肥胖 健康 歐洲研究:到底胖不胖? 脂肪分佈比BMI更重要 2024.07.17 15:00 過去診斷一個人肥胖與否,大多是用身體質量指數BMI來做判斷,但最近的一項研究表明,評估身體脂肪的分佈比僅僅依靠BMI更重要。研究人員提出了成人肥胖的診斷、分期和管理的新框架,他們表示將診斷限制在 BM... 健康 我能長壽嗎?醫曝「從頭到腳5部位」一看就知 握力... 2024.07.10 17:19 你身體每一個部位,都與健康長壽息息相關!從頭開始,你的牙齒健康反映出的心腦血管風險,你手掌握力,也揭示的心臟健康狀況;而從小腿肌肉大小,也指出你自己身體的肌少症風險,那腰圍和體重,更暗示的慢性疾病威脅... 健康 變胖總是在不知不覺中!營養師列舉10個莫名變胖原... 2024.07.08 16:16 很多人拿出夏天的衣服才發現,褲子穿不上、皮帶得往後移動一格,明明吃的都跟以前都一樣,褲子怎麼越來越緊,體重計數字只升不降?營養師程涵宇表示,研究發現,接近中年,一般成人大概每年會增加個0.5~1公斤,... 健康 會胖不是吸收過好而是消化不良? 圖解「按摩腿部2... 2024.07.05 15:55 夏天來臨,當拿出去年的短袖時,卻驚覺衣服似乎縮水了,怎麼樣都無法穿進去。面對這樣的夢魘,大家紛紛尋找改善方法,究竟該怎麼做才正確呢?中醫肥胖分3種 常見症狀一次看中醫師楊立暐分享,在中醫的觀點下,肥胖... 健康 營養師點名「2種人」吃冰比喝冰飲好! 小心這些成... 2024.07.04 16:05 炎炎夏日,你是不是也習慣來點冰涼的飲品或冰棒,瞬間消消暑氣呢?不過,你是否吃冰時會感到頭有點疼痛,擔心自己不知是否有什麼潛在的疾病?冰淇淋頭痛 少吃或慢食有助改善營養師李婉萍分享,這是因為吞嚥或吸入外... 健康 大腸癌6大危險因子「肥胖、老菸槍都入列」 近年... 2024.06.28 15:57 台灣癌症基金會執行長、台灣臨床腫瘤醫學會理事、國家衛生研究院癌症研究所兼任副研究員級主治醫師賴基銘指出,目前大腸癌的真正治病原因仍不清楚。根據研究顯示,帶有危險因子的人比較容易罹患大腸癌,包括:年齡5... 國際 胖貓減重影片社群爆紅! 4個月減4.5公斤 2024.06.27 09:34 加拿大一隻橘白貓,最近因為減重在TikTok爆紅,短時間內影片點擊破百萬,也有13萬粉絲追蹤,成為貓界的大明星。貓咪主人表示,剛收養牠時體重高達19公斤,擔心影響健康,為貓咪制定減重計畫,2月至今已經... 健康 醫點名「這2種身材」罹癌機率大幅飆增 變胖都胖這... 2024.06.20 15:47 不少人常會問:「哪些身材易患癌症?」,對此,重症醫師黃軒整理一下自己所閱讀到的資料,和大家分享!歸納4種常見體型 這1種罹癌風險高一項33萬人的研究發表在《科學進展》(Science Advances... 健康 台灣兒童真的好胖! 專家急提「3撇步」防BMI狂... 2024.06.16 15:08 小時候胖真的不胖嗎?有研究指出,超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年,面對即將到來的暑假,別忘記... 健康 什麼是慢性發炎 和肥胖、癌症、失智有關?心情不好... 2024.06.13 16:17 說到「發炎」,大家可能很快地就會聯想到「紅、腫、熱、痛」這些急性發炎的症狀,這是因為我們的組織受傷或被外來物攻擊破壞,身體所產生的保護性反應;2004年美國時代雜誌的封面以聳動標題寫到「秘密殺手!發炎... 健康 你以為最傷心血管健康的是脂肪?其實這個更該注意!... 2024.06.11 15:42 很多人害怕吃高油脂的食物會得心血管疾病,於是選擇吃飯、麵但不吃肉,不過,根據美國的研究發現,比起飽和脂肪,恐怕碳水化合物更傷心。美國俄亥俄州立大學的研究人員表示,他們設計一個研究,想了解哪些食物會造成... 健康 為何一直瘦不下來? 專家公開「2關鍵原因」 2024.06.11 15:21 我們常說:「有些人就是喝白開水、吸空氣就會發胖」,基因就是這樣不公平,有人吃一口就獲得了快樂,有人吃十口還不夠呢!重症醫師黃軒指出,當然真實的科學,不是單一基因就決定了你的肥胖,而是你生活的方式!先天... 生活 18歲台男平均身高縮水1.2公分 女生反長高! 2024.06.11 14:39 台灣青少年的身高,尤其是男性,有變矮的趨勢嗎?國健署統計發現,2013到2016年,國內18歲男性身高平均值是173.3公分,但2017年到2020年變成172.1公分,變矮1.2公分,但是女性同期的... 健康 天熱吃「2冰品」恐愈吃愈熱還會胖! 營養師:千萬... 2024.06.10 15:48 氣溫持續飆高,各式消暑聖品及冰品陸續上市,民眾常冰飲料下肚而覺得清涼暢快。只是冰品及涼飲真的能解身體的熱及渴嗎?夏天大啖「2冰品」恐越吃越熱! 這樣吃讓體溫變高還會發胖衛生福利部樂生療養... 健康 體重正常脂肪長錯地方也有危險 尤其是在這部位心... 2024.06.08 15:00 過去大家都說,如果是中廣型的蘋果形肥胖者,發生心血管疾病的風險,比胖在下半身的梨形肥胖還危險,刊登在《歐洲心臟病學期刊》的研究提醒,即使不胖而體重正常的女性,如果肚子上有肥肉,發生心血管疾病的風險,比... 健康 全台逾半數成人太胖!中醫依「4種肥胖體質」對症改... 2024.06.07 15:00 根據衛生福利部國民健康署於112年「成人肥胖防治實證指引」,台灣在2017-2020年的調查中顯示,18歲以上成人過重及肥胖盛行率攀升至50.3%。常見的糖尿病、心血管疾病、退化性關節炎,甚至身心疾病... 健康 WHO:肥胖人口增3倍可能是基因在作祟 但這件事... 2024.06.05 15:54 根據世界衛生組織(WHO)的統計數據顯示,在1975年的時候,全球約有4%的人BMI(身體質量指數)超過30以上,2016年卻增加為13%,研究發現,除了飲食習慣外,肥胖基因可能也占很大的因素,研究刊... 健康 你怎麼知道荷爾蒙失調了?男女評估方式不一樣 2024.06.02 15:36 想知道荷爾蒙是否失調?通常會依據症狀、病史、身體診察來做初步的判斷,有時也會進一步抽血檢測血中荷爾蒙的濃度。只不過,女性荷爾蒙的分泌,容易受月經週期影響,因此,抽血評估時間點須特別留意。臺安醫院婦產科... 健康 痛風能吃豆類嗎? 營養師程涵宇整理8大痛風地雷... 2024.05.27 16:17 營養師程涵宇在臉書發文表示,最近發現痛風不是只會發生在長輩身上,40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生來就診的人越來越多了!而且痛風經常跟著「三高」:高血壓、高血脂、高血糖,還有肥胖同時出現,健康風險大大增... 健康 試遍各種方法仍一直瘦不下來?醫曝「2基因」惹禍 ... 2024.05.23 15:36 你是不是也有這樣的困擾?嘗試各種減肥方式,但卻還是瘦不下來?為何有些人就是喝白開水,吸空氣就會發胖了?究竟是什麼原因?肥胖先天條件 2基因問題1、FTO 基因(FaT mass and Obesity...