健康 健康 洋蔥式穿法臃腫、顯胖！ 日本人「薄薄4層」搭配... 2022.12.14 20:26 本周低溫讓很多人感受到入冬後第一波寒冷。怎麼樣穿衣服肯定讓很多人苦惱，常見的「洋蔥式」穿法，讓人看起來稍顯笨重。抗寒大國日本創出最新「不顯胖穿衣法」，讓冬天穿衣服不但保暖，也能維持身型，冬天外出也能擁... 健康 周末溫度驟降體感僅剩2℃ 做到2件事避免中風、猝... 2022.12.14 20:20 氣象預告本周溫度直直落，部位地區最低的體感溫度甚至有可能下探到攝氏2度，高血壓患者一定要遵照醫囑按時吃藥；但預防高血壓，平日就必須從飲食和運動著手，少油鹽、少煎炸，每週規律運動，並且符合國健署的「3、... 健康 冷爆！「在家容易猝死5時機」洗澡前後中了 室內... 2022.12.14 20:19 你的房間內太冷，猝死風險也一直在，不相信嗎？近日寒流來，很多猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁，房間內，「我們人人都知道衣物保暖，我們卻忘了，自己房間也是要保暖的」…為什麼都會猝死在床... 健康 「這款B12眼藥水」主成分含量不足 4萬8千瓶... 2022.12.14 20:11 食藥署今（14）日公布藥品回收資訊，健喬信元醫藥生技股份有限公司的「"健喬" 維生素 B12 眼藥水 0.02%」，批號YE005，因為主成分含量低於原核准規格，因此啟動回收，共4... 健康 心血管疾患注意保暖 學習日本人生活飲食3原則避免... 2022.12.14 20:00 本文摘自<常春月刊>這幾年國人10大死因統計中，癌症仍然是國人死因榜首，但心血管相關疾病，對於國人的影響，卻也不容小覷。心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病，包括「三高」中的高血壓、糖尿病，... 健康 只用單側牙齒咀嚼恐釀肩頸痠痛！1招緩解喝烏龍茶也... 2022.12.14 09:46 現代人生活中習慣依賴3C，長時間低頭滑手機、不良姿勢使用電腦，衍生不少肩頸痠痛等困擾。1名50多歲中年男性，因為後頸枕部脹痛、眼眶痠脹、耳鳴、頭暈、頭痛及自律神經失調等症狀，剛開始前往大醫院看了不少科... 健康 血壓高≠高血壓！專家列「6方式」降血壓 吃巧克... 2022.12.14 09:44 高血壓是現代人常見的健康隱憂，血壓長期居高不下，則表示血液對血管造成的壓力過大，若放任血壓升高不予理會，包括體內大血管如腦血管、心血管、主動脈等受損，恐導致心肌梗塞、腦中風或慢性心衰竭等；或是小血管如... 健康 兒醫呼籲:全台進入免疫負債期 還得注意1件事 2022.12.13 21:39 新冠疫情已經進入第3年，隨著各國政府防疫措施逐漸放寬，全球進入了後新冠時期。光田綜合醫院小兒科黃中明醫師觀察，近來兒童門診中，A型流感、呼吸道融合病毒、副流感病毒、鼻病毒等病例都有明顯增加的趨勢，這也... 健康 想吃辣但會胃酸逆流？會變瘦？每次吃辣都拉肚子？營... 2022.12.13 21:36 喜歡吃辣的朋友，喜歡在冷冷的冬天吃麻辣鍋，營養師高敏敏在臉書問”誰也是天冷就想吃點辣？還是你就是無辣不歡的辣控？”，但關於吃辣有很多迷思，包括吃辣聽說會胃食道逆流？吃辣會瘦？到... 健康 臉部出現1現象、視力變差可能是眼睛中風了 不治療... 2022.12.13 20:52 一名55歲的王先生有高血壓病史，中秋節時與家族聚餐烤肉，第二天醒來發現右眼下方有一塊暗影，起先不以為意，過了兩天，這塊暗影仍舊擋住視線，到醫院就診檢查，醫生說這叫做「眼中風」。王先生過去曾經兩次眼白出... 健康 喝酒、熬夜都傷肝！「8護肝好習慣」曝光 網點1... 2022.12.13 20:49 現代人生活節奏緊張，許多上班族都會面臨熬夜超時加班、作息不穩定等易導致「爆肝」的壓力。長期操勞累積下來的肝臟功能問題不僅使人容易疲憊，嚴重者更可能導致肝硬化、影響全身器官甚至危及性命，因此養成「護肝」... 健康 週末寒潮來襲、低溫警報！3族群一定要做「這件事」... 2022.12.13 20:47 快要60歲的張女士有高血壓、高血脂與糖尿病，8年前突發急性心肌梗塞，經過緊急治療，放置3支冠狀動脈藥物支架後，於門診持續進行藥物治療，情況控制穩定。不過，張女士在門診治療8個月後未再回診，也沒有規則檢... 健康 走路沒多久就要停一下恐是腳中風 8類人是高危險群... 2022.12.13 20:46 一名60歲的張先生有三高疾病，是一名洗腎患者，日前因雙腳疼痛、跛行且左腳慢性潰瘍感染到醫院求助。張先生罹患雙腳嚴重的周邊動脈阻塞疾病，手術後積極用藥控制血糖，左足慢性潰瘍傷口日漸痊癒。新竹馬偕紀念醫院... 健康 氣溫狂降！營養師公開「進補防胖4大須知」 2種... 2022.12.13 20:45 每到冬天，台灣人都習慣進補，但營養師提醒，補湯多為薑母鴨、麻油雞及羊肉爐等高油脂、高熱量的食物，因此在進補前，應先諮詢醫師、中醫師或營養師，選擇最適合自己的方式進補，才能過好冬！進補前4要訣 避免副作... 健康 更年期少吃卻變胖？ 修正7習慣加快剷脂快走10分... 2022.12.13 20:00 根據《ACSMs Health & Fitness Journal》期刊指出，女性在邁入更年期後，由於體內荷爾蒙發生改變，致使體內脂肪傾向合成，而使提高基礎代謝率的肌肉大幅下降。更可怕的是，這... 健康 好冷！醫急籲「2禦寒方式」恐反害失溫猝死 每天... 2022.12.12 21:44 冷空氣一波波來襲，寒流易造成身體失溫，更可能引發心血管事件猝發。重症醫學專家黃軒醫師在社群媒體提醒，近日72小時之內將氣溫急降，務必做好「十大熱身」，以及避免「二大禁忌」，幫助減少因天冷失溫造成的急性... 健康 全台急凍！醫授「4點秒辨中風徵兆」 口水從嘴角... 2022.12.12 21:26 「阿嬤在吃晚餐的時候，突然手舉不起來，口水從嘴角流出來，然後也無法握起湯匙，站起來的時候沒有力就跌倒在地上。」、「昨天晚上還好好的，早上就叫不太起來，講不太出話來。」國泰綜合醫院神經外科主治醫師方耀榮... 健康 天冷半夜腳抽筋、進到室內就耳鳴 做好3件事改善... 2022.12.12 21:23 本文摘自<常春月刊>有些一到冬天總是容易手腳冰冷，甚至會有抽筋、耳鳴等等狀況，這些都是末梢血液循環不佳所造成的影響。一般人總認為末梢血液循環不好，是老人家或是有慢性疾病如三高族群等，才會有... 健康 天氣又濕又冷！5種保暖小物幫你升溫 4族群使用... 2022.12.12 21:22 文／蘇逸晴天冷時，一般人會使用一些保暖商品來保暖，常見有暖暖包、熱水袋、熱敷片等，台安醫院皮膚科主任曾德朋表示，從皮膚科觀點來說，長時間使用超過40℃以上的保暖物品，很容易造成皮膚發炎，或會產生無法消... 健康 低溫特報：周末最低溫下探8℃ 老人家要保暖年輕... 2022.12.12 21:21 本文摘自<常春月刊>一般人總認為末梢血液循環不好，是老人家或是有慢性疾病如三高族群等，才會有的現象，其實不然。臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師吳欣潔表示，只要一到冬天，上門反應聽...