健康 健康 滷味隱藏陷阱曝！營養師揭曉「肥爆食材黑名單」 ... 2024.08.21 15:00 滷味是減肥好夥伴？消夜就想來一碗熱呼呼的滷味，不過看似沒什麼負擔的滷味，其實隱藏了不少熱量炸彈，甚至鈉含量也都很可觀！你都夾哪一樣？滷味食材 熱量&鈉含量圖鑑．加工食品類 *每100克之數值燕... 健康 紅龜粿「1吃法」恐致身體不適！專家示警 外皮乾... 2024.08.21 15:00 紅龜粿，又稱紅龜糕、紅粄或紅印粄，是臺灣人、閩南人、客家人、潮州人、閩東人、廣東人的傳統糯米食品，也是節慶祭祀常見的祭品。紅龜粿傳統作法大公開 臺灣海洋大學食品科學系蔡敏郎教授指出，紅龜粿的... 健康 愛喝咖啡、紅茶 牙齒變黃怎麼辦?美白4方法比一... 2024.08.21 15:00 文章也可以用聽的 現代人的飲食中，含有大量會導致牙齒染色的食物和飲品，像是大家愛喝的咖啡、紅茶、紅酒、可樂等飲品，這些色素長期積累在牙齒表面，就會導致牙齒變黃或變暗；另外，還有一些酸性食物和... 健康 拒當糖尿病候選人？青壯族必知「偽前期」指數 2024.08.21 15:00 糖尿病早已不是所謂的老人專屬的疾病，根據中華民國糖尿病衛教學會曾經發表的「台灣糖尿病年鑑」發現，20歲以下年輕族群罹患糖尿病的發生率，從2008年到2014年，在七年內就快速成長了44.5%，而且不只... 健康 SMA第1型發病時間早 恐需終生臥床！醫勸病友把... 2024.08.20 16:25 脊髓性肌肉萎縮症（SMA，全名為Spinal Muscular Atrophy）是一種因運動神經元退化，導致肌肉無力及萎縮的遺傳性疾病。然而，SMA透過積極治療，不僅有助延緩疾病惡化，降低感染併發重症... 健康 年紀大血壓可高一點是錯的！ 心臟醫建議透過3C管... 2024.08.20 16:09 文章也可以用聽的 文：李政純 最近在幾個家族和長輩群組中都收到同一則訊息如下：「美國已正式公告：65歲以上標準血壓150／90，80歲以上的正常老人，160甚至170也可以。多年來... 健康 穿免洗內褲「忽略5事」恐害癢、濕、臭！ 醫叮嚀：... 2024.08.20 16:02 你是否有遇過，在大熱天出門旅遊，穿了免洗內褲，反而引起下體和鼠蹊部位又癢、又濕、又臭味呢？你問問旁邊的人，或許有人遇過，尤其是購買低價低品質的免洗內褲的產品。醫師提醒，免洗內褲如果沒有選好，在大熱天旅... 健康 每17位女性就有1人會罹肺癌！醫揭「3大主因」 ... 2024.08.20 15:57 女性肺癌的發生率近年來呈上升趨勢，且其中許多患者從未吸菸，有很多女性肺癌患者陸續增加。依據世界衞生組織（WHO），每17位女生，會有一個人會罹患肺癌。對於抽菸的女性來說，這個風險會更高！為何女性肺癌患... 健康 本土M痘再增4例！專家籲「2步驟」提升9成保護力... 2024.08.20 15:52 疾病管制署（下稱疾管署）今（20）日表示，國內上週（8/13-8/19）新增4例M痘（Mpox）本土確定病例，年齡介於20多歲至40多歲，居住縣市為北部1例及南部3例，發病日則介於 8月8... 健康 「1水果吃2顆」膳食纖維抵3碗高麗菜 也助提高胰... 2024.08.20 15:48 百香果的產季又到了！可別看百香果切開後，裡頭黃澄澄的果汁和無數小黑籽好像沒什麼，事實上營養成分多多。皺皺的百香果可不可以吃？營養師李婉萍分享，當然可以啊！皺皺的很甜最好吃，而有的人不愛喝水，挖百香果放... 健康 夏季氣溫較高、血管易擴張 血壓偏低正常？要吃藥升... 2024.08.20 15:43 夏季的氣溫比較高，血管容易擴張，血壓本來就會低一些，再加最近天氣相當炎熱，身體容易流汗加速散失水分，血壓更容易偏低，如果又沒有補充適當的水分，就會造成低血壓的情形。今天特別來和國泰醫院心血管中心黃晨祐... 健康 長期大量飲用咖啡 恐增加心臟病風險 2024.08.20 15:38 文章也可以用聽的 咖啡是開啟許多人一天的飲品，但最近有研究發現，長期大量飲用咖啡，可能會增加血壓和心率風險，進而提升心臟病罹患率。根據在印度德里舉行的ACC Asia 2024上發表的最新研... 健康 下樓不慎踩空跌倒 筷子竟插入耳中！差一點就傷到1... 2024.08.20 15:36 50多女性走路不慎踩空，導致重心不穩往前摔倒，因為手中抱著愛犬，第一時間抱緊小狗，未護住自己，僅是將頭側到一邊去，之後其頭部便直接撞上餐桌。雖然跌了一跤，但她卻沒有想像中的疼痛或其他不適，只有覺得耳朵... 健康 開學倒數計時！年輕族群暑假煲手機 復健醫提3建議... 2024.08.20 15:20 文章也可以用聽的 文／黃永錚（振興醫院復健科主治醫師） 暑假是許多小朋友最快樂的日子，不管有沒有去安親班，或留在家裡讓阿公阿嬤照顧，不少家長心疼小朋友平時上學上課已經很辛苦了，就想... 健康 9/1起COVID-19更名「新冠併發重症｣」！... 2024.08.20 15:00 疾病管制署（下稱疾管署）今（20）日表示，考量多元監測方式已能有效掌握COVID-19疫情，為降低醫院通報負荷，經諮詢專家後，修訂「嚴重特殊傳染性肺炎」名稱為「新冠併發重症」、通報時效為「1週內」，另... 健康 乳癌佔女性好發癌症首位 HER2陽性治療難度高「... 2024.08.19 16:16 因為社會型態、飲食模式和大環境的改變，許多疾病的罹病年齡都提前了，像是以往多發生在老年人身上的三高疾病，高血壓、糖尿病和高血脂和腎臟病，以及退化性關節炎，都有年輕化的趨勢。就連民眾聞之色變的癌症，過去... 健康 愛吃五花肉、炸雞的人皆上榜！5個大腸癌地雷飲食 ... 2024.08.19 16:15 文章也可以用聽的 許多人都是聞「油炸」色變，你一定也聽過：「油炸食品吃多了會致癌？」、「碳烤五花肉多吃了，罹患大腸癌的機率高？」等流言，但底怎麼樣的飲食習慣容易致癌？然而又該怎麼吃，才可遠離... 健康 醫曝「這2種香港腳」完全不癢、常被忽略 教你6... 2024.08.19 16:12 香港腳又稱為足癬，主要因為皮膚感染到某種黴菌所引發，病發時腳趾周圍開始出現脫皮的症狀，腳底逐漸會產生水泡，脫皮及水泡組織液反而製造黴菌有利生存環境，加上溼熱悶熱的環境滋生黴菌反覆刺激皮膚造成局部紅腫熱... 健康 皮膚雷射手術後如何照顧傷口？ 2個保養步驟是關鍵 2024.08.19 16:09 皮膚雷射手術後，表皮若沒有傷口，保養的重點只有保濕和防曬；但若是表皮有傷口，傷口照顧則是保養的重點。◆傷口癒合前的術後照顧1.可在傷口處貼上人工皮保護，一般約2個星期，傷口就會癒合。2.如果不方便貼人... 健康 虐童案激增！醫分析「對兒童5大影響」：恐致反社會... 2024.08.19 16:07 虐童案件一直被報導，常常一陣子，又看到出現一些虐童社會案件再重複發生，這代表在我們的成人社會，一直沒有給予我們兒童，有效的、有安全的成長空間。社會在隱形中，其實蘊藏太多危機，每當暴露出來，已經不知道多...