健康 老是腰背痠痛恐怕是肌力不夠！復健醫盤點生活「6招... 2023.07.04 16:39 由於痠痛主要是因為肌肉過度或是不當使用所造成的傷害，抑或是代謝廢物累積、修護不足而引起，因此，肌力和耐力的訓練與增強需要同時併進，才能有效預防痠痛上身。其中，日常飲食和規律運動也是重要影響因素，嘉義長... 健康 郭雪芙自製「無鹽湯、排毒水」甩水腫！ 營養師加碼... 2023.07.04 16:34 女星郭雪芙靠無鹽湯跟排毒瘦瘦水，整個人看起來小了一圈，而你也是易水腫體質嗎？健康消水腫 排毒又能多喝水營養師高敏敏分享郭雪芙消水腫減肥法：1、無鹽湯薑片＋雞腿肉＋蘋果一起煮一鍋，不加鹽，想提味就加魚露... 健康 閱讀「唸出聲or默讀」好？專家解答出乎意料...... 2023.07.04 16:30 大家小時候應該都有這樣的經驗吧？全班同學一起坐在教室裡，在老師的指示下一起大聲朗讀課文，斜前方的同學明明根本沒有在唸，還是跟著大家嘴巴一張一闔，外加搖頭晃腦，好像全班他最認真。安靜閱讀 四個好處醫療長... 生活 登革熱增101例！雲林古坑爆本土群聚 4人重症 2023.07.04 16:28 本土登革熱疫情持續升溫，上週一口氣新增101例本土個案，其中雲林古坑也爆出本土群聚，而且6名確診者中，就有4人是重症。疾管署防疫醫師林詠青說明，4人確定有併發重症的情況，年齡分布在60多歲到80多歲之... 體育 PLG／陳建州自請暫停職務 由周崇偉暫代執行長 2023.07.04 16:24 「黑人」陳建州因「#MeToo」風波自請暫停台灣職籃P. LEAGUE+執行長職務，聯盟今（4）日召開臨時董事會，決議由聯盟行銷策略總監周崇偉代理執行長職務。PLG執行長陳建州日前接連遭女星「大牙」周... 健康 流感仍處高原期！上週增11例重症死亡 專家點名「... 2023.07.04 16:20 疾病管制署今（4）日表示，國內目前流感仍處高原期，腸病毒疫情雖降仍不可輕忽，籲請民眾注意環境清消、落實勤洗手及咳嗽禮節，如有發燒、咳嗽等類流感症狀，落實戴口罩及生病不上課、在家休息等措施，如出現腸病毒... 財經 報復戰！中國限制出口晶片關鍵金屬「鎵、鍺」 全球... 2023.07.04 16:18 美中科技戰再升級，中國祭出反擊手段，首度宣布進行出口管制，項目包括高階晶片製造的關鍵材料「鎵、鍺」。這些金屬主要用在半導體、5G基站、太陽能板、電動車等領域，茂迪總經理葉正賢表示，目前來看，相關出口申... 社會 新店逆子狠殺母！ 「雙刀斷頭」嚇壞上門鄰居 2023.07.04 16:13 新北市新店區發生人倫悲劇，逆子狠心殺害媽媽！據了解，59歲連姓男子疑似與母親發生爭執，鄰居察覺異狀，按門鈴到屋內查看，驚見男子雙手沾滿血跡，嚇得連忙報警。警方趕抵後進入屋內，發現死者倒臥客廳，頭部與頸... 生活 大學分科測驗逾4.2萬人報名「比去年增45%」 ... 2023.07.04 16:11 大學入學分科測驗7月12、13日登場，今年報考人數有4.2萬人，比去年多了1.3萬人，人數也比末代指考還要多，專家認為這跟去年分科測驗報考人數少，導致出現「低分高就」的情況有關，只是今年人數大增，恐怕... 國際 真人電影《芭比》踩「九段線」主權爭議 越南封殺禁... 2023.07.04 16:05 真人版《芭比》電影終於即將上映，不過這時卻在越南踢到鐵板，由於片中出現的世界地圖，標出了中國在南海主權聲索使用的「九段線」，引發越南不滿，宣布禁止《芭比》電影在越南上映。真人版《芭比》電影未演先轟動，... 健康 「迅吃ㄐㄧˊ」是口吃嗎? 3典型特徵要注意 復... 2023.07.04 16:01 五歲的小希很早就會說話、叫爸爸媽媽，但是隨著小希的話越說越多，小希的爸媽發覺常常會聽不懂小希說的話，有時語速太快、有時語調很怪讓人聽不懂。小希的爸媽一開始不以為意，直到幼兒園老師說小希在學校不太喜歡跟... 健康 打罵教育真的有用嗎？ 1文看對孩子的影響...... 2023.07.04 15:57 一名兒科醫師日前在臉書發文，自己自己打了小孩，稱因單親兒過份寵溺兒女，導致孩子的生活習慣和自理能力出現問題，故以打耳光、罰跪等嚴厲管教方式，卻被親生母親起底，曝光孩子傷勢照，讓人看了相當不捨，目前當事... 地方 力拚「乾淨家園」！基隆提高亂丟垃圾檢舉獎金 罰款... 2023.07.04 15:54 為鼓勵民眾共同守護「乾淨家園」，市長謝國樑今（4）天召開記者會表示，自10月1日起，將亂丟垃圾檢舉獎金，從實收罰鍰50%提高至75%，同時將裁罰金額從2,400元提升至3,600元，並提供環保局lin... 健康 枸杞補肝腎、明目！「5種人」不適合吃 留意外觀... 2023.07.04 15:51 色澤紅潤討喜的枸杞，是隨處可見的中藥食材，以中醫的角度來看，枸杞具有補肝腎與明目的功效，因此許多人也會將其加入料理當中，為料理增色添味，還能讓整道料理更健康，雖然枸杞對人體益處相當多，但在食用上仍有一... 國際 法暴動情勢趨緩 進香榭麗舍大道仍得安檢 2023.07.04 15:46 法國反警察示威來到第七天，雖然出現降溫跡象，但大街上仍有不少店家被人趁亂砸店搶劫，甚至還有一些比較小的城市，連市長官邸都遭到襲擊，出格的混亂局面，也讓許多民眾轉變立場走上街頭展開「反暴動遊行」，而這場... 財經 拜登「美國工會回來了」 張忠謀：聽了有點刺耳 2023.07.04 15:31 晶圓代工龍頭台積電創辦人張忠謀今（4）日公開發表演說，再談全球化已死，除了大酸日前參加台積電亞利桑那廠裝機典禮時，美國總統拜登（Joe Biden）一句「美國工會也回來了」，讓他聽了有點刺耳。同時張忠... 生活 登革熱疫情持續升溫 單週新增破百例本土病例 2023.07.04 15:16 疾病管制署今（4）天表示，根據疾管署統計，國內上週（6月27日至7月3日）新增101例登革熱本土病例，個案居住地分別是92例台南市、6例雲林縣、3例高雄市，其中台南仁德區47例、東區36例、安南區3例... 生活 猴痘+23「新增外籍女看護確診」！ 7/5起擴大... 2023.07.04 15:11 疾管署今（4）日公布國內新增23例猴痘（Mpox）確定病例，其中21例為本土、2例為境外移入個案（菲律賓及越南），居住縣市為北部15例、中部5例、南部3例，年齡介於10多歲至40多歲，發病日介於6月1... 國際 砸900萬買「終身機票」 男子33年暢遊上百國家... 2023.07.04 15:02 暑假是搭機旅遊旺季，美國一名男子在30多年前，花了29萬美元、約900萬台幣，購買美國聯合航空的「終身機票」，至今暢遊100多個國家，跟老婆度蜜月超過120次，飛行哩程數超過3700萬公里，相當登陸月... 健康 熱炸了!!炙熱天氣想吃冰這4種狀況下最好別吃 ... 2023.07.04 15:00 炙熱的天氣，讓人不禁想大口大口的吃冰或甜點，不過，吃冰及甜點對身體好嗎？台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，雖然夏季吃冰及甜點可消暑解熱，不過若吃的方式不對，可是會造成肥胖、蛀牙、痛風、脂肪肝等...