健康 50歲後肌力下滑是警訊？董氏基金會提醒：握力是長... 2026.02.28 15:50 春節假期結束，熱鬧的團聚雖然暫告一段落，對家人的關心卻不該隨之停歇。董氏基金會提醒，年後回歸忙碌生活的同時，也應持續留意長輩的健康變化，除了血壓、血糖等熟知的慢性病指標外，「肌力」其實是更早反映健康風... 健康 低頭拖地也中！醫揭「5種傷眼家事」 嚴重恐永久失... 2026.02.28 15:49 你知道嗎？看似平常的家事，其實暗藏傷眼危機！眼科羅英源總院長指出，清潔劑噴濺、異物飛入、姿勢不良都可能讓眼睛受傷。忽視防護，可能導致角膜灼傷、異物刺傷、甚至視力永久受損！1、使用清潔劑，化學液體噴濺最... 健康 熬夜不是睡回來就好！醫示警：大腦已在發炎 「4招... 2026.02.28 15:47 聚會、追劇，一不小心就熬夜到天亮。但你知道嗎？每次熬夜都在對大腦造成實質傷害，基隆長庚神經外科部主任陳品元教授指出，腦細胞修復被打斷、代謝廢物堆積、神經發炎反應增加。降低熬夜腦損傷 4大保護方法1、策... 健康 走一段就想坐下？「4跡象」可能是脊椎狹窄 醫警告... 2026.02.28 15:46 很多人看到長輩走路越來越慢、走沒幾步就要休息，就以為是「膝蓋退化」或「關節老化」，吃點葡萄糖胺、貼貼痠痛貼布就算了。但基隆長庚神經外科部主任陳品元教授提醒，問題可能出在脊椎，如果只當成關節問題處理，不... 健康 50歲婦女腹痛暴瘦誤以為腸胃病 檢查發現BRCA... 2026.02.28 15:44 50歲王女士長期腹痛求醫，原以為與既往腸胃疾病或曾接受的闌尾炎手術相關，期間也曾至他院治療，但症狀始終未改善，短時間內更出現7至8公斤體重下降。警覺身體異常後，至奇美醫院門診檢查，經影像與病理診斷，確... 健康 年後肩膀卡卡別輕忽 醫師提醒：血糖波動恐誘發五十... 2026.02.28 15:42 農曆春節假期剛落幕，緊接著迎來元宵節，年糕、湯圓等應景美食接連上桌。不過，醫師提醒，在享受節慶美食之餘，也要留意身體發出的警訊。臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯臨床觀察發現，元宵節前後往往是... 健康 安眠藥會上癮、傷大腦？ 精神科醫師一次破解常見迷... 2026.02.28 15:35 許多人對安眠藥存在誤解，常擔心服用後會產生依賴或對身體、大腦造成嚴重的傷害，因此寧可忍受失眠，也不輕易使用藥物；此外，也有人誤以為安眠藥會讓睡眠品質變差，或是吃了隔天會無法清醒，這些偏見往往阻礙了正確... 健康 靜靜坐著也狂出汗？醫解析多汗症與夜間盜汗原因及治... 2026.02.28 15:33 隨著生活壓力增加，不少民眾即使靜坐不動，也可能出現汗濕襯衫或夜間盜汗、床單濕透的情況，影響日常生活與睡眠。根據medicaldaily.com報導，專家指出，這類非運動性出汗可能是多汗症或其他疾病的訊... 健康 他早餐加起司10年！瑞典25年追蹤研究揭：失智風... 2026.02.28 15:29 65歲的林女士每天早餐都會在三明治裡加兩片切達起司，這個習慣已經維持10多年，想不到自己長期以來享用的起司的行為，也許會降低讓她一直擔心步上母親失智後塵的風險。隨著全球人口老化，失智症已成為重大健康議... 健康 突然驚覺爸媽老好多？醫示警「4變化」別忽略 冰... 2026.02.28 15:27 每逢年節返鄉，許多人與父母久別重逢時才看到怎麼爸媽的白髮多了、動作慢了、甚至看起來比去年老了好幾歲？當成年子女與年邁父母長時間分隔兩地，往往要到年節團聚時，才突然察覺父母健康狀況的明顯退化，正是如此「... 健康 搭車老是暈車？醫教「4招」快速緩解 別再滑手機了 2026.02.27 15:53 說到出遊的身體狀態，「暈車困擾」是一個普遍問題！對此，陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師就來分享4個快速緩解的方法，讓你即使在長途旅程中也能保持舒適愉快！1、保持視線穩定：減少感官衝突暈車的根本原因是... 健康 一直感冒、過敏好不了？醫揭「免疫失衡」警訊 5個... 2026.02.27 15:50 你是不是也常有這些狀況？一下感冒、一下過敏，總是好不完全；明明沒有大病，卻小毛病不斷；睡也睡了、休息也休了，還是容易累？中醫師周宗翰表示，從中醫角度來看，這類狀況更接近「免疫調節失衡」，不是防禦力完全...