健康 他視力模糊以為老花「一檢查竟是青光眼」！醫揭關鍵... 2026.04.26 15:29 隨著人口快速高齡化，以及數位3C產品的普及與頻繁使用，視力退化已成為現代人不可忽視的健康議題。許多民眾常將「視力模糊」誤以為只是老花或近視加深，卻忽略青光眼、白內障等眼疾可能早已悄然發生，逐步侵蝕視覺... 健康 芳療師教你用香氣讀懂身體 4類媽媽對應精油推薦 2026.04.25 18:14 母親節將至，面對琳瑯滿目的禮物選擇，許多人苦惱該如何送到媽媽心坎裡。芳療師Jessica指出，現代女性長期忙於照顧家庭與他人，卻往往忽略自身需求，與其從流行或價格挑選禮物，不如「從身體的訊號找答案」，... 健康 孕期胃食道逆流難入睡？醫揭原因教6招側躺＋墊高超... 2026.04.25 17:05 懷孕後每天晚上躺下去就開始火燒心、胸口灼熱、喉嚨有酸味，翻來覆去根本睡不著？對此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，孕期胃食道逆流原因：懷孕後黃體素大量分泌，會讓食道下括約肌鬆弛，胃酸就更容易往上... 健康 網購族注意！醫示警「這4類商品」恐藏毒 連紙箱... 2026.04.25 17:01 網購來路不明的產品，可能讓你在不知不覺中接觸到重金屬、塑化劑、甲醛等有毒物質，那些堆積如山的紙箱，還可能釋放化學油墨揮發物。對此，陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師警告網購貨物堆積造成的潛藏危機！1、... 健康 「眼前飄黑點」正常嗎？醫揭飛蚊症真相 出現這3種... 2026.04.25 16:24 很多人一看到眼前有黑點飄來飄去就嚇壞了，以為自己快瞎了！其實飛蚊症沒有想像中這麼嚴重，大部分都是良性的老化現象。但確實有三種情況需要馬上就醫，眼科粘靖旻院長解析飛蚊症到底是怎麼回事。什麼是飛蚊症？ 3... 健康 早上4個習慣恐讓藥效打折！專家提醒：咖啡、保健品... 2026.04.25 15:13 不少人早上起床就喝咖啡，接著又吃保健品，並進行一場頗具強度的晨練，但藥師艾曼紐拉奧格邦納（Emmanuella Ogbonna）表示，若為固定早上用藥者，一些看似健康的習慣可能影響藥物吸收或作用，讓藥... 健康 英國推無菸世代！台灣拒菸聯盟籲跟進：電子煙、加熱... 2026.04.25 15:06 英國國會近日通過《菸草和電子煙法案》（Tobacco and Vapes Bill），提出打造「無菸世代」政策，規定2009年後出生者終生不得購買紙菸，引發國際關注。對此，台灣拒菸聯盟發表聲明表示，支... 健康 煮飯不只吃健康！日本研究：每週一餐降2成失智風險... 2026.04.25 14:35 自己煮飯備餐，不只更有效控管熱量與食物品質，也能顧到大腦！日本一項長達6年的研究，追蹤1萬名65歲以上長者，發現每週只要自己煮一餐，失智風險可以下降兩到三成，如果是原本不擅長烹飪的人，降幅更可以高達六... 健康 孩子錯過HPV疫苗怎麼辦？醫：補打來得及 關鍵是... 2026.04.24 21:42 隨著國中男女學生HPV公費疫苗進入第二劑施打時程，醫界再次提醒家長，這不僅是是一項例行接種，更是透過疫苗建立預防多種相關疾病風險的重要措施。長期投入癌症預防與公共衛生教育的小兒專科診所院長洪佑承指出，... 健康 腸病毒疫情升溫破3500人 成人無症狀恐成傳染源... 2026.04.24 21:40 時序已進入腸病毒好發季節，疾病管制署籲請家長及嬰幼兒照顧者加強個人及環境衛生，因為成人感染腸病毒通常沒有明顯症狀，容易因疏於防護而傳染給家中嬰幼兒，因此，外出返家務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，應以肥... 健康 血壓高怎麼吃？營養師大推「5食物」幫助降壓 香... 2026.04.24 18:19 你是不是已經開始「少鹽飲食」，卻發現血壓還是頑固居高不下？其實，除了減鈉，更關鍵的是「吃對食物」來幫助身體從根本調壓！根據《Nutrition Research and Practice》在2021年... 健康 牙痛一檢查竟心肌梗塞！醫揭「5種致命原因」 很... 2026.04.24 17:43 重症醫師黃軒分享，一位阿婆因為左邊牙齒痛來就診，但是自己並不是牙科，且重點是她怎麼咬，她牙齒也都不會痛，但她又一直說自己牙痛，像這樣的病人，不僅不會輕易叫她去看牙醫，更不會開個止痛藥給她。隨後用心電圖... 健康 降膽固醇別只靠節食！ 醫揭3大飲食關鍵 2026.04.24 16:14 30秒看重點降低膽固醇不必過度節食，關鍵在於吃對油脂、補充膳食纖維、避免反式脂肪。膽固醇多由身體自行製造，飲食與運動約可降8%，搭配藥物效果更佳。雞蛋可吃但需控制量，每週約2～3顆。透過正確飲食與生活... 健康 很多人中招！專家揭6種「幾乎沒感覺」的癌症 肝癌... 2026.04.24 15:59 很多人會以為生病大多有症狀，但實際上有些癌症初期是不明顯的，不痛、沒感覺、不影響生活，於是我們就習慣忽略它！欣儀的營養聊天室分享，以下這些癌症，初期都不太明顯。很多癌症「幾乎沒感覺」 最可怕的是你以為... 健康 更年期不適怎麼吃？專家大推「3食物」穩住身體 ... 2026.04.24 15:57 氣候轉換期間，雖然體感較為舒適，但其實也是容易出現身體不適的時候，由於早晚與白天的氣溫差變化明顯，自律神經容易失去平衡，不少人會感到倦怠、肩頸僵硬、手腳冰冷，或是情緒低落等狀況。特別是更年期，因為荷爾... 健康 減肥新招「把自己當狗養」爆紅！營養師揭3大關鍵：... 2026.04.23 15:19 近期一則「把自己當狗養就能減肥」的Threads貼文爆紅，主打太甜太鹹不吃、含糖飲料不喝、以雞胸肉或雞蛋為主食，每天再搭配固定運動與規律作息，吸引超過10萬人按讚、留言破千則，網友笑稱「看我家狗吃水煮... 健康 精準局部治療時代來臨！1方法治療攝護腺癌 保留功... 2026.04.23 15:18 30秒看重點攝護腺癌治療趨勢從全面切除走向精準局部治療。臺北榮總引進奈米刀（IRE），利用高壓電流破壞癌細胞，對神經傷害較小，有助保留排尿與性功能。適用於低至中低風險、腫瘤局限患者，或不願接受手術者。... 健康 天天吃堅果卻沒變健康？醫揭「抗發炎關鍵」 一票人... 2026.04.23 15:15 明明很養生、堅果天天吃，為什麼健檢報告上的紅字還是降不下來？ 因為你可能選到豬隊友了。如果不搞懂Omega比例這件事，你吃的杏仁只是好吃的零食，卻救不了你的慢性發炎！杏仁是好人 但它救不了你減重醫師 ... 健康 嬰幼兒高燒4天後出紅疹 醫：多數免驚但要留意這些... 2026.04.23 15:13 30秒看重點嬰幼兒若出現高燒4至5天後退燒，接著冒出不痛不癢紅疹，多為玫瑰疹典型表現。醫師提醒，出疹時間點是判斷關鍵，若發燒與出疹同時出現，需警覺川崎病或猩紅熱。玫瑰疹多採症狀治療，但須留意熱痙攣等少... 健康 蜂蜜很養生？專家點名「6種人」別碰 吃錯恐傷身 2026.04.23 15:10 人類食用蜂蜜已經有相當長的歷史，遠從古埃及時期、美索不達米亞文明象形文字等，都曾出現養蜂等關於蜂蜜的記載。東方人熟知的《本草綱目》，也明確指出蜂蜜具有清熱、解毒、潤腸、通便、止痛等好處。現代科學則證實...