健康 健康 量血壓「雙腳1姿勢」錯了！醫提醒4大注意事項 ... 2023.09.11 15:22 明明在家量血壓都正常，但到了醫院血壓就不正常了，就是哪裡出問題呢？台大醫院整合醫學科主任、台灣高血壓學會名譽理事王宗道表示，所謂的「白袍高血壓」就是民眾到醫院時產生緊張情緒，造成暫時性的高血壓。針對這... 健康 一圖揭手搖飲「18樣配料熱量」 別以為無糖奶茶... 2023.09.11 15:12 你也是手搖飲加料控嗎？這麼多人喜歡喝手搖杯，加料應該也是原因之一吧！好喝的飲料加上料的嚼勁跟口感，真的讓人欲罷不能，但偶一為之可以，天天喝就不行！享受美食的同時，也要注意身體是否有過多負擔。▲常見飲料... 健康 腸病毒「吃這4大特點食物」才會快好！ 冬瓜茶、布... 2023.09.11 15:00 「媽媽，小朋友今天在學校發燒還吐了！」不少家長最怕聽到小孩在上學遇到傳染力大魔王「腸病毒」，加上萬一擴散到停課，真的是爸媽們的惡夢。腸病毒迷思：上吐下瀉才是腸病毒？營養師李婉萍指出，腸病毒並不是單種病... 健康 1歲嬰兒腺病毒剛好還是一直哭鬧？小兒科醫警告：恐... 2023.09.10 17:26 一名1歲的小男嬰，在睡覺前突然躁動不安，無法入睡也無法被安撫，所焦急的媽媽帶著男嬰前往急診求助。小孩並沒有發燒，也沒有任何呼吸道、腸胃道症狀，在診間當下的精神狀態也很好，但確實會有間歇性的哭鬧。在小兒... 健康 買好鍋就能食得安心？譚敦慈教你洗鍋秘訣123 保... 2023.09.10 17:06 許多人認為，只要買一個好鍋回來就能食得安心，卻忽略了鍋具保養的重要。選購鍋具固然重要，但買回來後的正確烹調及清潔也很重要，攸關日後鍋具煮食的安全性。 清潔鍋具3步驟鍋具的清潔也很重要，許多專... 健康 37歲男性有脂肪肝 心情不好借酒澆愁險沒命！醫曝... 2023.09.10 17:00 一位37歲肥胖男性，原本就有脂肪肝病史，因失業在家，心情不好而整日借酒澆愁，之後腹部悶脹不適，且皮膚越來越黃，經肝臟切片檢查，發現多個大顆泡泡狀結構，肝臟被大量脂肪細胞浸潤，有肝臟衰竭的情形。經治療後... 健康 「喝這1種咖啡」能防阿茲海默症！ 研究：大腦類澱... 2023.09.10 16:58 咖啡因對許多人來說，是開啟1天的必需品；尤其對於咖啡愛好者更是如此，只要喝1杯濃縮咖啡，便有助擺脫早晨的昏睡感。來自義大利維羅納大學（University of Verona）的1項研究指出，濃縮咖啡... 健康 體溫下降1℃「代謝力降12％」！3方法讓體溫UP... 2023.09.10 15:55 根據研究，人體最理想的體溫約在36.5～37℃之間，只要體溫下降1℃，就會讓身體基礎代謝減少12％，免疫力也會降低大約30％。要怎麼養出暖體質？ 方法一：多吃溫熱食物暖身子從中醫的角度來看，... 健康 每天1飲料 他腹超檢查「肝臟一片白」！醫曝原因：... 2023.09.10 15:41 35歲葉先生，上班族的他中午幾乎依靠外食，午休時間買完便當還一定會外帶一杯含糖手搖飲料回辦公室享用。長時間下來，加上長時間坐在電腦前辦公，體重跟肚子都明顯胖了不少。近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰... 健康 秋老虎報到！熱到吹空調 頭痛、噴嚏、流鼻水 小心... 2023.09.10 15:38 吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得了「冷氣病」！溫差過大導致冷氣病... 健康 「這4種運動」每天做半小時就能強化關節！專家認證... 2023.09.10 15:33 運動前一定要做好防護，否則可能對關節產生較大的衝擊。那麼，有沒有哪些運動，對於強化關節，特別有幫助呢？4種強化關節運動 每天半小時就能做到骨科主治醫師嚴可倫指出，有！今天就要來跟大家介紹四種強化關節的... 健康 夜間盜汗小心是「4種癌症」早期徵兆！醫解析與更年... 2023.09.10 15:25 你是否有在半夜醒來時全身濕透的經驗呢？若這種情況經常發生，甚至在涼爽的環境下睡覺時也經常出現，要小心可能是潛藏癌症等健康問題的警訊，需要特別留意。以下為夜間盜汗常見的7種原因：1、更年期的荷爾蒙變化。... 健康 吃一口就癢爆！盤點「8種吃了就過敏食物」 雞蛋... 2023.09.10 15:19 根據全民健保申報資料，全台約每5人就有1人遭受過敏困擾，可見「過敏」是許多民眾的共同煩惱，而其中「食物」是十分常見的過敏原，但你是否知道自己是吃下什麼才會導致過敏的呢？我們整理了8大容易導致過敏的食物... 健康 不愛跑跳、走路常跌倒可能是扁平足！ 「腳型發展徵... 2023.09.10 15:06 孩子的生長狀況一直是父母最擔憂的事，若肢體發育的過程中有問題或有先天性疾病而不知、錯過黃金治療期，可能會讓孩子在未來承受生活上的不便。3成孩童有足部問題 扁平足最為常見恩主公醫院復健科薛千川醫師說明，... 健康 40歲台男逾半有勃起功能障礙！青壯年族群也變多了... 2023.09.09 22:22 許多男性可能有勃起功能障礙的困擾，每次性行為前就得吃藥，但又常遇到沒帶藥可是另一半又說想要的尷尬局面，或是在吃完藥後藥效卻還沒來，因而感到相當焦慮不安，心理產生壓力又再次影響到性行為，到底該怎麼辦？勃... 健康 妹妹「分泌物4種型態」判斷婦科疾病！ 1圖看懂 2023.09.09 22:21 「醫師，我分泌物有點黃黃的正常嗎？」、「醫師，我最近分泌物變得有點稠，是不是感染了？」、「醫師，分泌物有血絲很嚴重嗎？」分泌物顏色、氣味、質地 判斷婦科疾病新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，通常分... 健康 不知不覺就駝背！專家驚曝：做這1事常默默發生、6... 2023.09.09 15:45 「醫師，我兒子每天坐在那邊打電腦，感覺背都越來越駝了，怎麼辦？」身為骨科醫師，我們不只解決患者的問題，有時也幫忙解決患者對小孩的擔憂。使用3C防駝背 6招學起來對此，骨科主治醫師嚴可倫分享，現代人在使... 健康 梅約醫院學報：運動有益但別運動過頭 每週快走不得... 2023.09.09 15:31 「運動有益健康」是大家普遍都知道的常識。不過，有研究發現，過度運動反而有礙健康。刊登在《梅約醫院學報》中，美國勞倫斯柏克萊國家實驗室與哈特福醫院的研究人員，以2400位曾心臟病發但存活下來的患者為研究... 健康 不是人人都適合喝四物湯 「4要4不要」喝四物8大... 2023.09.09 15:23 「四物湯不是人人都適合喝！」中醫師林佩蓁表示，她見過一些女性每個月經期結束，就固定喝個3～5帖的四物湯當作調養身體，但如果體質不適合，越喝問題恐怕會越大，中醫調養講求對症及適應個人體質，還會因個人體質... 健康 消暑「衣服拿去冰」超NG！ CNN授「12個不... 2023.09.09 15:20 根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health，簡稱NIH）指出，雖然炎熱天氣可以促進有趣的夏季活動，但人體不可過熱太久，否則會損害大腦和身體器官。人體可以透過排汗...