牛奶 健康 牛奶、豆漿皆含優質蛋白、能防骨鬆 但比較「1元... 2022.12.08 20:43 日常生活的餐桌上，常會有牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品，有人鍾愛牛奶，有人偏愛豆漿，但到底兩者有什麼不同？哪個比較營養？康寧醫院營養師陳詩婷表示，豆漿、牛奶都能滿足人體蛋白質的需求，每杯豆漿（190c... 健康 １張圖看懂牛奶和豆漿的營養 入菜食譜牛奶跟這... 2022.12.08 20:41 牛奶的缺點是飽和脂肪酸與膽固醇含量較高，不利心血管疾病的患者；所以，建議有心血管方面疾病的人，可以選擇低脂或脫脂牛奶。另外，容易腹脹的族群：因為豆漿裡含有寡糖、皂素等，容易引起腹脹的成分，本身容易脹氣... 健康 早上吃蛋助晚上睡好覺！「8種誘發睡意食物」曝 ... 2022.11.10 20:15 躺在床上老是翻來覆去睡不著，起床看鬧鐘竟然已經凌晨3半！你是否也曾擁有過無法入睡的經驗呢？有些人會選擇服用保健食品或安眠藥來協助入睡，若擔心藥物對健康產生影響，那就不妨試試以下網友熱議的助眠食物來緩解... 社會 70度牛奶直接灌！女童嘴唇二度燒燙傷 老師、園方... 2022.10.08 21:54 高雄有家長PO文控訴，年僅一歲的女兒遭到托嬰中心不當照顧，導致孩子嘴唇紅腫破皮，甚至被醫院判定為「二度燒傷」，實際詢問園方，一開始表示女童是喝奶撞到，不過隨後又改口是女童不喝奶，撥開奶瓶才導致高溫達7... 生活 美式賣場牛奶「加熱變豆花」 賣場：白蛋白凝固 2022.10.04 18:18 有民眾在網路PO文表示，買了美式連鎖賣場的自有品牌鮮奶，加熱後竟出現大塊凝固，看起來就像豆花一樣。對此賣場回應，鮮奶加熱到一定溫度，可能出現「白蛋白」凝固的現象；但化學老師認為，這個案例可能是牛奶發生... 健康 不只咖啡跟甜食！ 「這些食物」也易導致胃食道逆流 2022.09.20 22:26 文：編輯部整理又是咖啡跟甜食讓你胃食道逆流嗎？現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定，因而容易患有胃食道逆流，也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀，造成生活諸多不便。想要... 健康 喝牛奶補鈣小心愈喝愈缺鈣！ 營養師授「3攝取原... 2022.09.17 21:32 家有孩子擔心成長落人後、家有長輩煩惱骨質頗空洞，根據國民健康署調查，國人每日鈣質攝取明顯不足，營養師鄭秀卿建議應從飲食下手，再重點加強補鈣，千萬別因缺鈣讓身體危機四起。很多人會想，多喝牛奶不就OK了嗎... 健康 久咳卻找不出原因恐胃食道逆流惹禍！專家授「急性發... 2022.06.11 20:13 平時就有胃食道逆流困擾的民眾，端午節不小心太過放粽，沒想到糯米製品吃過量，竟引來胃食道逆流的襲擊！根據衛福部2019年的統計資料顯示，診斷出胃食道逆流的患者數量近3年攀升了15萬，盛行率恐高達25%，... 健康 確診喉嚨如刀割痛爆！營養師點名「2地雷食物」：小... 2022.05.17 20:00 目前台灣每日確診人數仍持續攀升，新冠肺炎病毒就在我們身邊，每個人都有被感染的可能。輕微症狀 補充營養降低不適感確診Omicron患者可能會出現鼻塞、咳嗽、流鼻水等症狀，有部分的患者表示喉嚨疼痛難耐，甚... 生活 酪農生乳喊漲5% 乳業協會：調漲幅度會向下調整 2022.04.06 13:27 近年原物料一片喊漲，就連乳業也撐不住了！日前有酪農提出，生乳價格應調漲5%，相當於每公升生乳，收購價格增加1.5元，引發收購商抗議，不過，乳業協會秘書長說，乳價已經有10年沒有調漲過，希望可以體諒酪農... 生活 國際牛奶漲三成！台酪農估末端將漲10至20% 2022.03.22 18:07 俄烏戰爭導致飼料價格飆漲，國際牛奶價格也跟著漲聲響起，目前已經漲了至少30%，而國內生乳雖然只有20%仰賴進口，不過受到飼料以及海運大漲，再加上缺工的問題，成本估計就多了4、5成，酪農也撐不下去。目前... 健康 防痛風好痛苦！必看這11種「宜」、「忌」食物 2022.03.06 19:20 痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內，造成關節腫脹和變形。大部分的成因與飲食習慣有關係！如何注意飲食中的細節呢？美國關節炎基金會列出11項，什麼食物可以吃和避免... 健康 植物奶可取代牛奶？植物奶、牛奶哪個好？ 營養師... 2021.05.13 20:15 蔬食飲食興起，使國內外皆掀起植物奶風潮，訴求讓素食者、乳糖不耐症者，也能夠安心飲用。除了健身必備的豆漿，因連鎖咖啡廳而備受歡迎的燕麥奶，現在更有椰奶、杏仁奶、夏威夷豆奶等多種品項可供選擇。掀起健康風潮... 政治 牛奶保衛戰！蘇貞昌：一週內全面接種牛結節疹疫苗 2021.04.23 10:25 台灣本島上週驚爆牛結節疹，緊急向疫苗銀行採購的18萬劑牛結節疹疫苗，昨（22）晚終於抵台。行政院長蘇貞昌今（23）天在臉書分享一張「台灣牛奶保衛戰」的時程圖，並表示預計一個禮拜內，全國16萬頭牛可以全... 健康 燕麥奶不含乳糖、高纖低脂！營養師曝「致肥陷阱」：... 2021.04.01 21:15 配上咖啡、運動營養品，燕麥奶成為時下最夯的飲品，許多人以為燕麥奶就是燕麥加上牛奶，其實不然，營養師表示，燕麥奶主要成份為水、燕麥、菜籽油，如果從成分來看，燕麥奶還比較像是豆製品。燕麥奶 正確名稱應為「... 健康 天冷腳抽筋痛爆！怎麼辦？ 除了伸展，還要常吃「... 2020.12.24 20:00 一般人抽筋時通常是痛一下而已，大約幾秒鐘，但也有人長達15分鐘以上，如果剛好在游泳或是開車中，就會有生命危險，每個人都應該具備有應付抽筋的常識。小腿抽筋應膝蓋打直拉長肌肉 游泳抽筋持水母漂扳起腳若是小... 政治 睡前喝牛奶嗆到 前總統李登輝送北榮檢查 2020.02.09 14:41 前總統李登輝，昨（8日）晚間驚傳送醫!李登輝辦公室表示，李前總統昨晚在睡覺之前，喝牛奶不小心嗆到，不停咳嗽且咳得很急，被送往醫院急診，經過治療，目前意識清楚，沒有大礙，但醫療小組為慎重起見還是建議他留...