健康 健康 熬夜、睡不飽，痘痘長滿臉、疱疹發作！還會影響「1... 2022.07.28 20:10 本文摘自<常春月刊>441期為什麼熬夜、睡不好會影響腸胃，也搞得滿臉痘、口腔疱疹發作。研究發現，熬夜或沒睡好會影響腸道健康，因為腸道是人體最大的免疫器官，小心引起全身病。睡不好導致免疫功能... 健康 常喝「1飲料」死亡率比喝含糖飲高8％ 比喝無糖飲... 2022.07.28 20:09 本文摘自<常春月刊>441期因為擔心怕胖、擔心吃糖不健康，很多愛喝糖飲的人改喝代糖飲料，不過，一項大規模追蹤調查發現，如果過度飲用代糖飲料，死亡率恐怕比喝含糖飲更高。對心血管疾病死亡率影響... 健康 小孩遭蚊蟲咬耳朵變形？ 兒科醫告訴你原因...... 2022.07.28 20:07 我的小孩耳朵變成史瑞克了！有網友在粉絲團分享，自己的小孩不知為何耳朵腫到完全變形，變成完全不一樣的形狀。隨後不少網友說，自己的小孩也曾腫成長方形，有如史瑞克的耳朵。醫師表示，這通常是因蚊蟲叮咬造成，可... 健康 吃太鹹失智風險提高？營養師：少喝「1飲品」就可以... 2022.07.28 20:00 本文摘自<常春月刊>441期愛吃鹹食的人小心！頂尖的《自然期刊》發表的研究發現，愛吃重口味鹹食的人，當心大腦tau蛋白堆積，可能引起失智。高鹽食物導致大腦一氧化氮濃度降低很多人擔心自己有失... 政治 盧秀燕腿傷復發！開刀逾3小時清血塊 躺病榻喊「想... 2022.07.28 09:07 台中市長盧秀燕因日前跌倒，導致右腳踝嚴重腫脹變成「麵龜」，繼20日請假看診後，27日又復發請假，盧秀燕當晚7點多發文表示，自己從下午3點多開始動手術，歷經逾3個小時，醫師將腿部髖關節的血塊清出，目前感... 健康 喝冰水、吹涼風導致牙齒一陣痠軟！ 「7原因」造成... 2022.07.27 21:48 牙齒敏感在醫學上，稱為「牙本質知覺敏感症」，例如：蛀牙、刷牙力道過大、愛吃過酸或過硬的食物、胃酸逆流、壓力、磨牙，以及不當使用美白牙膏，都可能導致牙齒磨損，造成象牙質外露。象牙質外露 引發牙齒敏感酸痛... 健康 真的是這樣嗎？ 沒蛀牙就會有牙周病、有牙周病就不... 2022.07.27 21:43 根據臨床文獻調查發現，蛀牙與牙周病的細菌種類不同，造成蛀牙的細菌為乳酸鏈球菌（Lactococcus Garvieae）、轉糖鏈球菌（Streptococcus Mutans）等革蘭氏陽性好氧菌，容易... 健康 蛀牙補起來就好！ 哪些狀況需要根管治療？之後會二... 2022.07.27 21:40 台大醫學院臨床牙醫學研究所所長、台大醫院牙體復形美容牙科教授陳敏慧表示，蛀牙根據牙齒蛀蝕的範圍可分為輕、中、重度3級，輕度蛀牙的蛀蝕範圍僅局限於琺瑯質；中度蛀牙的蛀蝕範圍已蔓延至象牙質；重度蛀牙則是蛀... 健康 每天刷牙為什麼還蛀牙？ 掌握刷牙時間、做對「這件... 2022.07.27 21:30 台大醫學院臨床牙醫學研究所所長、台大醫院牙體復形美容牙科教授陳敏慧表示，每天有刷牙習慣的人，並且在正確的時間、使用正確的刷牙方式，比較不容易發生蛀牙。不過，刷牙只是清潔牙齒的基本步驟，雖然能夠清潔牙齒... 健康 天氣熱腳流汗好臭！ 除臭要先做「1件事」、別忘記... 2022.07.27 21:24 想要「除臭」，保持腳部乾爽最重要，日常生活注意事項如下：除腳臭5方法1.平時洗完澡後，腳一定要擦乾，可用吹風機或乾毛巾輔助。2.穿鞋時一定要穿襪，因為鞋子無法吸除太多汗液，出汗量大者，甚至要每天多帶一... 健康 夏天晚上失眠、睡不好？ 中醫激推「聞3食物」助入... 2022.07.27 21:07 天氣太熱晚上翻來翻去就是睡不好，中醫說，「多數人都誤以為要喝一大堆藥材才能入睡，其實只要到中藥行花幾個銅板，抓這三種藥材，就能動手做出專屬自己的入眠枕」，藉由聞藥材香味的方式，讓自己放鬆心情、達到入眠... 健康 天熱喝冰水、洗冷水澡易中風？ 醫點名「2類人」要... 2022.07.27 20:58 台灣各地溫度屢創新高，天氣真的好熱，很多人都會想要喝杯冰涼飲料解渴、降溫。但是，一到夏天就會在社群平台上看到一些文章的轉傳分享，訊息內容大致意思指出「大熱天喝冰水、沖冷水澡，會有微血管爆掉、中風等危險... 地方 台東「最胖縣市」46人共甩501公斤 保全狂瘦「... 2022.07.27 20:30 減重大作戰！台東肥胖人口比例高，影響健康，有醫院展開減重計畫，用8個月的時間，成功讓46個人總共甩肉501公斤，參與者包括新手媽媽、保全等等，他們說最胖的時候體重全都破百，胖到連樓梯都懶得走，代價就是... 健康 兒童染疫後及長新冠能運動嗎？ 趕緊做「這件事」避... 2022.07.27 20:26 每個孩子都是父母的心肝寶貝，往往呵護都來不及了！然而這次新冠疫情，因父母感染而傳染給孩子不在少數，讓父母都非常心疼且愧疚。統計2022年6月底止，台灣本土確診案例中約20%為18歲以下的兒童，其中大多... 健康 生酮飲食減肥夯！恐引發偏頭痛好難過 吃「2種魚... 2022.07.26 21:34 偏頭痛最麻煩的問題是找不出原因，而且常定期發作。有研究發現，現代人減肥愛吃的生酮飲食，恐怕會誘發偏頭痛；但多補充富含Omega3的高脂魚類，可有效減少偏頭痛發生的頻率和強度。為什麼會發生偏頭痛？至今仍... 健康 好膽固醇多一點防猝死和中風 美國心臟學會公開飲... 2022.07.26 21:18 ❶高膽固醇飲食每日勿超過200毫克特別提醒幾種高膽固醇食物，只要吃了，一不小心就會超過一日攝取量。例如：蛋黃1個（膽固醇2 5 0毫克，蛋白膽固醇則為0）、豬腸100克（膽固醇150毫克）、豬肝100... 健康 夏天常吃清涼消暑「1水果」 防血管疾病、肥胖、潰... 2022.07.26 21:17 現在正是夏季西瓜盛產的季節，趁時機好好享用一下。因為西瓜不只是美味又生津解渴，研究發現，這個好吃的水果竟然有很多俾益健康的優點，值得品嚐。茄紅素含有極強的抗氧化作用這篇刊登在《分子科學期刊》中的論文，... 健康 中暑刮痧小心刮出壞死性筋膜炎！中醫曝「3忌」 這... 2022.07.26 21:14 天氣漸趨炎熱，不少人常用刮痧治療中暑，不過得特別小心，避免感染發生。一名40歲的張姓男子，因為大腿肌肉痠痛，自行用刮痧板在兩隻大腿內側刮痧，結果刮痧過度造成細菌感染，三天後掛急診住院；他因為刮痧過程中... 健康 7大降膽固醇好食物 避免代謝症候群上身 2022.07.26 20:00 增加好膽固醇的超級食材以下是一些具有科學根據，能防治代謝症候群的食材，也可以降壞膽固醇，提升好膽固醇，非常值得參考：❶燕麥燕麥富含水溶性膳食纖維β-glucan，可吸附消化道之膽鹽（由肝臟之... 健康 在家自己煮較健康？吃素能降膽固醇？最多人誤會關於... 2022.07.26 20:00 雖然大家都知道飲食對於降血脂的重要性，然而檢視目前民眾的飲食習慣，發現仍存在一些問題：迷思1：以為自己在家煮較健康，其實不一定外食烹調較油膩是眾所皆知的，所以大家都認為在家吃比較健康，但是經過調查比較...