骨質疏鬆 健康 不是每個人都適合植牙 5大族群須多留意不好好保... 2022.11.05 21:17 人工植牙有如自然牙,可稱作是人生的「第三副牙齒」,能夠恢復美觀、重拾咀嚼能力。不過,許博智提醒,心臟病、高血壓、糖尿病,使用骨質疏鬆藥物以及接受放射、化療治療等5大類病患,必須經過詳細評估,以免造成植... 健康 「這5疾病」最易在更年期找上門! 醫揪「沉默警訊... 2022.10.29 21:06 人的一生大約在10歲開始逐漸走向青春期,身體開始出現明顯變化,冒青春痘、局部身體毛髮變濃密、性器官也開始明顯成長。一直到40-54歲之間又要迎接人生的另一個新旅程,那就是「更年期」。由於荷爾蒙逐漸減少... 健康 骨質疏鬆恐是睡眠不足害的!研究揭「睡不滿O小時」... 2022.10.05 20:20 大家都知道睡眠對身體健康的重要性,缺乏睡眠會導致白天昏昏欲睡、精疲力竭,甚至無法正常工作,因為缺乏睡眠會讓身體無法有足夠的休息時間,更嚴重還會導致壓力和患病風險增加,此外,睡眠不足也會危害骨骼健康。睡... 健康 柚子皮別急著丟!「3步驟」緩解情緒緊繃、睡眠障礙... 2022.09.14 20:32 中秋正值盛產柚子的季節,《本草綱目》中提及,柚子有幫助消化、醒酒、促進食慾、清腸通便的效果,其實柚子的好處不只這些,如果使用得好,不但能美白、減重,還能緩解情緒緊繃、睡眠障礙與經前不適。 柚... 健康 梳頭梳不到後腦勺、內衣扣不到…不管你有沒有50歲... 2022.09.08 20:23 文/鄧修國(國泰醫院暨內湖國泰診所骨科主治醫師)通常50歲後出現無特定原因的肩部劇烈疼痛,故名「五十肩」。就是不明原因造成的肩周炎(以下稱冰凍肩),導致慢性肩關節疼痛和活動受限的最常見疾病之一,發生率... 健康 研究:維生素D無法預防骨折!專家籲「1類人」還是... 2022.08.31 20:00 近日新英格蘭醫學雜誌(The New England Journal of Medicine)刊出研究結果指出補充維生素D無法預防骨折,引起熱烈討論及媒體關注,不料有些人錯誤解讀研究結果,誤以為骨鬆患... 健康 30歲開始小心骨質疏鬆!專家授「3招」防鈣流失:... 2022.08.03 20:30 「骨質疏鬆」不再只有老人需要注意,年輕族群一樣不可輕忽!國民健康署表示,人體骨骼的骨量大約20至30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若流失過多,原本緻密的骨骼會形成許多孔隙,呈現疏鬆的現象,就是所... 健康 預防骨質疏鬆如何補鈣? 營養師列6大飲食指南:不... 2022.07.10 22:02 經常飲用紅茶,可以預防骨質疏鬆?食藥署表示,骨鬆是中老年人常見的疾病,網路上常有許多似是而非的飲食建議,雖然曾有研究發現,紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度,但目前仍無確切的科學實質證據支持多喝紅茶可降... 健康 長期喝純水恐致骨質疏鬆?營養師解答背後真相 2022.05.16 20:45 長期喝純水會造成礦物質攝取不足、骨質疏鬆嗎?許多民眾在廚房裝置逆滲透等淨水儀器,或是長期飲用賣場所販售的純水,卻擔心礦物質攝取不足,而引發骨質疏鬆,或是幼兒發育不良、長不高。對此,營養師說,常喝純水,... 健康 喝豆漿補鈣,骨質仍快速流失? 營養師曝「真正高... 2021.05.06 20:00 48歲的徐太太從前年開始邁入更年期,生理期也從不規律的週期逐漸到完全停止,面對更年期徐太太與大多數女性一樣,生理上出現如:盜汗、失眠等,心理上也有易感焦慮、不耐煩等不適症狀,其中最令她擔憂的問題無非是... 健康 快去照鏡子!身體缺鈣全寫在外表 營養師授「補鈣... 2021.04.07 20:30 你缺鈣嗎?根據國健署的調查發現,在台灣有高達「99.8%」的成人,每日乳品建議攝取量沒有達標到1.5杯!不過,鈣質不足除了喝牛奶外,阻擋內憂外患怎麼做呢?缺鈣警訊 疲倦、抽筋、失眠最常見營養師高敏敏在... 健康 骨質疏鬆早期無明顯症狀! 專家授「日常防跌」秘... 2021.02.12 20:00 老人家慎防骨鬆和跌倒!台灣地區髖部骨折發生率為亞洲第一,成大醫院家庭醫學部張尹凡醫師表示,以身高這樣的高度跌倒通常不會骨折,應小心骨質疏鬆症造成脊椎、手腕、髖部部位骨折,尤其「髖部骨折」,死亡率比第三... 健康 退化性關節炎、骨質疏鬆大不同! 這幾種情況需提... 2021.01.31 22:00 今年57歲的王太太,體型較為福態,到北投健康管理醫院進行健康檢查後,急著說擔心老後骨質流失快速,更年期過後女性會更加嚴重,並說到走路時膝關節感覺卡卡,走久了還會感到疼痛,是否因骨質流失的關係所導致?骨... 健康 喝可樂會骨質疏鬆?鈣質流失元凶找到了!2種人超危... 2021.01.08 20:00 變矮、駝背、脊椎側彎?小心!你的骨質可能漸漸在流失。不知道大家有沒有經歷過,走一趟骨科門診,經常可以看見許多上了年紀的患者,不是彎腰駝背、行動緩慢,就是包著石膏、愁眉苦臉,事實上,這些人多半是因為失去... 健康 「矮、駝、痛」小心骨質正悄悄流失!醫師教日常如何... 2020.12.11 20:45 骨質疏鬆是多數人終其一生都會得到的疾病,但不痛不癢的骨鬆,常是在嚴重骨折後才被察覺,高雄榮總復健部主治醫師劉亦修表示,骨鬆骨折會經歷三部曲,多數先手腕骨折,其次為脊椎,最嚴重則是髖關節骨折,臨床上有多...