常春 健康 「8原因」害你一天突胖2公斤！ 營養師揪體重浮動... 2024.11.11 17:13 天氣變化大，怎麼一夜之間就胖了兩公斤？明明運動了、飲控了，體重怎麼變更重？到底為什麼？一天之內胖1-3公斤是有可能的嗎？對此，營養師高敏敏告訴你，影響體重起伏大的原因有哪些！1、喝水量多寡水分是影響體... 健康 120/80就是高血壓前期！營養師曝：量血壓前「... 2024.11.11 16:55 你知道什麼叫做「高血壓」嗎？竟然是國人十大死因之一！根據國民健康署調查，國人每4人就有1人罹患高血壓，甚至很多人對血壓值沒有正確觀念。高血壓自我檢測 快速對照數值表營養師高敏敏指出，首先要知道收縮壓&... 健康 我有產後憂鬱症嗎？多久會好？醫揭自測方式 教你幾... 2024.11.11 16:48 對許多新手媽媽來說，要特別小心產後憂鬱症的問題！而究竟產後憂鬱症是什麼？有什麼症狀？為什麼會產後憂鬱症？產後憂鬱症是什麼？心理諮商所余佳容所長說明，產後憂鬱症是指一些新手媽媽，生產後可能感到情緒低落、... 健康 退休族不怕空巢症候群 建立銀髮交友圈3方法 2024.11.11 16:45 文章也可以用聽的 文：廖泊喬（國泰綜合醫院精神科主治醫師） 賈母在《紅樓夢》中是年紀最大、輩份最高的長者，她是子孫心中的慈母，也是家中不可替代的權威。隨著年齡增長，我們或許希望子孫... 健康 眼睛乾點人工淚液還是乾？ 中醫師推薦「3飲品」改... 2024.11.11 16:42 入秋後，隨著氣溫與濕度逐漸下降，氣候變得乾燥，許多人感到眼睛乾澀不適，甚至出現刺痛感，這些症狀大多與「乾眼症」有關。乾眼症的成因包括淚液分泌不足、分佈不均，或是淚液過度蒸發，導致眼球表面無法保持濕潤，... 健康 受傷留疤變蟹足腫！專家教你「如何消疤痕」 未癒合... 2024.11.11 16:37 民眾受傷後，最擔心皮膚留下醜醜的疤痕，為防止此狀況發生，你一定要認識疤痕處理矽膠產品。衛福部食藥署宣導，無論是疤痕處理「矽膠凝膠」或「矽膠貼片」，都是屬於醫療器材分類分級中的「I.4025疤痕處理矽膠... 健康 一定要切除子宮 手術後別提重物！這5件絕對要做到 2024.11.11 16:30 既然術後可能會出現一些不適症狀，接受子宮切除手術的患者，應該如何做好術後照護呢？1.不要提重物實心的子宮其實已經很有份量了，密度也很高，長年對抗地心引力，加上女性通常都經過懷孕產子，骨盆腔結構原本就比... 健康 乾眼症狀相當多！程度可重可輕 無自覺流眼淚也入列... 2024.11.10 15:57 文章也可以用聽的 乾眼症患者常抱怨眼睛乾澀、搔癢、刺痛，甚至還會流眼淚，有些患者則是早上的視力還可以，但下午的視力則開始變得模糊和不適；如果是有戴隱形眼鏡，則會發生戴不上去、鏡片掉出來&he... 健康 缺脂性乾眼症和發炎、年齡有關 做這個動作可以幫助... 2024.11.10 15:55 文章也可以用聽的 瞼板腺功能障礙為缺脂性乾眼症，與年齡增長或是眼瞼反覆發炎有關。瞼板腺功能障礙常見特徵為終末導管的阻塞和瞼板腺分泌物質或量的改變，使得淚膜喪失油脂，淚水容易揮發，眼表失去潤滑... 健康 55歲女性雙腳無力 原來是乳癌末期骨轉移脊椎 2024.11.10 15:51 一名55歲女性，10年前左側曾罹乳癌，手術治療後狀況穩定，但前年底開始出現左腳無力症狀，去年中因跌倒就醫，沒想到一檢查竟發現是乳癌末期骨轉移。10年內兩度罹癌讓患者相當沮喪，但在醫師鼓勵下，勇敢抗癌，... 健康 健檢滿江紅？專業醫師告訴你如何正確解讀、掌握先機... 2024.11.10 15:43 現代人生活忙碌、快節奏，容易忽視健康問題，當身體出現狀況時，往往為時已晚。永越健康管理中心副院長暨西園醫院神經內科賴思佳醫師表示，健康檢查能在民眾未出現疾病或症狀時，揪出病兆、及早介入，能有效避免發展... 健康 孩子「眼睛4大症狀」恐是先天性白內障信號！ 斜視... 2024.11.10 15:41 提到白內障，很多人會自然跟銀髮族的形象聯想在一起，但白內障除了發生年齡越來越低以外，其實白內障也有先天就形成的！什麼是先天性白內障？眼科體系羅英源總院長指出，先天性白內障是指嬰兒在出生時或出生後不久，... 健康 喝鮮奶茶容易長結石？醫解答 這1種飲品才會害不減... 2024.11.10 15:39 關於結石的都市傳說，大家聽過多少呢？你是不是也曾搜尋過以下的關鍵字：「青菜豆腐湯、尿結石」、「喝啤酒可以排結石嗎？」，關於結石傳言紛紛擾擾，與其每次都要靠Google大神，對此，泌尿科診所朱信誠院長一... 健康 補充B群提神為何卻腸胃、皮膚不適？ 專家：恐是對... 2024.11.10 15:32 現代人生活工作忙碌，有些人為了提振精神，每日固定補充維他命B群，臉書粉專「藥博士 正藥說」日前發文表示，民眾只要飲食均衡，不至於缺乏維生素B。若服用後卻出現腸胃不適和皮膚紅癢等症狀，恐代表對菸鹼酸過敏... 健康 皮膚長水皰是「單純疱疹or帶狀疱疹」？ 醫教你分... 2024.11.10 15:26 61歲的王姓女士罹患糖尿病及高血壓多年，日前胸壁右側突然出現多顆疼痛性水皰，隔天又於左側腹部、背部、四肢、頭皮、嘴唇、及口腔內發現許多水皰病灶，有些水皰破裂變成破皮傷口，有的乾掉結痂。由於病灶越來越多... 健康 常頭暈、頭痛恐是滑手機害的！ 醫圖解「6動作」舒... 2024.11.10 15:21 根據顧問公司Wearesocial和Meltwater發布的最新一期《Digital2024:TAIWAN》顯示，台灣民眾平均每日使用網路的時間長達7小時13分鐘（56.6％），而光是手機就佔據了4小... 健康 每3個台灣人就有1人是乾眼症 8大乾眼高危險群要... 2024.11.10 15:17 文章也可以用聽的 根據健保署統計，乾眼症發生率每年以10％的速度急速成長，近20年來，每年患者增加人數從38萬人上升至70萬人，台灣乾眼症盛行率高達33％左右，也就是說，每3人就有1人罹患乾... 健康 吃B群尿尿黃=沒吸收？營養師揭真相 教你如何挑選... 2024.11.10 15:15 市面上B群產品超級多，但究竟要怎麼挑B群來提神？對此，愛健康營養師珊珊將維他命B群用功能來分類，讓大家在買B群時有參考方向！．提振精神挑選與蛋白質、醣類、脂質能量代謝有關的種類，例如B1、B2、B6、... 健康 愛喝可樂容易骨質疏鬆？骨科醫師說這2種人超危險 2024.11.09 15:00 變矮、駝背、脊椎側彎？小心！你的骨質可能漸漸在流失。不知道大家有沒有經歷過，走一趟骨科門診，經常可以看見許多上了年紀的患者，不是彎腰駝背、行動緩慢，就是包著石膏、愁眉苦臉，事實上，這些人多半是因為失去... 健康 預防骨質疏鬆飲食補充還要加運動 一次搞懂5個... 2024.11.09 15:00 該如何預防骨質疏鬆？骨科醫師施哲仁說，要分為兩個層面來談，一個是從飲食補充到足夠的鈣質，尤其推薦牛奶、小魚乾、蝦米、乳酪、海帶及芝麻，這些食物含有相當豐富的鈣質，不管是任何年紀的人，都建議能適當攝取，...