健康 健康 防產後妊娠紋「4秘訣」自救！ 補充膠原蛋白小心... 2024.06.28 16:03 很多媽媽們產後的煩惱都是妊娠紋，究竟有沒有什麼方法可以預防妊娠紋發生呢？預防妊娠紋生成 4方法跟著做對此，診所林哲暘院長分享四個可以預防妊娠紋的方法：1、早晚按摩：建議每天早晚按摩兩次，可搭配使用乳液... 健康 大腸癌6大危險因子「肥胖、老菸槍都入列」 近年... 2024.06.28 15:57 台灣癌症基金會執行長、台灣臨床腫瘤醫學會理事、國家衛生研究院癌症研究所兼任副研究員級主治醫師賴基銘指出，目前大腸癌的真正治病原因仍不清楚。根據研究顯示，帶有危險因子的人比較容易罹患大腸癌，包括：年齡5... 健康 避免大腸癌上身「紅肉、香腸、火腿…」少吃為妙 1... 2024.06.28 15:49 俗話說：「病從口入」，用來形容大腸癌再貼切不過了！國際一篇研究顯示，在所有癌症中，大腸癌與飲食相關比例高達38％，顯示不良的飲食習慣與大腸癌特別有關係。這篇統合性研究，共分析222篇關於飲食習慣與大腸... 健康 新冠確診的人暴增！ 中醫師教「按3穴位」提升免疫... 2024.06.28 15:46 清代醫學家陳修園提出：「臟腑之本氣，則為正氣；外來寒熱之氣，則為邪氣，正氣旺則邪氣自退也。」中醫理論中的正氣，可理解為抵抗力、免疫力，是身體的防禦系統，正氣充足才能維持身體機能的正常運作以抵禦外邪。正... 健康 不少人新冠二確、三確！ 中醫師公開「2穴位+2... 2024.06.28 15:37 自新冠疫情爆發以來，幾乎是人人確診，甚至二確、三確的人也不在少數，隨著新冠肺炎逐漸流感化後，確診後遺症相較於重症，反倒是多數人面臨的考驗。根據美國疾病管制暨預防中心 CDC 的定義，「長新冠(long... 健康 月經來超暴躁！ 婦科醫認「2時間點」心情最差：... 2024.06.28 15:33 你知道月經週期會影響你的心情好壞嗎？搞懂月經週期讓女人更了解自己，也讓男人日子過更順！月經週期各個階段 看情緒是怎麼跟著荷爾蒙波動新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，女性在月經週期中會受到女性荷爾蒙... 健康 喝水也可幫助排毒但要掌握2招 6個時間點一定... 2024.06.28 15:00 腎臟是人體第二大解毒器官，經過肝臟分解的毒素，會透過腎臟再排出，可以說是身體解毒的下游工廠，腎臟代謝利用過濾排除血中的毒素，最後形成尿液，把毒物排出體外。中醫師周大翔強調，正確喝水可以維持新陳代謝、促... 健康 10大有毒情緒導致7大健康問題 全身上下都有影... 2024.06.28 15:00 華人情感教育發展協會理事長、世新大學社會心理學系副教授、精神科醫師楊聰財楊聰財表示，「有毒情緒」通常指的是對個人及他人產生負面影響的強烈情緒，例如：極度的憤怒、憂鬱、焦慮等，可能對心理及生理健康產生影... 健康 吃素的人比較不會得大腸癌？ 營養師教你健康吃素 2024.06.28 15:00 吃素的方式有很多，且不良飲食習慣也不是罹患大腸癌的唯一原因。不過，如果是健康吃素者，只要以原型食物為主，如全榖雜糧類、豆類、堅果、蔬菜及水果，並非需要吃全素，即使是蛋奶素、鍋邊素，也都可以降低大腸癌的... 健康 游泳耳朵進水千萬別用棉花棒！醫嚴厲忠告 教你2... 2024.06.28 15:00 夏天到了就是要玩水，但是很多人玩完水之後，出現游泳耳的狀況，就得不償失了！什麼是游泳耳？輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師說明，游泳耳其實就是外耳道發炎，這是一種常見的耳朵問題，尤其在夏天或者長時間接觸水... 健康 銀髮族必知！醫：長者常見4大骨骼關節疾病 想預防... 2024.06.27 16:16 隨著年紀增長，無論是骨骼、關節或軟組織都會逐漸退化磨損，進而導致疼痛不適等問題，這也是許多長輩容易出現走不動、站不穩等狀況的原因！銀髮族常見4骨骼關節疾病 應加以留意板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師指出... 健康 膽固醇用藥注意！ statin史他汀類藥物與飲食... 2024.06.27 16:00 人體約7成的膽固醇是由肝臟和小腸壁製造而來，約3成由食物中取得，膽固醇如果過量，容易造成健康風險，現代人多半營養過剩，運動量普遍不足，工作壓力大，容易擾亂身體的調節作用，產生病變。冠狀動脈會因長期膽固... 健康 早療有助遲緩兒健康成長 醫籲把握1關鍵期治療 2024.06.27 15:49 蔡小姐是一名綜合性發展遲緩孩童的母親，當她發現孩子似乎未達到同齡孩童應有的發展能力時，非常徬徨。後來經關渡醫院身心科門診的評估，確定孩子有發展遲緩的問題，於是安排了語言治療和「綜合發展評估」。另一位是... 健康 新冠染疫當下無症狀 2、3個月突然疲憊、喘恐罹... 2024.06.27 15:00 自2019年爆發新冠疫情以來，從一開始的武漢病毒株到最新變異病毒株，病毒株不斷變身，傳染力更強，但在疫苗施打與自然免疫力普遍增強、治療藥物與照護方式進步之下，重症與死亡率已明顯降低；無症狀及輕症患者增... 健康 盤點10大排毒食物 洋蔥、番茄、南瓜都上榜 2024.06.27 15:00 中醫師周大翔指出，中國古代哲學家老子的《道德經》提到，「夫有天地，則有萬物焉，有萬物，則有毒之能也」，所謂是隨手可及，盡皆有毒，建議透過選擇天然健康食物及正確烹調食物的方式，可以來降低「毒從口入」的機... 國際 胖貓減重影片社群爆紅！ 4個月減4.5公斤 2024.06.27 09:34 加拿大一隻橘白貓，最近因為減重在TikTok爆紅，短時間內影片點擊破百萬，也有13萬粉絲追蹤，成為貓界的大明星。貓咪主人表示，剛收養牠時體重高達19公斤，擔心影響健康，為貓咪制定減重計畫，2月至今已經... 健康 7旬翁晚期肝癌頻復發 醫「祭6招」助燃求生意志 2024.06.26 16:31 72歲老翁早年飲酒應酬拚業績，結果腹痛就醫查出罹患肝癌，手術切除後恢復健康；但多年前肝癌復發，腫瘤靠近心臟位置，只能以拴塞、放療及標靶藥物治療，所幸成效極佳，沒想到日前三度復發，評估後改採燒灼、免疫療... 健康 醋醃葡萄乾可防大腸癌？無科學證據 「2疾病」食用... 2024.06.26 16:21 醋醃葡萄乾與葡萄乾的營養相當，目前沒有科學證據顯示，吃醋醃葡萄乾可以預防大腸癌，而食用過多的話，可能有糖分、鈉攝取量過高的問題，尤其是罹患糖尿病及腎臟病患者要特別注意。葡萄乾有益健康好處多多營養師洪若... 健康 中年男車禍沒外傷但視物有疊影！眼球軟組織位移 1... 2024.06.26 16:20 中年男生日前騎車發生車禍，大力的撞擊，雖然沒有明顯外傷，但眼睛周圍腫脹瘀青，眼睛向下看時，有明顯疊影，經電腦斷層檢查，發現左邊眼窩骨碎裂，致使眼球軟組織向下掉，產生複視。台北慈濟醫院口腔顎面外科主任許... 健康 收冬衣冬「2動作」易造成痠痛！ 教你「高效收納... 2024.06.26 16:17 俗諺云：「未吃五月粽，破裘不敢放」，意指端午節前氣候多變、不穩定，厚重冬衣不敢隨意收起來。端午後才收冬衣棉被，是老祖先的智慧，代表過完端午節夏天就真的來了。迎接炎炎夏日，有不少民眾開始著手準備收冬衣和...