健康 韓國爆紅「炸馬桶乳酸菌飲」解便秘？醫揭「關鍵成分... 2026.04.10 15:51 最近一則新聞引發關注，有女童飲用韓國進口乳酸菌飲品後，出現腹痛、腹瀉症狀，原因竟與其中添加的「山梨糖醇」有關。對此，兒童肝膽腸胃科醫師提醒，這類成分在特定劑量下，確實可能對腸道造成明顯刺激，家長不可輕... 健康 韓國「排便神器」爆紅！乳酸菌飲真能通便？醫揭關鍵... 2026.04.10 15:06 近期韓國一款主打「排便順暢」的乳酸菌飲在社群爆紅，甚至在台灣超商也能買得到，不少民眾當成日常保健飲品來飲用；不過，專家提醒，這類產品之所以有「順便效果」，關鍵其實不在乳酸菌，而是成分中的山梨醇。排便效... 健康 癌症不只治療更要顧心！3成癌友靠藥撐情緒.心理照... 2026.04.09 15:58 30秒看重點癌症存活率提升，但心理照護缺口浮現。研究顯示，近3成癌友曾使用安眠或抗焦慮藥，實際接受心理專業協助者卻不到1成，反映多以藥物處理情緒問題。專家呼籲將心理照護納入癌症治療體系，透過篩檢、分層... 健康 研究揭警訊！男性35歲後心臟病風險飆 10年內機... 2026.04.09 15:54 30秒看重點最新研究指出，男性心血管疾病風險早在35歲左右就開始上升，且未來10年發病機率接近女性兩倍。專家提醒，心臟病並非中老年才會出現，而是長期累積的結果。30多歲正是預防關鍵期，應及早建立健康生... 健康 四肢發達頭腦不簡單！研究揭「肌肉蛋白」是抗阿茲海... 2026.04.09 15:54 30秒看重點研究發現，肌肉在運動時會釋放「組織蛋白酶B（Ctsb）」，可透過血液影響大腦，有助維持記憶功能。動物實驗顯示，提高肌肉中Ctsb含量，能減少阿茲海默症小鼠的記憶障礙，並保護海馬體神經生成。... 健康 預防流感、病毒感染 曬太陽就有效 2026.04.09 15:44 30秒看重點流感全球升溫，研究發現維生素D與免疫力密切相關。英國研究指出，維生素D不足者，呼吸道感染住院風險高出33%。適量補充維生素D可促進抗菌物質生成、降低發炎反應，有助對抗流感與肺炎。建議透過日... 健康 「橄欖油＋檸檬汁」排毒、清血管？醫戳破6盲點 有... 2026.04.09 15:37 「醫師，聽說早餐喝一杯橄欖油+檸檬汁，可以排毒、清血管、抗氧化、抗發炎，真的那麼厲害嗎？」對此，王姿允醫師。我的無齡秘笈。表示，老實說，這個營養素組合查不到實證。營養素搭配有學問 並非任意組合都有效王... 健康 不打呼也會中招！醫揭睡眠呼吸中止症高風險族群 2026.04.09 15:22 一名40多歲女性主管，長期受失眠困擾，不僅白天精神不佳、記憶力衰退，也嚴重影響工作效率。由於沒有明顯打呼，她一直認為只是單純失眠，不斷更換安眠藥。直到在醫師建議下進行居家睡眠檢測，才發現她夜間反覆出現... 健康 會胖恐是「營養不足」！醫列3點自測 怕冷也中鏢 2026.04.09 15:17 「肥胖」是現代人的文明病，然而，造成肥胖的原因不一定與吃太多、吃太飽有關，減肥專科暨家醫科醫師楊智雯表示，當「營養不足」時，體重也會失控！蛋白質是否足夠為首要 補足營養素是關鍵楊智雯用「人體就像是一台... 健康 30歲女服EVE止痛藥竟終身洗腎！醫揭「關鍵真相... 2026.04.09 15:11 最近一則新聞讓大家驚心動魄：一位才30歲的年輕女性，竟然因為服用日本超夯的止痛藥（EVE）導致必須長期洗腎！對此，蔡明劼醫師 健康。瘦身指出，其實，這款藥的主成分叫做 「布洛芬」Ibuprofen，就... 健康 沙門氏菌最愛「4類食物」！半熟蛋、豆製品都中 營... 2026.04.09 15:08 2017年曾有2歲雙胞胎因為「誤食生蛋」引發敗血症；2018年更有學生吃了受污染的「法式吐司」不幸喪命。最近也發生高雄潤餅中毒，人數激增，甚至有小孩拉肚子拉到30多次。這種細菌就在我們身邊，到底該怎麼... 健康 專家示警「二次感染新冠」 死亡風險逾4倍、肺癌率... 2026.04.09 10:51 台灣上個月底首度監測到新冠病毒的新變異株BA.3.2，對此專家示警，具高度免疫逃脫能力的變異株在亞洲擴散，讓本身免疫能力無法發揮功能，針對高風險族群如慢性病患、癌症和免疫缺失者重症患者重症住院、死亡風... 健康 肺結節不等於肺癌！醫師：多數不必急著開刀 LDC... 2026.04.08 16:41 30秒看重點低劑量電腦斷層（LDCT）普及後，肺結節檢出率提高，但多數結節並非肺癌，也不需立即手術。醫師指出，需依大小與變化評估，通常超過0.8公分或持續增大才考慮處理。透過精準定位與微創手術，可減少... 健康 肩膀痛一直好不了？醫警告揭真正元凶 問題恐在「這... 2026.04.08 16:36 「醫師，我肩膀痛很久了，復健、貼藥布、休息都有做，但就是一直好不完全。」這種狀況， 很多人以為只是肌肉拉傷，但如果疼痛卡在肩膀上方、靠近鎖骨的位置，那問題很可能出在一個常被忽略的地方—肩峰... 健康 青光眼患者注意！「這類降眼壓藥」恐誘氣喘發作 ... 2026.04.08 16:34 不少青光眼患者在領藥時，常被藥師多問一句「有沒有氣喘」？讓人一頭霧水，其實這不是多此一舉，而是因為某些眼藥水可能影響全身，甚至引發呼吸道問題，背後關鍵就在「吸收途徑」與藥物機轉。眼藥水不只作用在眼睛 ... 健康 走路喘別輕忽！高齡婦二尖瓣逆流致心衰竭 1方法免... 2026.04.08 16:13 30秒看重點78歲婦人因二尖瓣逆流導致心臟衰竭，出現走路喘、無法平躺與水腫等症狀。醫師指出，此為高齡常見瓣膜退化疾病，若未治療恐增加死亡風險。對於不適合開心手術的患者，可採用微創經導管修補術（TEER... 健康 助眠、穩血壓又解便秘！營養師激推「這1碗甜湯」 ... 2026.04.08 16:11 下雨天的儀式感是什麼？營養師高敏敏分享，他的是一碗熱騰騰紅豆湯，甜甜的、綿綿的，一口下去整個人都被療癒了；不只暖胃，連心情都被安撫了。但你知道嗎？這碗「看起來很單純」的紅豆湯，其實超有料，不只是甜點，... 健康 《Pikmin Bloom》帶動熟齡族動起來 中... 2026.04.08 16:08 隨著手機與平板普及，越來越多銀髮族成為「低頭族」，長時間滑短影音、追劇，導致久坐少動，不僅體力下降，也增加慢性病與身心退化風險。近年，一款以走路為核心的手遊 Pikmin Bloom 在熟齡族群間意外... 健康 腳踝突冒一圈紅疹？醫一看「詭異排列」秒懂 你邊... 2026.04.08 15:59 皮膚科 黃麗珊醫師分享，門診來了一位患者，雙側腳踝出現一圈一圈紅色小丘疹，像被「刻意畫一圈」一樣，一開始他說：「我沒有特別接觸什麼啊。」於是直接問説：「最近有沒有去戶外呢？」他想了一下：「有呀，我都固... 健康 小心越減越糟！生酮、水果減肥被列NG 2飲食法溫... 2026.04.08 15:53 隨著天氣越來越熱，許多人開始煩惱，經過冬季肥了一圈的肚子、大腿肉肉再也藏不住了，但營養師提醒，一昧追求短時間快速減重而用錯方法，不但瘦不下來，反而傷身、傷心、傷荷包，更可能造成健康的損害。常見3大NG...