健康 空腹喝一匙橄欖油能「護胃」？營養師揭真相 1類... 2026.09.18 15:00 「空腹喝一匙油可以護胃」、「橄欖油能在胃壁形成保護膜」，近來不少人嘗試直接喝油，希望改善胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流。不過，這樣的吃法真的有研究根據嗎？楊斯涵營養師的美味生活表示，其實目前雖有一些油脂與胃... 健康 「這些部位痛」恐是心肌梗塞！醫示警 很多人誤當... 2026.09.17 21:20 美國心臟學會指出，不論男女，心肌梗塞都可能出現典型或非典型表現。心肌梗塞並非男性才會胸痛、女性就不會胸痛；胸口不適仍是男女最常見的症狀，只是女性更常合併呼吸困難、噁心、疲倦、背痛或下巴痛。心肌梗塞不只... 健康 一直疲倦、活動就喘？小心心臟功能變差！醫揭心臟衰... 2026.09.17 21:18 除了睡眠呼吸中止症、貧血和甲狀腺低下，黃奭毓特別提醒，心臟功能不好也可能讓人長期疲倦；心臟如果無力，血液打出去的量不足，身體容易處於慢性缺氧狀態，就會出現疲勞、提不起勁、活動時喘等症狀。中華民國心臟學... 健康 感冒好了「還一直咳嗽」？醫揭真正原因 冒這8情... 2026.09.17 20:14 燒退了、鼻涕也乾了，身體看起來已經恢復正常，但只要一開口說話、吸到冷空氣，甚至晚上剛躺平，喉嚨深處就開始發癢，接著咳個不停。許多人因此擔心：「是不是感冒根本沒有好？」「病毒是不是還躲在肺裡？」重症醫師... 健康 感冒「吃藥or打針」哪個好得快？醫揭答案 很多... 2026.09.17 20:13 感冒時，不少人會問：「醫師，能不能開最強的藥？」「打一針，明天會不會馬上好？」對此，重症醫師黃軒指出，普通感冒多由病毒引起，目前沒有常規藥物能直接「殺死」感冒病毒。多數感冒藥的作用主要是緩解症狀，並不... 健康 一直吃還是變瘦？小心糖尿病！出現「三多一少」症狀... 2026.09.17 17:36 糖尿病也是異常消瘦的常見原因。周宗翰說明，當血糖無法順利進入細胞利用，身體缺乏可使用的能量，只好分解脂肪和肌肉供能，因此患者可能胃口很好，甚至吃得比以前更多，體重卻不斷下降。當這種分解狀態持續，除了脂... 健康 腎臟病飲食怎麼吃？減鹽只是第一步！蛋白質、熱量怎... 2026.09.17 16:41 腎臟負責維持體內水分與鈉的平衡，會排出多餘的鹽分與水分。然而，當腎功能下降時，排出鹽分的能力會減弱，使鹽分逐漸在體內累積。此時，身體為了維持鹽分濃度，會同時讓水分滯留，並進入血液中。當血液中的水分增加... 健康 睡很久還是累可能是甲狀腺出問題！醫揭甲狀腺低下常... 2026.09.16 16:53 甲狀腺低下也是造成長期疲倦的重要原因。黃奭毓指出，甲狀腺功能低下屬於代謝異常，因為身體整體代謝變慢，讓人感覺提不起精神，甚至睡得著、睡很久，但醒來後仍覺得疲勞。中華民國心臟學會副秘書長、輔仁大學醫學系... 健康 吃很多卻一直變瘦？小心甲狀腺機能亢進！醫揭8大症... 2026.09.16 16:51 甲狀腺機能亢進也常出現「吃很多卻一直瘦」。中醫師周宗翰表示，當甲狀腺素分泌過多，全身新陳代謝會明顯加快，如同引擎長時間高速運轉，身體消耗的熱量增加，因此即使食慾旺盛、進食量變多，體重仍可能持續下降。長... 健康 心肌梗塞突發作？醫授「送醫前自救方法」 肩膀1異... 2026.09.16 16:49 心肌梗塞除了天氣變化的外在因素，診所鄭厚建醫師表示，內在因素來自於冠狀動脈突然阻塞而血流中斷，造成血液無法順利輸送氧氣和營養物質到達心臟和周邊內臟，導致心肌缺氧受損或壞死。心臟是身體循環的中心，倘若心... 健康 不只胸痛、胸悶！心肌梗塞「6大前兆」曝 頭暈、心... 2026.09.16 16:47 當經典美劇「六人行」的演員馬修派瑞，疑似因心肌梗塞而溺斃家中浴室時，引起不少影迷譁然。心肌梗塞發生時，冠狀動脈可能被嚴重阻塞，進而導致細胞缺氧、無法運作，不過心肌梗塞發作前還是有些跡象能幫助我們判讀病... 健康 感冒快好了反而更會傳染？醫師破解迷思：症狀緩解不... 2026.09.16 16:45 感冒究竟什麼時候傳染力最強？不少人以為感冒快好了更容易傳染，也有人反過來認為不適感減輕，等於不會再傳染給別人。對此，耳鼻喉科王曜院長日前於fb粉絲團表示，這兩種說法其實都不太精確，一般感冒通常在症狀剛... 健康 胃潰瘍就是胃癌嗎？60歲婦無明顯胃痛 胃鏡切片揪... 2026.09.16 16:43 「平常胃也沒有特別不舒服，怎麼胃鏡一做，竟然發現胃潰瘍，最後還是胃癌？」60歲的黃太太平時偶爾喝酒，平常沒有明顯胃痛或嚴重腸胃不適，近期接受健康檢查時，胃鏡卻發現胃炎及胃潰瘍，檢測也確認感染幽門螺旋桿... 健康 年輕、常運動也會心梗！胸痛以為胃食道逆流 一查... 2026.09.16 15:20 重症醫師黃軒分享，臨床上曾遇過一名45歲的年輕健身教練，摀著胸口、滿身冷汗到急診，仍認為自己可能只是胃食道逆流，吃了胃藥、休息一下就會好。但心電圖檢查卻顯示，他的心臟冠狀動脈已經堵住。他強調，真正容易... 健康 49歲陳建州突發心肌梗塞 醫：血管不一定要堵70... 2026.09.16 15:19 49歲藝人、PLG副會長陳建州（黑人）9月15日觀看PLG友誼賽期間突然身體不適，經醫師評估確診為急性心肌梗塞，隨後接受手術治療，目前恢復狀況良好、住院休養。這個消息讓不少人感到疑惑：平常有運動、外表... 健康 眼皮冒「1變化」不是老了！醫示警：恐是血脂爆表 ... 2026.09.16 15:00 許多民眾對外貌要求完美，當眼皮出現淡黃色的小斑塊時，第一反應往往是求助醫美雷射。然而，振興醫院心臟內科專家示警，這些看似影響美觀的「黃色瘤」（Xanthelasma），其實是身體脂質代謝異常的「求救訊... 健康 晚餐後做「這3事」小心胃酸逆流！腸胃科醫示警 躺... 2026.09.15 18:28 晚餐後做什麼，不只影響當晚的感受，也可能影響消化舒適度。部分習慣可能增加胃灼熱、胃食道逆流及腹脹等症狀，也可能干擾睡眠，而睡眠品質又與整體腸道健康密切相關。吃完飯後，消化系統仍在持續處理食物，因此酒精... 健康 一直疲倦不一定是睡不好！當心貧血 出現喘、頭暈、... 2026.09.15 18:22 「貧血是容易被忽略的疲倦原因之一。」黃奭毓表示，貧血造成的疲倦，和睡眠呼吸中止症不太一樣。貧血患者不一定睡不好，有些人甚至睡眠狀況看起來正常，卻因為血紅素不足、身體攜氧能力下降，導致全身容易疲勞。中華... 健康 糖尿病吃水果怕血糖飆？營養師曝「6種意外名單」 ... 2026.09.15 17:31 許多糖尿病患者擔心水果會讓血糖升高，因此不敢吃水果。不過，營養師表示，水果雖然含有天然糖分，但同時也提供膳食纖維、維生素及礦物質，並不需要完全排除。部分水果甚至比想像中更不容易造成血糖快速上升，只要掌... 健康 起床「先吃早餐or先刷牙」？牙醫給答案 漱口水也... 2026.09.15 15:45 每天早上都會刷牙，但到底應該在早餐前刷，還是早餐後刷？不少人認為，反正等等就要吃東西，早餐前刷牙似乎沒有意義；也有人習慣一起床就先刷牙。牙醫Jyothi Chintamani表示，從保護牙齒及琺瑯質的...