營養 健康 香蕉「高鉀低鈉」好處多！洗腎的人可以吃嗎？營養師... 2021.03.15 22:00 方便攜帶、隨時可吃，香蕉是許多重訓人士的最愛。不過，香蕉「高鉀低鈉」，腎臟功能不佳者必須謹慎食用，如果吃太多，鉀離子如果順利排出體外，恐對身體造成傷害。香蕉為鉀含量最高 具有調節血壓功效台安醫院營養師...