健康 乾眼症一直點人工淚液還是沒改善？1方式幫助刺激自... 2026.09.21 15:40 一名年約50歲的女性乾燥症患者，長年飽受重度乾眼症與反覆性角膜破皮折磨，即便歷經免疫抑制劑、人工淚液、自體血清、淚管塞、羊膜移植及治療性隱形眼鏡等治療皆難以穩定病情，甚至被迫辭去教職、封閉自我。在新型... 健康 以為果乾很健康「每天狂吃」！女子滿臉冒痘嚇壞 醫... 2026.09.21 15:36 早期將為了保存食物，會將食物醃漬起來，現在也有許多果乾、蜜餞都可以延長食物保存期限，但食用過量對健康也有一定風險！不只是醃漬物，許多食物為了延長保存時間，一定或多或少會添加鹽、糖等添加物，這些過量攝取... 健康 白衣泡漂白水「秒變粉紅」嚇壞！專家揭元凶 2招... 2026.09.21 15:33 夏天穿白色衣服清爽又百搭，不少人會使用漂白水去除汗漬、泛黃，沒想到漂白後卻突然冒出一塊塊粉紅色污漬，以為是染色或衣服報廢。家事專家指出，這其實不是衣服褪色，也不是染色，而是防曬乳與含氯漂白劑產生化學反... 健康 飯後總想吃甜食？營養師曝「4原因」 別以為只是嘴... 2026.09.21 15:30 明明才剛吃飽，卻又忍不住想吃蛋糕、餅乾或巧克力？不少人以為自己是意志力不夠，其實，一直想吃甜食，不一定只是嘴饞，也可能與飲食不均衡、血糖波動或部分營養素攝取不足有關。營養師表示，與其一味強迫自己戒糖，... 健康 孩子偷拿同學東西還說謊？醫教「3招」處理 千萬別... 2026.09.21 15:24 開學後，孩子們重返校園生活，除了課業壓力外，人際互動與行為常規也成為家長關注的焦點。衛生福利部草屯療養院指出，近期門診或校園諮商中，常遇到家長焦慮地反映：「孩子居然把同學的文具拿回家，被發現時還矢口否... 健康 兒童過敏不只鼻塞、打噴嚏！ 醫師提醒先找出誘發因... 2026.09.20 15:46 孩子一到換季就鼻塞、打噴嚏，晚上容易咳嗽、喘，或是皮膚乾燥、搔癢、反覆長紅疹，這些看似不同的症狀，都可能與過敏性疾病有關。國民健康署指出，氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎都是常見的過敏性疾病，而且過敏症... 健康 換人工關節後更要動！骨科醫推「4種運動」 腳踏車... 2026.09.20 15:44 很多人以為換了人工關節，下半輩子就要「安靜修養」，甚至連走路都小心翼翼。 其實這觀念不完全正確。骨科醫師進行置換手術，目的就是希望幫你擺脫疼痛，找回正常生活的行動力！新竹東元綜合醫院骨科張耀元主治醫師... 健康 不只35歲↑！醫揭「5類孕婦」屬高危險妊娠 下腹... 2026.09.20 15:43 懷孕並不只是「等待寶寶長大」的過程。部分孕婦因本身體質、慢性疾病或孕期併發症，會面臨較高的母胎風險，醫學上稱為高危險妊娠。高危險妊娠不代表一定出問題 孕期需加強監測與管理台北新光醫院婦產科何鎮宇主治醫... 健康 下午想睡、大便黏馬桶？中醫示警恐「濕氣重」 4個... 2026.09.20 15:38 早上起床覺得頭重、身體沉沉的，下午特別容易想睡、四肢沉重，大便黏膩不易沖乾淨，舌苔又厚又膩，中醫常將這類表現與「濕氣」相關體質狀態連結。中醫診所黃千瑞院表示，夏天天氣濕熱，加上常喝冰飲、吃冰品，可能影... 健康 一直變瘦找不到原因？當心腸胃吸收不良、慢性疾病 ... 2026.09.20 15:34 中醫師周宗翰提到，當腸胃道消化或吸收能力變差，身體無法充分利用攝取的營養，也可能愈吃愈瘦；若體重下降伴隨長期腹瀉、腹脹、腹痛、噁心、食慾減退、吞嚥困難、黑便或血便，應留意胃腸道發炎、潰瘍、慢性出血或其... 健康 青少年憂鬱不一定會哭！醫點名「5種反常表現」 很... 2026.09.20 15:24 今年21歲的資優生少女小晴，從小成績名列前茅，夢想有天成為醫學生。但首次大學聯考失利後，自信心大受打擊罹患憂鬱症，在父母陪同下就醫。在家人陪伴、醫師治療與鼓勵下，她歷經三次學測挑戰，今年成功考取理想的... 健康 白天吃得很健康.晚上卻忍不住吃鹹酥雞？醫師揭情緒... 2026.09.20 15:21 白天吃得很自律，早餐無糖豆漿、午餐健康餐，下午連甜點都忍住，沒想到一到晚上，卻突然好想吃鹹酥雞、洋芋片或巧克力；吃完之後，又忍不住責怪自己：「今天不是都白努力了嗎？」如果你也經常陷入這種「白天忍、晚上... 健康 不明原因一直變瘦是怎麼回事？ 醫揭體重下降合併6... 2026.09.19 18:05 許多疾病都可能造成異常消瘦，其中癌症是需要優先排除的原因之一。中醫師周宗翰說明，癌細胞生長會消耗大量能量，並可能釋放發炎物質，使身體長期處於高代謝、高消耗狀態；患者即使維持原本食量，也可能快速流失脂肪... 健康 每天鼻塞到只能張嘴睡覺？醫揭「可能原因」 別再... 2026.09.19 17:19 很多人鼻塞第一反應都是：「我應該只是鼻過敏吧？」但輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師表示，如果你發現永遠都同一邊比較塞、睡覺總要張嘴呼吸、鼻噴劑噴了還是卡卡的、常常頭悶、打鼾、睡不好，那就不一定只是過敏了... 健康 滑手機「1姿勢」超傷頸椎！醫揭驚人負擔 等於扛... 2026.09.19 17:18 32歲的工程師，脖子痠到轉頭都痛。他很困惑：「醫師，我又沒搬重物，怎麼會這樣？」對此，陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師請他把剛剛在候診區滑手機的姿勢做再做一次：頭低低的、下巴快貼到胸口。接著說：「你... 健康 隱形眼鏡「日拋戴2天」沒關係？眼科醫曝後果 這... 2026.09.19 16:39 隨著隱形眼鏡的普及，配戴隱形眼鏡的人越來越多，但眼科粘靖旻院長提醒，因隱形眼鏡護理不當，很容易造成嚴重視力損傷！1、綠膿桿菌角膜潰瘍 當隱形眼鏡清潔不徹底、鏡盒長期未更換、或戴鏡碰水，綠膿桿... 健康 小學生早餐怎準備？營養師教「萬用4搭配」5分鐘搞... 2026.09.18 18:17 孩子上小學後，早上的時間常常很趕，從起床、刷牙、換衣服、整理書包到吃早餐，每一件事都得抓緊時間。其實早餐不需要準備得太複雜，只要掌握簡單的搭配原則，也能兼顧營養與效率。早餐不用準備得太複雜 掌握「4種... 健康 早餐吃完「一下就餓」？醫揪1關鍵 愛吃蘿蔔糕的... 2026.09.18 18:03 早餐到底要怎麼吃比較好？胃為水穀之海，每天的能量來源離不開腸胃的消化吸收，因此早餐食物的選擇相當重要。早上7至9點是胃經循行較旺盛的時間，若能在此時好好吃早餐，也能為一天補充所需能量。早餐吃完很快又餓... 健康 失智長輩突然暴躁、摔東西不是故意的！醫揭「激動症... 2026.09.18 16:02 「以前爸爸明明個性很溫和，最近卻常常對家人大吼大叫，甚至還會摔碗盤，到底怎麼了？」這是許多失智症家庭在照護過程中都可能遇到的困境。長輩突然從溫和變得暴躁，甚至出現辱罵、吼叫、推人、打人等行為，家屬往往... 健康 爸媽不用再煩惱明天早餐！營養師公開「國小生一週菜... 2026.09.18 15:20 國小生一週早餐怎麼吃？開學後，不少家長每天早上最常遇到的問題就是「早餐到底要準備什麼？」時間有限，又希望孩子吃得營養、吃得飽，其實早餐不需要每天準備得很複雜，只要掌握基本搭配原則，就能快速變化。早餐掌...