飲食

國人過去的飲食習慣中，最傷胃的莫過於暴飲暴食，平日3餐不定時定量，常常1、2餐空腹不吃，然後再去吃到飽餐廳大吃大喝。逢年過節或應酬聚餐時，更是大魚大肉、酒足飯飽。由於胃酸會正常於3餐定時分泌，飲食沒有...

中央流行疫情指揮中心宣布今（2）國內無新增確診個案，連兩天「+0」，而從今天開始，雙鐵和客運等大眾運輸工具也恢復車內可以飲食，也就是說，民眾如果能和不特定對象保持社交距離，想把便當帶上車吃也沒問題，不...

交通部為配合中央流行疫情指揮中心規劃，於今（23）日提案獲得同意，自3月2日起放寬大眾運輸與郵局營業區域內禁止飲食限制，高鐵也將恢復販售自由座，及取消台鐵城際列車站票數限制，雙鐵各車站大廳，也恢復場地...

心情健康確實很重要，有些食物會明顯地影響腦部活動，也就是說，營養對於一個人情緒的影響是不可忽視的。因此，穩定情緒不妨從注重營養的均衡方面來著手。若是精神方面有明顯困難，也不要只有嘗試改變飲食來治療心理...

今年冬季特別溼冷，寒流一波波接踵而至，氣溫動輒從6、7度上升到20度，接著又突然下降，因此門診中皮膚病患者有增加趨勢。中醫師鄭愛蓮表示，當氣溫變化大、季節交替時，是皮膚病發作的高峰期，而在所有皮膚病中...

25歲阿倫從事業務工作，工作壓力大需應酬交際，近日吃飽飯後容易腹脹氣、噯氣呃逆、晚上平躺因胃酸逆流而睡不好，經過中醫師四診合參及辨證論治後，給予半夏瀉心湯等處方治療，現症狀已改善八分，工作上也順利很多...

日本知名音樂家坂本龍一日前透過臉書與官網，公布自身罹癌消息，在確診直腸癌後一度情緒消沉，目前已經完成手術，切除腫瘤，正在接受治療，此後的日子將會「與癌共生」，持續音樂創作。 大腸癌　連續13...

過年期間的美食佳餚，總讓人容易在不知不覺中吃過量、過飽，年節期間常見的腸胃道問題，大多是因為食用過量食物、食材選擇及重口味調味等3大狀況所產生。大魚大肉不可避免、飲料果汁猛灌，餅乾、糖果、瓜子通通來，...

今（1）日，起雙鐵等大眾運輸，禁止民眾在「車內」飲食，違者可處1萬5千元罰鍰。但在新規上路首日，記者仍直擊有民眾不遵守防疫規定，但相關人員卻沒有積極勸導的情況，讓人擔心新規若未落實，會導致防疫破口出現...

大家都知道，想健康減肥、維持體態，飲食與運動兩者絕對都是缺一不可的元素！許多人在減重過程，常陷入錯誤的飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺表示，體脂管理猶如一場馬拉松賽跑...

現在滿街都是低頭族，大多數人的眼睛都普遍過度使用，因此，許多人開始吃起葉黃素來護眼，但葉黃素對眼睛相關疾病都有幫助嗎？人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表...

衛福部健保署日前公布108年十大最燒錢疾病費用排行榜，第一名由慢性腎臟疾病奪下，全年治療費用高達533億元。經統計，108年全台洗腎人數也攀升到9.2萬人，與107年相比，又增加了2千人，成為國人重要...

一名16歲的女學生，媽媽從小在她的飲食上很要求，經常會強迫進食她不愛吃的食物，每每到了用餐時間，家裡的氣氛就會變得相當緊繃。3年前赴國外就讀寄宿學校，1年前週末返家時，開始不想吃之前最愛吃的蛋糕、甜點...