睡眠障礙 健康 動不動就想睡、睡再久還是累...恐是犯「春睏」!... 2022.04.20 19:30 春天怎麼老是提不起勁,昏昏欲睡,難道我得了瞌睡病嗎?其實這是「春睏」導致的結果。詩人杜牧的《清明》詩有云:「清明時節雨紛紛」,清明節的前後往往下雨,伴隨春季的陽氣升發,許多人容易在此時發生「春睏」的現... 國際 新世紀美軍秀秘技 黑科技武器配特訓 2022.02.14 12:49 台海跟南海局勢緊張,美國海軍1月調派兩個航母打擊群,高調駛進南海演訓,強硬威嚇中國,其中山普森號驅逐艦上,有官兵展示一款神秘科幻裝備雷射炫目槍,目的是讓敵人雙眼暫時失明,被美軍陸戰隊廣泛使用。雷射槍發... 生活 家族群聚「匡列快」 醫:高雄砂石場群聚案較擔心 2022.02.12 12:57 春節過後出現的幾起家庭群聚,讓外界很擔憂,不過有專家說,其實家族群聚匡列比較快速簡單,次波感染的機會比較少一點,與移工感染或不明感染傳播鏈相比,會比較好控制,但也建議這幾件家庭圍爐群聚感染,還得先觀察... 生活 新冠康復者後遺症比例高達7成! 衛福部擬設立整合... 2021.11.10 16:52 國內約有1.6萬人曾確診新冠肺炎,多數病患出院後,有輕重程度不一的後遺症,以台北榮總統計來看,掉頭髮的症狀最多,佔了43%,另外也有不少人,有睡眠障礙或關節、肌肉痠痛等症狀,為了讓確診者康復後,也能得... 健康 夜夜失眠睡不好? 養成「睡前儀式」助入眠 2021.05.09 21:04 根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%;而根據健保資料庫統計,國內失眠人口從106年的近74萬人,逐漸上升至108年78萬人。其中以50至59歲最多,女性遠多於男... 國際 中國近3億人睡眠障礙 飯店提供「哄睡」服務 2021.03.22 23:30 您是否有睡眠障礙,躺在床上好久但都無法入眠,睡不好又或是睡不飽呢?中國有近3億人口都有睡眠障礙,助眠產業應運而生,浙江還有一間飯店提供免費的「哄睡」服務,讓旅客能在助眠師的引導下,順利進入夢鄉。中國近...