健康

門診在討論人工關節時，很多人第一句話都是：「醫師，這個可以用幾年？」其實這個問題很正常，畢竟很多人一聽到要換人工關節，就會擔心：「會不會很快壞掉、以後是不是還要再開一次刀」，但其實人工關節能用多久，不...

69歲李先生因糖尿病合併多重慢性病，雙側下肢出現嚴重潰瘍與感染，就醫時一度面臨截肢風險。在奇美醫療財團法人奇美醫院高壓氧科主任牛柯琪教授團隊整合治療下，透過抗生素、傷口照護與高壓氧療法等整合治療後，腫...

許多人在生病時只專注於退燒、止咳，卻忽略「補水」的重要性。根據< medicaldaily>的報導，最新醫學觀點指出，脫水不僅會讓身體不適加劇，還可能提高疾病併發症風險，使恢復時間延長，甚...

隨著節氣從小滿進入芒種，台灣也正式迎來濕熱難耐的梅雨與盛夏前奏。不少人一熱就狂吹冷氣、大喝冰飲，卻發現疲憊感沒減少，反而身體沉重、心情煩躁、睡眠品質下降。芳療師Doris提醒，夏季養生不只是降溫，更重...

根據衛福部委託國家衛生研究院辦理的「全國社區失智症流行病學調查」，台灣失智症人口持續攀升，2025年已突破38萬人，預估至2031年將超過49萬人。衛生福利部也於2025年10月指出，隨著患者人數快速...

很多人會說：「我已經吃很少了，為什麼還是一直想吃？」這很可能不是意志力的問題，而是你的身體聽不懂飽足訊號！身體長期失衡　恐致瘦體素阻抗欣儀的營養聊天室說明，瘦體素(Leptin)是由脂肪細胞分泌的荷爾...

「醫師，我最近壓力大、睡不好，洗頭一抓就是一把頭髮！」這樣的掉髮困擾，已成為現代門診常見主訴之一。隨著生活壓力增加、作息不規律，掉髮問題不再只是中老年族群專利，連學生與上班族也逐漸出現髮量稀疏、髮際線...

你是不是也覺得，只要早餐碗裡裝的是燕麥，這一天就贏在減肥的起跑點上了？甚至為了口感好，專門挑那種「卡滋卡滋」、吃起來甜甜脆脆的燕麥來吃呢？ViVi營養生活話提醒，如果你吃的是「格蘭諾拉（Granola...

許多人從小被提醒：「不要一直扳手指，不然會得關節炎」、「跑步會把膝蓋跑壞」。這些說法幾乎深入我們的日常，但醫學研究顯示，部分觀念其實是迷思。根據英國媒體<太陽報>的報導指出，國外醫學專家與...

正常成人的心跳速率每分鐘在60～100次之間，心臟跳動是有規律的，並隨著身體狀況加快或減慢，正常人不會感覺或意識到心臟在跳動。而 「心律不整」指的是心臟節律不正常，心跳不規則、過快或過慢。心律調節器是...

常聽到女孩們對公廁有深深的恐懼。「上週在捷運站上廁所，回家覺得癢癢的，是不是公廁害我感染？」大家最擔心的不外乎是馬桶坐墊，會不會讓人得到HPV(菜花)、梅毒或是其他傳染病？對此，邱筱宸 醫師用科學幫大...

整腸、助消化，提高免疫力，調整過敏體質，降低憂鬱、擁有好心情，益生菌種類眾多，功效也不一樣。如何提高益生菌的效益呢？台安醫院營養師劉怡里建議，同時攝取豐富的膳食纖維、寡糖，才能協助益生菌發揮功效，可多...

更年期體重變化是不少女性的共同困擾，根據最新研究指出，若飲食能維持「低胰島素反應」，並避開特定容易造成血糖與胰島素波動的食物，有助於減少更年期期間的體重增加。低胰島素負荷飲食幫降體重發表在 <J...

類固醇眼藥水在眼科是很常見並且被廣泛的使用，不論是單一使用還是合併抗生素使用的製劑。因為類固醇在人體中是免疫系統反饋機制的一部分，有抑制發炎、抑制免疫過度反應、減少細胞增生等效果；直至今日，目前還沒有...

台灣已經邁入超高齡社會，長照制度也逐漸從「有人照顧就好」，轉向「延緩失能、維持功能」的新方向。臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所教授陳雅美指出，未來長照3.0的核心，不只是提供生活照顧，更重要的...

60幾歲的陳阿姨是個家庭主婦，生活相當規律，幾個月前肚子開始不明原因大了起來，不久後，全身浮腫，且胸部疼痛不堪，相當不舒服，只好就醫檢查後發現，原來是罹患了甲狀腺功能低下症，整個人才會變個樣。甲狀腺功...

許多機車通勤族與長時間使用電腦的上班族，常出現大拇指、食指與中指麻木刺痛，甚至夜間痛醒、需甩手緩解的不適情況，這可能是典型「滑鼠手」，醫學上稱為「腕隧道症候群」。中醫觀點看腕隧道症候群手腕內存在一條狹...

你有沒有過這種經驗？明明早餐吃得很飽，但到了早上10點多就開始覺得昏昏欲睡、腦袋當機，甚至肚子又開始咕嚕咕嚕叫？這可能是你的早餐讓血糖坐了「雲霄飛車」！3大最容易讓血糖失控的早餐陷阱ViVi營養生活話...

「我都吃很少、吃生菜沙拉、喝精力湯，也不吃肉，但為什麼體檢報告還是不好看？」欣儀的營養聊天室有點好奇，就多問了幾句，她說她為了維持體態，且吃清淡一點比較健康，所以早餐一杯精力湯，中午一盒生菜沙拉(幾乎...

明明沒吃大餐，晚餐只喝了豆漿、吃大盤燙青菜，結果肚子卻像充了氣的皮球，脹到懷疑人生，甚至還伴隨尷尬的打嗝或排氣！其實，這不代表你腸胃壞了，而是你吃進了過多的「高產氣食物」。為什麼健康食物會讓你脹氣？V...