健康 健康 咳嗽咳到瘋掉！「5大止咳食療」曝 冰糖銀耳蓮子... 2022.11.12 20:10 季節交替正是風邪容易入侵之際，許多人感冒之後久咳不癒，除了藥物或喉糖之外，中醫師王翊錞分享五個食療祕方，讓民眾可以溫和止咳不傷身。一、甘草貝母梨汁用料：粗梨1個，川貝母粉3克，生甘草10克。吃法：梨去... 健康 經痛、性交疼痛跟不孕 恐是這疾病惹禍 2022.11.11 21:08 本文摘自<常春月刊>大約有10%的女性患有「子宮內膜異位症」，常有經痛、性交疼痛、不孕等問題，且治療後很容易復發，子宮內膜異位症雖是良性疾病，但卻如惡性腫瘤一般有復發的可能，讓患者深受困擾... 健康 B肝男因疫情疏忽沒追蹤 竟罹患肝癌晚期！ 2022.11.11 20:54 「疫情下，身為B肝患者的你，有持續做好定期追蹤嗎？」中山醫學大學附設醫院肝膽消化外科李祥麟主任表示，根據臨床觀察，許多B肝患者因無明顯不適症狀，又擔心染疫風險，便自行延後治療或追蹤，進而影響疾病控制。... 健康 不再火燒心！超完整「胃食道逆流能吃、不能吃食物」... 2022.11.11 20:51 胃食道逆流典型症狀包括胃酸過多，從胃逆流上來造成口腔有酸水或胸口灼熱感，也就是俗稱的火燒心。當胃食道逆流的頻率增加，影響睡眠品質外，胃酸會對食道黏膜造成刺激，造成發炎、潰瘍等嚴重問題，若長期嚴重的發炎... 健康 免疫細胞治療涵蓋10多種癌 這種癌症5年死亡風險... 2022.11.11 20:37 癌症每年奪走約5萬條人命，蟬聯國人十大死因之冠長達40年。陶聲洋防癌基金會董事長陳光耀指出，將人體相容性高的免疫細胞應用在癌症治療上，近年來被認為是癌症控制的新契機。記憶型T細胞做為癌症免疫細胞治療之... 健康 長期睡眠不足、每天少睡半小時 罹患「1疾病」風險... 2022.11.11 20:33 長期睡眠不足的人要當心了。據研究發現，長時間睡眠過短，夜間血壓會上升，將可能引起心血管疾病，同時也容易肥胖以及罹患糖尿病。美國心臟病學會年會中，美國梅耶醫學中心的研究人員發表一項研究指出，長期睡眠不足... 健康 「愛吃這7種水果」恐害牙齒黃！草莓、葡萄都中 2022.11.11 20:25 想要有一口潔白的牙齒？除了常知道的紅酒、咖哩等食物外，水果也是牙齒染色的元凶之一！不過，水果營養價值高，不用因為想要美白牙齒而忌口，只是要記得吃完容易讓牙齒染色的水果，一定要趕緊漱口清潔，避免讓牙齒長... 健康 此時骨質流失最快！再不補就來不及了 營養師推薦補... 2022.11.11 20:18 本文摘自<常春月刊>更年期婦女因缺乏女性雌激素，會加速骨質流失的速度，因此，必須加強鈣質的攝取，以避免骨質疏鬆的發生。而要提高人體對鈣的吸收，加入維生素C可以有效幫助吸收，更需要補充維生素... 健康 雙11購物節剁手黨開買！爆買兩間房7千萬被送醫 ... 2022.11.11 20:00 「買啦！哪次不買！」雙11買氣沸騰，許多「剁手黨」大肆搶購，你是否也把卡刷爆了呢？亞東紀念醫院精神科專任主治醫師周秉萱表示，曾有個案是躁鬱症患者，發作時衝動下訂要價7千萬元的2間房屋，被家人強制送醫治... 健康 拌麵、炒菜加油蔥酥提味恐害高膽固醇、心臟病！ 營... 2022.11.10 22:22 炒菜總覺得少一味？品味美食，比味覺更加讓人有感的70%關鍵在嗅覺，香氣對了，食慾就大開！讓菜餚更加美味的秘訣在於油品的選擇，油選對了，食材的香氣就容易被突顯出來，但如何在提香增味的同時兼具健康呢？傳統... 健康 減肥復胖再減肥導致皮膚垮垮 1方法改善身材曲線 2022.11.10 20:20 一位30歲的林小姐透過節食的方式瘦身，卻無法持之以恆，所以身材忽胖忽瘦，每當復胖後便再勉強節食，造成小腹及腰際皮膚鬆弛垂墜，非常困擾，因此來到醫院醫美中心門診諮詢。醫師在了解林小姐的需求後，以水刀抽脂... 健康 睡一半被痛醒！ 當心心血管痙攣恐猝死 應立即做... 2022.11.10 20:19 近日天氣轉涼，進入心血管疾病好發期，一位27歲患有甲狀腺亢進的游小姐，常在睡覺時感覺胸悶、心悸、甚至被痛醒，導致夜不成眠，經核子醫學掃瞄發現有心肌缺氧狀況後，以「心導管心血管痙攣誘發檢查」診斷出是心血... 健康 入秋小心高血壓 導管治療加做1件事效果才會好 2022.11.10 20:18 一位在知名企業任職的中階主管，因工作壓力大且作息不正常，患有高血壓，每天需要吃多顆降壓藥治療。工作忙碌的她老是忘記吃藥，有天突然癱倒在辦公室，所幸立即被同事發現送往醫院，經醫師判定為小中風，讓她震驚不... 健康 早上吃蛋助晚上睡好覺！「8種誘發睡意食物」曝 ... 2022.11.10 20:15 躺在床上老是翻來覆去睡不著，起床看鬧鐘竟然已經凌晨3半！你是否也曾擁有過無法入睡的經驗呢？有些人會選擇服用保健食品或安眠藥來協助入睡，若擔心藥物對健康產生影響，那就不妨試試以下網友熱議的助眠食物來緩解... 健康 每天跑步還是胖？ 醫揪「體重迷思」：多數人都誤... 2022.11.10 20:14 別只看體重、BMI指數，想擁有健康體態，應該追求低脂肪、高肌肉。聯安診所健康管理中心主任洪育忠強調，瘦不代表健康，不少女生看來纖細，但身體組成分析報告卻顯示肌肉量不足，脂肪量太多，成為「假瘦子」、「隱... 健康 熱油爆炒青菜恐害營養跑光！ 專家讚「4烹調方式」... 2022.11.10 20:00 不只花椰菜，所有的蔬菜、水果經過烹煮後，都會有營養流失的問題，因為蔬菜富含的維生素C、維生素B群、礦物質等多為水溶性，很容易因為氧氣、高溫所破壞，或者在燙煮的過程中溶解於水中。其次，蔬菜在烹煮之後，所... 健康 吃鍋注意 牙醫示警「4個常見習慣」恐害牙壞 ... 2022.11.10 20:00 隨著溫度降低，很多人喜歡來一口熱呼呼的火鍋暖暖身子。但牙科醫師提醒，吃火鍋很開心，但還是要小心，以免吃著火鍋唱著歌，牙齒就壞掉了！吃火鍋4行為 恐害牙齒壞牙科醫師黃文龍在《微笑工程師黃文龍牙醫師｜桃園... 健康 關於捐卵的事了解多少？婦產醫最常被問的10問題 2022.11.09 22:00 文：梁玉惠（國泰綜合醫院暨內湖國泰診所婦產科主治醫師）國內捐卵來源嚴重不足，不孕夫妻常須等上一至兩年才能夠等到適合的卵子。隨著國人生育年齡偏高，有人40出頭卵巢就已經衰竭，雖然經過治療，但也無法取得品... 健康 吃含鉀食物有助保護心臟 但吃過量濃度太高恐提昇「... 2022.11.09 21:41 文：郭志東（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師）心血管疾病是一個廣義的術語，用於描述多種疾病，冠心病、心臟衰竭、中風、心臟瓣膜疾病、心律不整等。高血壓、高膽固醇、吸菸、糖尿病、缺乏運動和肥胖是增加心血管疾... 健康 台灣髖骨骨折率亞洲第一 先預防「1疾病」降低骨... 2022.11.09 21:31 受到人口高齡化影響，台灣人口年齡中位數也持續走揚。台灣在2018年已由高齡化社會轉為高齡社會，我國國家發展委員會推估台灣將於2025年邁入超高齡社會，那時將意味著全國65歲以上的人口將超過全部人口的2...