中醫

頭痛只能吃止痛藥嗎？其實，頭痛也可以透過中藥來治療。中醫的精神在於「辨證論治」，能從內在病理演化及外在病程表現，找出相對應的解決方法。從傳統中醫的觀念來看，頭是諸陽之會，更是精神所聚之處，與五臟六腑經...

文：楊婕妤中醫師「立冬宜進補」是古代文化傳承至今的習俗，而立冬是二十四節氣之一，也是冬季中的第一個節氣，通，象徵著冬季的正式到來，古代人認為歷經了一整年的辛勞，在立冬這天，須透過進補來犒賞自己，補充營...

文章也可以用聽的 文：巫佳穎（中醫師）看中醫可不只是成人的專利，小朋友當然也可以安心看中醫。根據相關研究，在隋唐時期，就設立了中醫第一個由國家主辦，制度相對健全，分工較為明確的醫科學校「太醫...

夏秋之交，很多人不是過敏就是感冒。以中醫的觀點來看，現在要特別重視「調理氣血、增強免疫力」，說到調理氣血，那當然就是按穴道！中醫診所艾莉絲院長告訴你，季節交替的時候，適合按的穴道！1、足三里穴足三里穴...

正式進入秋天，歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降，一路相對溼度變低，日夜溫差逐漸變大，皮膚、呼吸道、黏膜變得脆弱而容易受外在環境影響，許多微生物也蠢蠢欲動，造成咳嗽好發的季節。中醫依節氣將咳嗽分3類型　...

夏天的皮膚搔癢與進入秋分的型態有些不同，夏季溼熱皮膚症狀多出現紅色丘疹、水泡、組織液滲出的情況，但秋分後的皮膚症狀多為皮膚摸起來乾燥、粗糙、紅疹不明顯，所以在秋分前後便以「潤燥」為保養重點，避免皮膚乾...

90歲的丁奶奶罹患重度失智症，大小便失禁、無法自行洗澡及進食，連空間與時間也會感到錯亂，自我照顧能力幾乎為零，家人必須全心力照顧而身心俱疲。因此尋求中醫治療，經醫師以針灸法施針四神聰穴、百會穴，半年後...

「醫師我最近喉嚨痛不舒服，感冒可以看中醫嗎？」、「醫生，我最近流鼻水、喉嚨癢咳嗽，家裡小孩子也在感冒，我現在懷孕很多藥不敢吃，可以用中藥來治感冒嗎？」、「每次感冒吃西藥雖然症狀很快減輕，但是吃完西藥我...

「衰弱」以傳統醫學角度來說，就是所謂的“虛”證；男女老幼都可能發生，一開始它可以是局部的，但也有可能是全身性的；例如有些人感染Covid－19後，呼吸系統出了問題，經過治療身體...

天氣熱，很多人喜歡喝冰水消暑，或是喝水之前要加上幾塊冰塊，很多人大概都聽說過，中醫認為喝冰水對身體不好，那這是真的嗎？中醫真的這麼認為嗎？1、影響脾胃功能中醫診所艾莉絲院長先說答案，問題還是在自身體質...

夏季氣候炎熱，動輒容易｢火氣大」，究竟什麼是｢火」？傳統醫學科主任黃中瑀指出，人體在正常條件下，表現出體內氣血旺盛的現象，就是所謂的「火」，但大多數只是一種虛性的慢性發炎反應，而非真正的實火。一般來說...

文章也可以用聽的 在民俗療法中，拔罐也是常見的放血解熱的治療之一。中醫認為拔罐是透過負壓吸引、牽拉擠壓肌肉、刺激經絡穴位等作用，來達到通行氣血、疏通經絡的效果。因此，當人體受到外邪刺激使得體...

《說文解字》中記載「發，射發也」，後來「發」字引申為「生長、發生、送出、開展、引起」等義涵。而從中醫觀點來看，「發物」則泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」，若未適時適量的攝取，容易造成體內發炎、...

步上中壯年後，很多綜合症狀漸漸出現，有些人可能會覺得力不從心，很容易沒耐性或易怒、睡眠品質變差、皮膚變乾、長斑、性功能減弱、頻尿、夜尿、痠痛等，甚至健康檢查明明顯示沒什麼問題，但就是說不上來的不舒服；...

文：張慈福（中醫師）夏日美白是許多人關注的話題，中醫有一些方法可以幫助改善膚色，並提升皮膚的亮度，透過自製面膜，方便又省荷包。夏日美白薏仁面膜可以幫助改善肌膚的亮度和均匀膚色。•材料：薏仁粉...

炎熱的夏天除了做好防疫外，也需要注意夏天仍然有可能會感冒，感冒時出現的許多症狀，常令人感覺不舒服，中醫師表示，可以喝碗雞湯，補充營養之外，還可以調理體質。中醫師陳潮宗表示，根據研究發現，雞湯中的黏液可...

中醫對頭痛的常見分類上，因頭痛的部位不同，其所屬經絡不同而分。中醫師莊可鈞舉例，前額屬陽明頭痛，後腦屬太陽頭痛，兩側屬少陽頭痛，巔頂部位屬厥陰頭痛，因其歸經不同，於用藥上常會加入相應的引經藥，或加以調...

隨著夏季來臨，高溫潮濕的氣候讓不少人深受粉刺、痘痘困擾，這些煩人的肌膚問題，不僅影響外貌，還會讓人感到不自信，究竟該如何做才能擁有光滑無瑕的肌膚？黃瑋薇醫師指出，粉刺、痘痘可以透過中醫食補調理內在環境...

幼兒發生便秘問題，容易因不善表達，讓家長忽略異狀，尤其要注意過早訓練如廁、不好的排便經驗，也會影響孩子的排便習慣。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主治醫師胡玉芳表示，平常要改善小兒便秘問題，父...