健康 健康 最怕咳嗽好不了！醫提「生活預防5要點」 胃酸多... 2022.11.09 21:28 每當季節交替之際，天氣忽冷又忽熱，不少人可能也會開始感受到呼吸道不適，為防範各種不同的咳嗽發生，中醫師楊賢鴻提醒，日常保健應注意5要點如下：1、常感冒者：平時可適量食用含人參、黃耆的藥膳，或如菇類等含... 健康 眼睛有異物感、發癢、畏光、頻流淚！恐乾眼症惹禍 ... 2022.11.09 21:10 文：杜培寧（國泰綜合醫院暨內湖國泰診所眼科醫師）門診常見有患者自述雙眼充血乾澀，尤其用眼過度時特別嚴重，嚴重時感到眼睛內有異物感、腫脹、發癢、燒灼感、畏光、畏風、頻頻流淚或是分泌物增加有黏稠感，甚至出... 健康 年增16萬人糖尿病！醫示警「3數值」盯緊 多數併... 2022.11.09 21:00 全國糖尿病友推估超過230萬人，每年新發生的糖尿病個案數約16萬人，根據110年全國十大死因統計，糖尿病位居第五位，意即每年近萬人因糖尿病死亡。糖尿病容易引起心腎病變，平均每三個糖尿病患者，就有一位合... 健康 下背痛、坐骨神經痛、膝蓋痛 都是「1部位」力量太... 2022.11.09 20:54 文：毛元嵩（專業健身教練）、毛琪瑛（台灣復健醫學會理事復健科診所資深顧問醫師）復健科門診當中，常常看到病人抱怨下背痛、坐骨神經痛、膝蓋痛…經過專業醫師的專業評估，除了常見的腰椎、膝蓋關節... 健康 一下便秘、一下腹瀉恐是腸躁症害的！營養師揪「8樣... 2022.11.09 20:00 在台灣其實很多人有腸躁症的困擾，平均每5個人就有1人有腸躁症，而且90%在50歲之前發病！營養師程涵宇提醒，飲食、腸道細菌的變化、壓力、睡眠不足都可能引發腸躁症。腸躁症常見9大症狀1.肚子痛：通常發生... 健康 男性腋下摸到腫塊小心是乳癌！醫揭「恐怖致病因」：... 2022.11.09 19:45 「乳癌」是國人女性的健康頭號公敵，長年位居主要癌症死亡排名前10名，108年女性乳癌排名為第4名，共奪去了2,633條寶貴的性命，相當於平均每天有7人因乳癌死亡。健康管理醫院沈彥君主任醫師指出，乳癌並... 健康 腎臟腫成三倍大險洗腎 這疾病不盡早治療恐併發多... 2022.11.08 22:26 一位將近50歲的男性從蛙人部隊退伍後很養生，但近來腹部卻明顯隆起，日前更因腰痛、高燒、血尿及血壓高掛急診，檢查後除蛋白尿指數偏高，腎臟超音波影像更意外發現腎臟腫成三倍大，外觀宛如「一整串葡萄」，確診為... 健康 愛做有氧拳擊中年女性肩膀痛到無法扣內衣 醫師診斷... 2022.11.08 22:25 剛滿40歲的林小姐是一位家庭主婦，喜歡做有氧拳擊運動，左邊肩膀疼痛了一陣子，扣內衣或是吹頭髮等動作相當難做到，經理學及超音波檢查後，醫師診斷為原發性的沾黏性肩關節囊炎，也就是俗稱的「五十肩」。台北慈濟... 健康 蛋黃蛋白質不輸蛋白！一天可以吃幾顆蛋？營養師公布... 2022.11.08 22:16 雞蛋消化吸收利用率好，煮法多變，經典便當菜看似簡單但每家味道都不一樣的番茄炒蛋、早餐荷包蛋、便利商店茶葉蛋、老媽的味道菜圃蛋都充滿美味！你愛吃蛋黃還是蛋白？是不是也常吃蛋黃但卻怕膽固醇高？但只吃蛋白擔... 健康 為什麼刷牙刷得很勤但牙齒還是黃黃的？5習慣沒改再... 2022.11.08 22:14 在我們的成長過程中，從6歲長出恆牙的那一天起，這顆牙齒就跟著我們吃香喝辣，難免容易沾染到食物、飲料的色素而染色，原本潔白的牙齒逐漸變成暗沉的黃色或褐色。牙齒變黃或變黑的原因很多，包括常見的幾個因素：1... 健康 大便有血、整個馬桶都是血 是大腸癌還是痔瘡？做1... 2022.11.08 22:13 其實每個人出生時都有所謂的「痔」，因人體肛門有縫隙，必須靠肛墊把縫隙塞滿，糞便才不會突然跑出來，且肛墊能保護底下組織如括約肌，使其不會因糞便摩擦受傷，但如果痔因為長期便秘等因素導致血管擴張，糞便就可能... 健康 習慣張口呼吸恐害你蛀牙！ 醫推「刷牙用1物」有... 2022.11.08 22:11 又溼又冷的天氣讓慢性鼻炎患者總是睡不好覺，鼻子老是鼻塞或流鼻水，不得不用嘴巴呼吸，早上起床口乾舌燥難以忍受，其實口腔缺少口水滋潤，容易讓牙齒處於酸性物質侵蝕，長時間也就增加蛀牙風險，如果鼻子老是不通，... 健康 大棗、紅棗、黑棗怎麼吃？哪一種營養價值最高？都可... 2022.11.08 21:39 立冬剛過，表示寒冷的冬天正式到來，國人喜歡在冬天吃暖暖的補湯，有人喜歡用紅棗來燉雞湯，有人則習慣用黑棗燉排骨，這兩種之間各有什麼不同？營養價值有差別嗎？紅棗或黑棗營養價值幾乎完全一樣中醫師指出，紅棗或... 健康 減肥吃鍋「加7樣食材」助腸胃蠕動、消水腫！ 平價... 2022.11.08 20:09 人人都想吃得健康，邊吃邊減重，健康無負擔。但什麼時候該吃哪道菜，就是不少人感到有困難的時候。營養師余朱青表示，很多蔬菜平價又有高營養價值，還能幫助瘦身、消水腫！火鍋食材豆腐、金針菇 營養豐富又有飽足感... 健康 進補喝藥膳小心養大子宮肌瘤！「地雷食物」曝 麻油... 2022.11.08 20:07 1名34歲女性，短短的4年內已經動過2次切除子宮肌瘤的手術，於去年回婦產科複診時，又發現了多顆子宮肌瘤，西醫建議要做第3次手術，但是前2次的手術已經造成腸壁沾黏，引起排便不暢，子宮肌瘤長大的速度也越來... 健康 蒙古5歲男孩罹患罕病亞伯氏症 手術順利「開心看... 2022.11.08 20:00 日前一位5歲的蒙古籍男孩，罹患罕見的亞伯氏症，導致出生時手指是連在一起的，生活上相當不方便，還好在高雄長庚紀念醫院的團隊悉心照料下，順利完成手術，恢復手指的功能。罕見先天性疾病高雄長庚紀念醫院表示，亞... 健康 「肥胖悖論」出現！ 肥胖慢性病患者死亡率反偏低 2022.11.08 14:03 體重過重就一定比較不健康嗎？ 有學者指出，在慢性病患者中，肥胖族群的死亡率，反而比體重較輕的族群還要低，這個奇特的現象被稱為「肥胖悖論」。國內醫師也指出，WHO判定肥胖的方法，是計算「BMI身體質量指... 健康 日本久保生醫董事長 黃惠玲助人健康是最美麗的使命 2022.11.08 09:32 本文摘自《常春月刊》476期文／鍾碧芳 攝影／夏金剛「在多數父母都希望孩子能找到穩當的工作，如老師、律師、醫師情況下，我們家則是從爺字輩開始就是創業家，父母親也承襲了家族的創業DNA，而... 健康 九合一選情激情小心中了「選舉症候群」！ 美心理學... 2022.11.07 22:03 台灣選舉即將到來，不管你要投誰，記得放輕鬆，以免「選舉症候群」上身！美國心理學會（American Psychological Association）最新調查發現，高達56%美國人對2020大選感到... 健康 忘了關冷氣、瓦斯、鑰匙到底拔了沒？是失智還是健忘... 2022.11.07 21:51 本文摘自<常春月刊>健忘與老年失智有所差別，一般人經常忘東忘西的情形，大多是專注力下降所造成，這與一般所謂的失智症，也就是俗稱的「老年失智」是不一樣的。經過提醒仍然想不起來恐是失智不過，如...