健康 健康 30歲男人別忽略健康找回「這1力」最重要 否則... 2022.11.17 20:49 男人30歲成家立業，衝刺事業、努力賺錢之餘，常常忘了要好好省視自己的生活，這時候的可能因為生活壓力、錯誤生活模式，使代謝能力被迫提早老化。此時的生理危機包括生育困難、肥胖、腸胃道機能受損，如便秘、腸躁... 健康 缺牙不治療營養不良風險高3.2倍 增加「這疾... 2022.11.17 20:40 根據日本的研究指出，缺牙患者若配戴咬合度不佳的假牙或未治療，營養不良風險與正常人相比高出3.2倍，進而提高罹患其他慢性疾病的風險，對於健康造成嚴重的威脅，缺牙除了與營養不良有著強烈關聯之外，也有國外研... 健康 嘴破好痛苦！美女營養師盤點10種修復營養素 5... 2022.11.17 20:32 你有過嘴破的經驗嗎？嘴破吃什麼才會快點好呢？其實，要先知道為什麼會嘴破？造成嘴破的原因相當多營養師程涵宇表示，嘴破也就是口腔潰瘍，發生率約在20%左右，發生的原因有營養缺乏、缺鐵、口腔受傷（例如矯正器... 健康 全台逾55萬人發生心絞痛！醫授發作自救方式 發病... 2022.11.17 20:30 時序進入秋冬，進入心血管疾病好發季節！根據世界衛生組織統計，全球死因第一名為冠狀動脈心臟病，新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師劉銘恩指出，82.9％冠狀動脈心臟病者有心絞痛問題，且台灣心絞痛盛行率達3.... 健康 每4人就有1人中！專家示警「3狀況」屬糖尿病前期... 2022.11.17 20:26 國際糖尿病聯盟 (IDF) 指出糖尿病目前已影響全世界十分之一的人，從2000年的1.5億人，到2017年時已快速成長近三倍，增加至4.25億人，預估2045年將持續成長至6.29億人。根據國民健康署... 健康 口罩令還沒解除！已經悶出3大危「肌」！你中了幾個... 2022.11.17 20:14 這三年來，新冠疫情的關係，每個人都是口罩不離臉，成為全民的基本配備，不過，每天一出門，口罩一戴就是一整天，雖然是為了自我保護，但是，許多皮膚科醫師都發現，臨床門診因為戴口罩而戴到皮膚出狀況的患者，明顯... 健康 梨泰院嚴重踩踏事件 倖存者恐懼、不安、害怕、悲傷... 2022.11.17 20:00 韓國梨泰院在萬聖節活動中發生嚴重踩踏事件，156人死亡、上百人受傷，事故過去兩個多禮拜，許多倖存者第一時間的驚嚇、錯愕逐漸退去，但回到家後創傷開始浮現。一名梨泰院事件倖存者就在韓國社群網站上寫到，「比... 健康 7旬老翁彎腰駝背、長期上背痛 「1方法」改善骨... 2022.11.17 20:00 76歲的老先生長期上背痛就診，門診時發現胸椎第七、九節壓迫性骨折，先透過保守治療及穿著背架，並服用鈣片及補充維生素D促進骨癒合，經後續門診追蹤觀察，老先生治療未如預期，而且彎腰駝背加劇，核磁共振顯示骨... 健康 吃對食物降低罹癌風險！「10大最佳食物」曝 防腸... 2022.11.17 19:30 說到最可怕的疾病，相信大家都會想到蟬聯國人10大死因之首的「癌症」，而世界衛生組織（WHO）指出，有30-50%的癌症是可藉由飲食、作息習慣的調整，來降低罹癌機率，例如透過每日攝取足夠6大類食物及少油... 健康 季節轉換鼻涕擤不完？5種改善過敏方式 吃藥舒緩最... 2022.11.17 19:00 有著過敏體質的人在換季時容易鼻涕擤不完，或著是在接觸到過敏原時皮膚發癢。根據衛生福利部統計處統計，108年度因過敏性疾病就醫之人次總共有355萬，而秋冬的平均就醫人次更是遠高於夏季。你也深受過敏所帶來... 健康 「人指甲」是中藥材？ 醫：可治流鼻血、喉嚨痛 2022.11.17 14:08 中藥材種類五花八門！中醫師張宏銘在臉書分享，自己曾在中國河北藥市，看到一種特別的藥材，就是平時伸手可見的「指甲」。根據古書記載，「人指甲」不只能治療流鼻血，還有清熱、治療喉嚨腫痛的功效。本草綱目記載人... 健康 沒顧好脖子（頸椎）恐影響神經與血管 嚴重恐罹患「... 2022.11.16 21:27 本文摘自<常春月刊>我們的脖子（頸椎）是由骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經、淋巴結、脊髓等多種組織所組成，這些組織關係緊密，且相互交錯，等於是一個非常複雜的功能體，並且圍繞著重要的呼吸器官、食... 健康 日間小睡超過1小時 「1疾病」風險增加46％ 2022.11.16 21:21 許多老人家喜歡在白天打盹、小睡一下，這樣的補充體力方式雖然不錯，但是，千萬不要睡太多。根據日本東京大學所做的研究顯示，白天的小睡時間如果超過1小時，會增加糖尿病的罹患風險達46%。白天感覺昏昏欲睡 糖... 健康 長期不吃早餐 胃潰瘍、消化不良提升膽結石風險 2022.11.16 21:12 雖然有些人習慣不吃早餐，覺得沒什麼大不了，可以在午餐、晚餐再「補」回來，但早餐很重要，千萬不能省略！不吃早餐 中午食量大增若不吃早餐，容易因為早上空腹，中午時肚子更容易感到飢餓，有人更因此食量大增，反... 健康 「1癌症」讓胃痛、背痛3個月好不了！嗜菸酒、肥胖... 2022.11.16 21:01 61歲的王先生5個月前曾表示有胃痛問題，偶爾嚴重起來連後背都會跟著痛，就診透過X光觀看腹腔並無異常，抽血檢驗也沒有貧血，肝膽功能也正常；不過，背痛問題越來越明顯，求助神經科、復健科，也嘗試透過推拿、針... 健康 A片看太多恐害沒性慾、性功能障礙？ 性治療師解... 2022.11.16 20:59 很多人以為看色情片是很不好的事，甚至有不少研究指稱，看太多色情片以及自慰過度，會造成性功能障礙。不過，台灣性治療師童嵩珍，提出不一樣的看法，指出「看或不看A片的議題，事實上不在於色情片的本身，而是我們... 健康 愛翹腳恐扼殺精子！醫驚吐「意想不到4下場」：一直... 2022.11.16 20:41 你正在翹腳嗎？一直都知道翹腳對身體不好，有時候就是不知不覺翹起來！所以，快放下來！ 翹腳4大危害 不容小覷臺北醫學大學附設醫院泌尿科戴定恩主治醫師在《熱血暖男戴定恩 泌尿科仁醫｜台北 信義 ... 健康 天生怕痛是真的！亞大研究團隊證實：杏仁核越小，心... 2022.11.16 20:30 一樣是受傷，有些人感覺不是那麼痛，還可以忍耐，但有些人卻痛得唉唉叫，最近有研究發現，天生怕痛可能是真的！亞洲大學的研究團隊針對慢性疼痛患者進行身心壓力檢查發現，患者產生恐懼與焦慮情緒的杏仁核比正常人來... 健康 估2050全美1300萬人罹患阿茲海默症！專家認... 2022.11.16 20:24 過去，大家總是把地中海飲食和心血管疾病連結在一起，但《JAMA Network Open》上發表的新研究表明，地中海飲食也能對抗認知衰退和失智症。俗稱「失智症」的阿茲海默症，是目前最常見的神經退化性疾... 健康 比奶酥、菠蘿麵包還肥！「台式麵包熱量魔王」曝 冠... 2022.11.16 20:13 小時候超愛蔥花肉鬆捲麵包，蔥跟肉鬆的組合真的超搭，加上美乃滋，超級幸福經典古早味！但要注意，蔥花肉鬆捲麵包熱量是第一名，竟然超越了奶酥麵包！麵包鬆軟口感 多因油脂所致不要因為它有著滿滿的青蔥，看著清淡...