健康 健康 為了阻止頭髮繼續「油」下去 除了洗頭不再做其他保... 2024.07.14 15:30 就像油光肌照顧一樣，即便是油髮，也要適度保養：‧選擇溫和洗髮精：不要過度清潔，像是泡泡太多的洗髮精洗淨力愈強，會讓頭髮過於乾澀，洗後頭皮容易發癢，反而讓皮脂分泌更旺盛。‧頭皮按摩：洗頭時按摩頭皮，可以... 健康 彩色花椰菜是新品種還是基改作物？營養素跟傳統常見... 2024.07.14 15:27 去菜市場逛一圈就會發現，紅蘿蔔不只有紅色，花椰菜還有黃色、紫色、橘黃色、蘋果綠等等，多種顏色的花椰菜讓人眼睛為之一亮，它們的營養素跟傳統常見的蔬果一樣嗎？就營養學來說，花椰菜又稱西蘭花、青花菜，屬於十... 健康 青光眼視神經受損不可逆！中醫針灸輔助治療降眼壓 ... 2024.07.14 15:24 治療青光眼，一般西醫會先控制眼壓，透過眼藥水、口服藥、雷射或手術等方式，預防視力進一步惡化，然而當眼壓控制不佳或視神經持續受損時，是可配合中醫來輔助治療。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科主治醫師... 健康 護眼必吃「7食物」！香菜上榜 冠軍緩解眼部疲勞、... 2024.07.14 15:21 眼睛是靈魂之窗，它幫助我們感知、體驗世界，但在日常生活、工作之中，眼睛很容易出現損傷，此時，適量攝取各類對眼睛有益的營養素能有效保養我們的眼睛，但你知道哪些食物富含雙眼所需的營養成份嗎？胡蘿蔔不能與葉... 健康 夏天運動「這2種飲品」千萬別喝！醫警告：恐害脫水... 2024.07.14 15:15 夏天到了，是適合戶外活動的季節，但是戶外活動還是要記得幾個原則，才能保持健康！夏天外出運動 做好4準備復健診所王竣平主治醫師分享，夏天戶外運動的四大原則：1、選擇適合的時間：夏天的氣溫高，中午時段常常... 健康 熱到情緒暴躁！身體冒「8大症狀」恐是火氣大 難... 2024.07.14 15:13 中醫理論中，當體內的陰陽失衡、熱氣上升，導致身體「內熱」過多而無法正常排除時，便可能出現失眠、疲倦、嘴破等一系列不適症狀，也就是俗稱的「火氣大」；這些症狀不僅會影響日常生活品質，也可能是身體健康亮紅燈... 健康 暑假出遊要注意！3類腸病毒常見重症 醫呼籲應加強... 2024.07.14 15:11 以往每3~4年會有一次腸病毒的大流行，在政府強力的預防宣導及防疫措施下，到目前為止已經很多年沒有較大的流行。但由於近幾年嬰幼兒接觸腸病毒機會減少，有抗體的人不多，因此要特別留意避免大流行及減少重症發生... 健康 中醫師1治療秒解疼痛 1圖看「頭部5穴道」最好天... 2024.07.13 15:00 37歲龔小姐是職業媽媽，長期天天頭痛，頭暈、耳鳴、失眠煩躁不安，每次頭痛都是從頸部沿著後腦痛到太陽穴，頭痛欲裂，若情緒不佳和月經來前更痛，甚至需服麻啡類藥物才能止痛，每天都要吃很多顆止痛藥，因不想ㄧ直... 健康 蜂蜜未開封但超過標示保存期限還可以吃嗎？營養師解... 2024.07.13 15:00 一般食品都會有明確的保存期限，一旦超過期限就容易變質。不過，蜂蜜的保存時間取決於是否開封以及其儲存環境與方式。通常情況下，未開封且良好保存的蜂蜜能夠保存相當長的時間，可長達數年至數十年。日前，營養師黃... 健康 是雞眼還是厚繭? 雞眼比較小厚繭面積較大 1方法... 2024.07.13 15:00 女人不僅衣櫥裡總是少一件衣服，就連鞋櫃裡也是！每天穿搭衣服，總是少了一雙鞋子，是不少愛美女性的心聲。正因為如此，每天穿不同的鞋，使得足底碰觸的部位不同，長期下來就容易產生雞眼與厚繭。成因雞眼與厚繭是很... 健康 坐著才能睡覺竟是心臟衰竭惹禍 這些人是高危險群 2024.07.13 15:00 洪太太今年65歲，雖有高血壓和糖尿病，但身體還算硬朗。最近她出現睡眠困難、呼吸短促、咳嗽等症狀，甚至需要坐著才能入眠。同時，她注意到體重增加和下肢水腫。經醫院檢查後，發現是心臟衰竭。心臟衰竭分2種 皆... 健康 不只BC肝 1肝病已變成新世代隱形危機！40+應... 2024.07.13 15:00 過去臺灣社會曾飽受肝炎所苦，肝炎惡化成肝硬化與肝癌等慢性肝病更曾是國內十大死因之一。但隨是疫苗與藥物普及，肝病的成因與流行病趨勢也出現轉變。BC肝之外 更須留意脂肪肝羅東博愛... 健康 腳底出現小硬塊有可能是病毒疣 游泳池、健身房都可... 2024.07.13 15:00 別以為腳底出現小硬塊，一定是「雞眼」在作怪，當心可能是惱人的「病毒疣」所引起！病毒疣是由一種人類乳突狀病毒感染所引起的濾過性病毒感染，病毒疣可能傳染的途徑多為公共場所，如游泳池、健身房等。成因病毒疣的... 健康 夏天特別難入睡、淺眠易醒，中醫師叮嚀睡不好3種食... 2024.07.13 15:00 引起失眠的原因有很多，但有人的睡眠偏偏在夏天特別不好，是為什麼呢？夏天養生重養心 心火過旺易睡不好中醫師鄭天麗指出，養心是夏天最關鍵的養生目標，夏天心火燃燒的程度與睡眠的好壞息息相關，中醫的「心」，指... 健康 得了尿道炎還可以游泳、玩水嗎？醫師解答 1招避... 2024.07.13 15:00 尿道炎是夏天相當常見的泌尿系統疾病，那如果得了尿道炎，還可不可以再玩水？尿道炎與水有什麼關係？泌尿科體系戴槐青總院長解答，尿道炎通常是由細菌感染引起，當患有尿道炎時，尿道會變得發炎並可能出現疼痛、灼熱... 健康 電風扇對腳直吹恐害狂抽筋！ 醫授「4個有效舒緩方... 2024.07.13 15:00 進入炎熱的夏季，氣溫越來越高，每天都只想待在冷氣房裡消暑，尤其睡覺時沒開個整夜一定會被熱醒！不過，除了整天吹冷氣外，很多人也會習慣把電風扇對著腳直吹，如此一來就容易因為環境溫度低，使我們的體溫也跟著降... 健康 腳趾甲又灰又厚需服藥治療12周 1疾病患者是高... 2024.07.12 15:00 美麗一定要從頭到腳，就連腳趾甲也不能鬆懈！有些身材火辣，擁有S曲線美女，偏偏腳趾甲卻無法登上檯面，常常因為腳趾甲又灰又厚，而無法展露足底的性感。最糟的是夏天看到眾家美女穿上漂亮的涼鞋，秀出... 健康 香港腳不只會癢還有這些症狀 夏天是好發季節擦... 2024.07.12 15:00 電視上治療香港腳的藥品廣告，常可見到香港腳患者奇癢難耐的表情，實在是讓人光是用看的就覺得好癢！但事實上，香港腳的症狀並不一定都會癢，專業皮膚科醫師表示，香港腳可分為癢或不癢兩種類型。成因香港腳的形成，... 健康 夏日就愛玩水但就連浴缸、澡盆都可能會溺水 守護... 2024.07.12 15:00 炎炎夏日，玩水消暑清涼又舒暢，然而，只要是有水的地方，無論水的深淺，都有不同程度的風險存在，例如戶外泳池、溪邊、海邊、家中的充氣泳池，甚至是幫幼兒洗澡的浴缸與澡盆、廁所的馬桶等，幼童皆有可能發生溺水。... 健康 夏天千萬別「穿這種鞋子」出門！醫嚴厲警告 特別是... 2024.07.12 15:00 夏季的氣溫上升，大家身上的鞋子，逐漸變成了拖鞋穿出門。但是你可能不知道，穿拖鞋可不是人人都適合穿的！穿拖鞋 小心健康3大威脅重症醫師黃軒指出，拖鞋是一種舒適的鞋履，在日常生活中很常見。然而，穿拖鞋，卻...