體重

過年大魚大肉容易變胖，尤其是體操選手，想要在場上展現完美姿態，更要講求體重控制，常常訓練到肚子餓了也不敢吃東西，結果反而沒辦法集中精神練習。為了幫助體操選手控制體重，屏東大學推出「米糠減重計畫」，透過...

過完年，你依舊也可以維持健康體重嗎？過年是全家團聚的重要時刻，除了圍爐大餐，更會準備許多年節點心一同享用，但許多年節點心暗藏著高油、高糖、高鹽、高熱量的危機，例如地瓜酥1包約600大卡，相當於1次午餐...

職場健康大調查！榮新診所於2020年5月至9月進行職場健康調查分析，受檢人數共計1,700人，其中男性占48.3%，女性占51.7%，平均年齡44歲，其中40至50歲占其中28%，30至40歲及50至...

綜合報導近年，氣溫居高不下，往往動輒飆破35度，孕婦得多多注意！美國研究發現，在極端高溫環境下，新生兒的體重恐怕會過輕。對此國內醫師針對熱壓力數據解釋，因為濕熱環境可能讓孕婦代謝變快、脫水甚至是吃不下...