49歲藝人、PLG副會長陳建州(黑人)9月15日觀看PLG友誼賽期間突然身體不適,經醫師評估確診為急性心肌梗塞,隨後接受手術治療,目前恢復狀況良好、住院休養。
這個消息讓不少人感到疑惑:平常有運動、外表看起來健康的人,為什麼也可能突然發生心肌梗塞?
臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主任、臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理碩士姜冠宇表示,心肌梗塞的確可能發生得非常突然,但冠狀動脈粥狀硬化通常不是一天形成的;更重要的是,心肌梗塞並不一定要等到血管已經狹窄70%、90%才會發生。
血管沒有嚴重阻塞,也可能突然心肌梗塞
姜冠宇指出,冠狀動脈粥狀硬化是一個長期累積的過程,脂肪、膽固醇及發炎反應逐漸造成血管壁形成斑塊;真正危險的情況,有時不是「血管已經塞得很嚴重」,而是原本沒有造成高度阻塞的斑塊,卻突然破裂或是表面侵蝕。
斑塊一旦破裂,會啟動血小板凝集及血栓形成,血栓可能在短時間內快速擴大,造成冠狀動脈急性阻塞,進而引發心肌梗塞。醫學研究也發現,容易破裂的高風險斑塊,並不一定是原本就造成嚴重狹窄的斑塊。
因此,之前檢查血管沒有嚴重阻塞,並不等於未來完全沒有心肌梗塞的風險。
姜冠宇表示,臨床上確實可能看到一些人幾個月前影像檢查時,冠狀動脈狹窄程度並不高,之後卻發生急性事件;甚至年輕人,也可能發生心肌梗塞,因此,不能單純以年齡、體型或平常有沒有運動來判斷。
不胖、不抽菸、有運動,也不能完全放心
「這也是現在營養過剩時代需要注意的問題。」姜冠宇指出,冠心病風險並不是只看一個人的外表胖不胖,而是與血脂、血壓、血糖、抽菸、家族史、年齡,以及長期生活與環境因素等多項因素有關。
換句話說,看起來很健康、平常有運動,並不能代表冠狀動脈完全沒有問題。當然,這並不是說每一個年輕、會運動的人都是心肌梗塞高風險族群,而是提醒民眾,不要把「有運動」當成唯一的健康保證。
健檢重要的不只是「現在有沒有塞」
姜冠宇認為,正因為粥狀動脈硬化是一個長期累積的過程,健檢仍然有重要角色;血壓、血糖、血脂等基本風險因子的追蹤,能協助民眾及早了解自己的心血管風險。
未來影像科技也可能扮演更多角色,例如接受低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢時,胸部影像有機會同時觀察冠狀動脈鈣化;研究已顯示,低劑量胸部CT可以偵測冠狀動脈鈣化,而鈣化程度與後續心血管事件風險具有關聯;近年的研究也開始探討,利用人工智慧協助從LDCT影像辨識冠狀動脈鈣化。
不過,姜冠宇提醒,影像看到冠狀動脈鈣化,不等於當下血管已經阻塞,更不能單靠一張LDCT就判定是否需要治療。若是檢查後發現異常,仍應由醫師結合血壓、血脂、血糖、家族史及症狀等整體評估。
胸悶胸痛不要忍,這些症狀也可能是心肌梗塞
最重要的,還是辨識急性心肌梗塞的警訊。典型症狀包括胸口壓迫感、緊縮感或疼痛,但並不是每個人都會出現典型胸痛;有些人可能表現為下巴、肩膀、手臂或背部不適、呼吸喘、冒冷汗、噁心或突然極度不舒服。
姜冠宇強調,遇到懷疑心肌梗塞的症狀,最重要的不是自己判斷到底是不是心臟問題,而是不要等、不要忍,盡快就醫,讓醫療人員進行鑑別診斷。
因為心肌梗塞真正危險的地方,就是可能在短時間內從「看起來沒事」快速轉變成嚴重的心血管急症;陳建州此次在出現不適後迅速接受醫療評估並進行治療,也再次提醒大眾:健康不是只看外表,心血管疾病的預防,更不能等到血管完全堵住才開始注意。
FAQ
Q1:心肌梗塞一定要等冠狀動脈堵塞70%、90%才會發生嗎?
不一定。心肌梗塞有時是原本沒有造成嚴重狹窄的斑塊突然破裂或侵蝕,引發血栓形成,讓血管在短時間內急性阻塞。因此,過去影像沒有嚴重狹窄,也不能代表完全沒有心肌梗塞風險。
Q2:平常有運動、身材不胖的人,也可能發生心肌梗塞嗎?
可能。運動是保護心血管的重要生活習慣,但心肌梗塞風險還與血脂、血壓、血糖、抽菸、年齡、家族史等因素有關,因此不能只靠外表或是否有運動來判斷心血管健康。
Q3:心肌梗塞有哪些典型症狀?
典型症狀包括胸悶、胸痛、胸口壓迫或緊縮感;有些人則可能出現呼吸喘、冷汗、噁心,以及下巴、肩膀、手臂或背部不適。症狀表現不一定典型,因此突然出現不尋常的不適,不要自行判斷或硬撐。
Q4:如果胸痛一下就好了,還需要看醫師嗎?
如果是第一次出現不明原因的胸部不適,或症狀反覆出現,即使後來緩解,也建議接受醫療評估。尤其合併喘、冒冷汗、噁心或疼痛延伸至手臂、下巴、背部時,更不能輕忽。
Q5:做低劑量肺部電腦斷層,可以順便發現心臟血管問題嗎?
LDCT除了用於肺癌篩檢,在影像上有時也能看到冠狀動脈鈣化。冠狀動脈鈣化可作為心血管風險評估的一項資訊,但看到鈣化不代表血管已經阻塞,也不能單靠LDCT判斷是否需要治療,仍須由醫師綜合評估。
Q6:為什麼以前健檢正常,還是可能突然心肌梗塞?
因為粥狀動脈硬化是長期累積的過程,而斑塊的穩定程度也會影響急性事件風險。部分容易破裂的斑塊,未必會造成非常嚴重的血管狹窄,因此「之前檢查沒有嚴重阻塞」不代表未來完全沒有風險。
Q7:懷疑自己心肌梗塞時,第一時間應該怎麼做?
不要忍、不要自己開車硬撐,也不要因為症狀暫時緩解就忽略。若出現疑似心肌梗塞的急性症狀,應立即就醫,由醫療人員進行評估與處置,爭取治療時間。
(記者李政純,圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
.喝1種酒能改善心肌梗塞!而且自己釀就可以,還能幫助恢復疲勞和美容
.胸悶5個月以為胃食道逆流,50歲主管健檢揪出兩條血管快堵死,醫示警:胸口悶痛、喘恐是心肌梗塞前兆