秋天 健康 秋燥咳不停！中醫師陳潮宗公開獨家呼吸道保健法 其... 2023.09.14 16:43 本文摘自<常春月刊>312期身為台北市中醫師公會名譽理事長、大學教授以及中醫診所院長的陳潮宗，平日雖繁忙於公務，閒暇之餘也不忘記保養身體，尤其首重呼吸道的保養。陳潮宗指出，要預防感冒，就要... 健康 秋老虎來報到別忽略這些症狀！可能是中暑 尤其這4... 2023.09.12 16:27 白露是24節氣中的第15個節氣，為典型的秋季氣候，約在每年9月8日前後。《月令七十二集解》:「水土溼氣寧而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也。」意思是說，白露時節，露水會因溫度降低，水氣在地... 健康 秋天「吃這些白色食物」養肺、防感冒！蜂蜜水緩解皮... 2023.09.12 16:04 夏去秋來，秋季的開始以立秋為準，此時氣候漸漸有秋意，但早秋濕熱，中秋前後偏燥，中醫觀點認為，秋天的燥熱之氣易傷肺，這時養肺便是養生保健的王道，中醫師吳宛容表示，與肺相對應的人體器官為大腸、皮膚、咽喉、... 氣象 入秋首波東北季風何時到？ 天氣風險：9月下旬有一... 2023.09.12 09:28 秋天即將到來，最近清晨也開始明顯轉涼。今（12）日清晨，平地最低溫出現在花蓮縣壽豐的19.3度，氣象局表示，今天天氣大致穩定，但午後各山區及南部近山區要留意有局部雷陣雨。今日前100名平地低溫資料（點... 健康 秋老虎報到！熱到吹空調 頭痛、噴嚏、流鼻水 小心... 2023.09.10 15:38 吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得了「冷氣病」！溫差過大導致冷氣病... 健康 白露到！早晨外出有無感覺涼意？ 中醫師吳明珠建議... 2023.09.08 15:13 今天起床時有沒有感覺天氣變涼了，今天的節氣是白露，代表天氣逐漸轉涼、降水較多，明顯感覺炎熱夏天已過，涼爽秋天已到來。中醫師吳明珠表示，白露，即白色的露珠，根據陰陽五行規律來說，秋季在五行中屬金，其色白... 健康 秋天最適合養肺！9種白色食物入菜 穩定血糖、降血... 2023.09.06 15:39 秋天是萬物收成的季節，是最適合養肺的季節。秋天的燥熱之氣容易傷肺，白色食物入肺，重益氣行氣，可透過多吃白色食物來補強。白木耳：潤肺燥、穩定血糖功效：味甘淡、性平的白木耳，可潤肺燥、解毒、預防肺病、強心... 健康 秋天養肺重美膚還能提高免疫功能 中醫師盤點秋天必... 2023.08.26 15:00 肺與皮膚、鼻子、毛髮、咽喉、氣管等有關，因此特別需要從這幾個部位進行調養生息，才能保持身體元氣，順利應付即將進入的嚴寒冬季。1.保持情緒開朗中醫師陳玉娟表示，肺氣虛容易引起悲傷情緒，反之，過度悲傷又會... 健康 秋天宜多吃白色食物滋肺、有利呼吸系統 筊白筍... 2023.08.26 15:00 《黃帝內經》根據五行學說，把食物與自然界中的許多事物與屬性連接起來，而在人體中，則以五臟為中心，以五味、五色、五臭等與四時五臟相配屬，從而延伸發展了「五味所入」及「色味當五臟」等論述。政院衛生署中醫藥... 氣象 氣象局示警秋季聖嬰強度不弱 明年恐更熱！ 2023.07.19 10:21 今年夏季全球高溫屢創新高，但明年可能還會更熱！中央氣象局表示，赤道東太平洋海溫正明顯回升，今年秋季可能會形成一次強度不弱的「聖嬰事件」。氣象局解釋，當聖嬰現象發展成熟，台灣冬季降雨及隔年春雨較多，但同... 生活 全面改打「次世代疫苗」 美國建議每年秋天一劑 2023.04.21 09:18 美國FDA宣布，新冠肺炎原始武漢株的基礎劑疫苗將要退場，建議未曾打過基礎劑疫苗的人直接接種次世代疫苗，並訂於以後每年秋天接種，一年打一劑。感染科專家黃立民表示，美國這樣的做法與多數專家看法一致，新冠防... 健康 秋天特別容易憂鬱！ 中醫師推「1茶飲」舒緩情緒、... 2022.10.16 19:30 隨著寒露時節開始，天氣乾燥、晝熱夜涼，從中醫角度上說，這節氣最大的特點是「燥邪傷肺傷胃」，中醫師吳宛蓉表示，這時患者常出現皮膚乾燥、口乾咽燥、乾咳少痰的情況，甚至有毛髮脫落和大便祕結等症狀，建議以「養... 健康 中醫認證「秋天要吃7種白色食物」 滋陰補氣還能減... 2022.10.08 20:14 農曆已至「秋分」節氣的時期，早晚天氣涼爽，也開始出現明顯溫差，此時，人體陽氣逐漸轉為向內收斂，出現陽氣減弱、陰氣增強的趨勢。而秋分後，寒暑晝夜參半，氣溫下降、寒涼漸重，易出現涼燥，蔡雯欣中醫師提醒：「... 氣象 輕颱「塔拉斯」將生成 週五起北、東變天有雨 2022.09.22 07:08 受到東北風影響，今（22）天早晚感受上有涼意，各地低溫約23至26度，白天高溫部分，北部及東半部高溫在29、30度，中南部可以來到32、33度，各地感受溫暖舒適，但中南部日夜溫差稍大，早出晚歸請留意氣... 氣象 受東北風影響！ 北台灣明起三天清晨「秋意濃」 各... 2022.09.20 19:10 受東北風影響，中央氣象局今（20）日表示，週三至週五（21至23日）清晨的北台灣與日前相比稍有涼意，各地日夜溫差也增大一些，提醒民眾留意溫度變化，早出晚歸適時增添衣物。氣象局指出，在北風持續吹彿下，有... 氣象 有秋意！一圖看一週天氣 氣象局：可能有熱帶系統發... 2022.09.18 21:38 中央氣象局今（18）日公布未來一週天氣預報，指出夜間及清晨有秋意，週二起北部及宜蘭花蓮地區稍微降溫，週五後北部、東半部及恆春半島有局部短暫陣雨。氣象局表示，週一（19日）清晨到上午，西半部偶有零星短暫... 生活 颱風數量偏少偏弱 氣象專家：9月大環境有利發展 2022.08.10 20:56 近期天氣大多以午後雷陣雨為主，有攝影達人拍到雨後美麗的彩虹橫跨整個平原，從嘉義縣與雲林縣交界，一路延伸到台南。而近來不少地區午後常出現劇烈天氣變化，氣象專家彭啟明示警，因為近期颱風偏少也偏弱，進入九月... 國際 俄機密情報 爆習近平曾謀「今年秋天接管台灣」 2022.03.16 13:48 俄國總統普亭下令揮軍入侵烏克蘭，相關情資是由俄羅斯聯邦安全局（FSB）提供的，FSB蒐集的情資甚至還包括台海情勢，最近有一份機密文件外流曝光，內容提到，中國國家主席習近平曾考慮要在2022年武力犯台，... 氣象 北、東半部有局部短暫雨 中南部高溫30度日夜溫差... 2021.10.30 07:29 中央氣象局表示，今（30）天清晨東北季風影響，主要反應在清晨低溫上，中部以北及東北部約18至20度，南部及花東21、22度，感受較涼，白天高溫北部及東半部地區約24、25度，感受稍涼至舒適，中南部地區... 氣象 首波東北季風「北部低於20度」 反聖嬰現象今年恐... 2021.10.21 16:11 入秋後的首波東北季風今（21）天報到，北部地區、宜蘭、花蓮降雨變明顯，明（22）天開始到下禮拜天又有華南雲雨區移入，降雨範圍擴大，北海岸、大台北山區、東北部，可能有局部大雨；氣溫方面，北部低溫明天將下...