中醫 健康 春季養肝最對時 中醫教你食療與自製茶湯 2024.04.24 16:14 春溫、夏熱、秋涼、冬寒,自然界的氣候變化會對人體產生各種影響,從立春開始,春季歷經六個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的好時節。春季養生食療 遵循三重點台北慈濟醫院中醫部吳炫璋主任... 健康 白髮一直長 醫揭「意想不到成因」!不吃早餐、節食... 2024.04.21 16:04 白髮增生原因眾多, 包括壓力大、用腦過度、情緒緊張等等,少數人青春期會發生少年白,民眾若罹患自體免疫疾病或在強大精神壓力下,恐一夜白髮。中醫師吳宛容表示,「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,... 健康 糖尿病吃西藥怕傷腎 中醫能助穩定血糖、逆轉糖尿病... 2024.04.11 15:45 糖尿病是國人10大死因之一,每年有近萬人因為糖尿病而過世,根據國健署統計,全國大約有200多萬名糖尿病病友,而且每年以25,000名的速度持續增加。糖尿病是一種慢性疾病,當身體長期處在高血糖的狀態下,... 健康 晚上睡不著、早上太早起都是失眠! 中醫師盤點助眠... 2024.04.06 16:42 睡眠對身體和心理健康有重要的功效,在睡眠期間,身體會修復組織、強化免疫系統,並促進身體內部細胞修復與再生;睡眠對大腦的認知功能至關重要,足夠睡眠能提高學習效率、鞏固記憶,有助資訊處理和長期儲存;良好的... 健康 小兒尿床不責罰 透過中醫治療效果佳 2024.04.01 15:40 尿床是許多孩子都曾經歷的事,尤其幼童對小便控制能力較差,偶爾會有尿床情形,但隨著年齡的增長或是已進入學齡期仍出現尿床情況,就需要醫師評估治療。11歲的黃小妹妹每週尿床約三到四次,開始透過中醫治療,經過... 健康 紅麴餅乾、紅麴香腸、紅糟肉 紅麴加入食物真有保健... 2024.03.24 15:49 麵筋是紅麴做的,餅乾是紅麴餅乾,紅麴香腸、紅糟肉、紅麴麵包、紅麴蛋捲,還有紅麴蛋……,怎麼什麼吃的東西都有紅麴呢?細心的民眾,可能會發現在許多標榜「健康取向」的食物中,都有... 健康 醫示警「這時期」是思覺失調症發病高峰!背後原因曝... 2024.03.19 16:06 生活中,我們時常被各種壓力所包圍,而這些壓力有時候可能引發一些不易被理解的症狀,因此出現幻聽、幻覺、幻想,甚至把幻想當成現實,做出讓人難以理解的舉動,影響到工作和生活品質。思覺失調症的發生往往與基因遺... 健康 剛吃完東西就腹痛想上廁所?是怎麼了 中醫調理治療... 2024.03.17 15:15 59歲張先生近年多次因腸胃消化不良所困擾,經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、屁聲連連想上廁所的煩惱,每天平均會拉肚子5次,嚴重影響到生活作息。後來,張先生到中醫科求診,確診為「肝旺脾虛」症型,經服用... 健康 支氣管過敏狂咳!醫揪「5原因」惹禍 2茶飲+3... 2024.03.16 14:55 天氣忽冷忽熱、早晚溫差大,中醫師賴睿昕建議,出門在外應該使用洋蔥式穿法,才不會因為溫差大而誘發支氣管敏感。氣管敏感的人愈來愈多,不小心就容易引發支氣管炎,尤其對於敏感族群,更是天氣一變化就飽受鼻塞、打... 健康 為什麼減肥老是屢戰屢敗?中醫師歸納5原因 包括耐... 2024.03.15 15:30 「減肥為什麼總是愈減愈肥?」、「節食、運動好不容易讓我瘦下來了,但怎麼沒多久後還是又胖回來了?甚至比減肥前還胖?」以上種種與減肥有關的抱怨,大家應該都說過不少吧!到底為什麼減肥老是屢戰屢敗呢?一般來說... 健康 不只吃藥能治頭痛!中醫用圖教「按11穴位」有效舒... 2024.03.11 16:47 許多人常有頭痛問題,除了吃止痛藥外,有些人還會透過穴道按摩來緩解,但這對頭痛治療真的有效嗎?衛福部臺北醫院中醫科醫師鄭伊倫表示,中醫除了會依證型區分、治療頭痛外,它還有「經絡」的概念,會區分不同區塊的... 健康 利濕健脾粥、按摩3穴位皆可幫助體內排濕氣 還能提... 2024.03.11 15:29 春天不同於乾冷的寒冬,由於春季空氣中的水分含量增加,進而使皮膚的水分蒸發速度減慢,導致皮膚變得潮濕和悶熱,當體內的濕氣較重,加上皮膚上的汗液又難以揮發,則容易誘發產生濕疹。中醫師張靖翎表示,可以從日常... 健康 不只打噴嚏!「春季過敏12跡象」曝:流鼻血、胸悶... 2024.03.04 15:34 春天季節交替的時刻又將到來,天氣冷熱不定,正是過敏性鼻炎好發的季節。春季過敏是身體警訊 常見症狀一次看中醫師陳俐彣指出,春季過敏的特徵包含:過敏性鼻炎常見的黑眼圈、喉嚨癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、易流鼻... 健康 春暖花開時老是鼻水流不停 中醫師教你如何改善鼻子... 2024.03.01 15:27 根據統計,在台灣鼻子過敏的人大約佔總人口的四分之一,並且逐年增加,尤其在疫情過後,門診遇到的鼻炎患者明顯增加了許多,有打完疫苗後出現鼻過敏症狀的,也有確診後即使已經轉為陰性,仍然反覆出現鼻塞、打噴嚏或... 健康 強化免疫不生病 體內1系統強了就能提升抗病力 2024.02.29 15:26 本文摘自<常春月刊>492期為什麼有些人一年四季常常在感冒,有些人不容易被傳染?其實這和免疫系統有無平衡大有關係;免疫力若是過於低落,就很容易感染病菌、引發疾病,導致一年到頭都在感冒。因此... 健康 6旬男一天拉肚子5次 中醫透過2藥材治療緩解腹瀉... 2024.02.29 15:22 文章也可以用聽的 大家一定都有過腹瀉的經驗,雖然不是什麼重大疾病,但對生活影響很大。就有一位年近60歲的男性,近一年多來為腸胃消化不良所困擾,經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、屁聲連連想上... 健康 胃食道逆流分3種類型 中醫師盤點各類型調理方法 2024.02.17 15:22 工作忙碌壓力大,三餐不定時,吃了刺激性的食物後突然喉嚨一陣酸熱灼燒感,也就是所謂的胃食道逆流、火燒心。高雄榮總傳統醫學科主治醫師鄭秝丞表示,胃食道逆流是臨床上最常見的消化道系統疾病之一,它在台灣的盛行... 健康 西洋情人節快到了!1張圖秒懂補腎氣中藥材 不再擔... 2024.02.13 15:05 中醫治療性功能障礙以「補腎」為主,中醫師陳志芳指出,主要以「補腎陽」為大宗,現代人營養好,如果吃補來補腎陽,容易上火,所以,還是涼補、滋陰較適合。 中醫師開治療性功能障礙的藥方,大多以方劑為... 健康 年節塞車腰痠背痛、下肢浮腫!中醫師教按「10穴位... 2024.02.12 15:35 現代人3C不離手,滑手機、追劇、打電動,維持久坐不動的姿勢,肩頸容易出問題,也常造成腰肌勞損發炎,可說是文明病了;而逢年過節返鄉造成的交通堵塞,也常令人腰痠背痛,甚至臀部疼痛、膝痛、下肢浮腫。多休息、... 生活 貓狗也能針灸治療! 「寵物中醫」飼主圈正夯 2024.02.12 11:06 傳統中醫不只能治療人類疾病,對貓狗動物也有療效!現在「中獸醫」在飼主圈正夯,尤其年紀大的貓狗,如果有疾病、不適合開刀,中醫治療也是個選擇。寵物診療「中西合璧」 毛小孩針灸有效舒緩病痛毛小孩容易扭來扭去...