健康 健康 毛孩爸媽必知食安「黃金法則」 遵守3重點挑選優品... 2024.07.05 15:44 近期貓糧的食品安全問題引發大眾恐慌,由於寵物飼料查驗難度大,飼主在挑選飼料時除了要確保飼料成份符合安全標準外,還需關注其營養配方和是否符合國際寵物食品標準。寵物飼料挑選有訣竅 健康毛孩從精準營養做起台... 健康 天熱胃口差「5原因」曝!冷飲喝太多入列 營養師... 2024.07.05 15:41 夏季氣溫節節高升,稍微走跳身體就濕黏不適,悶熱的天氣也讓人食慾不振、吃不下飯,讓人想一整個夏天都待在涼爽的冷氣房裡。夏季胃口縮水 常見5原因1、氣溫高不喜熱食「熱」本身就會讓人覺得不舒服,而刺激人體的... 健康 熱到汗流不停!盤點「6大消暑秘訣」 沖冷水澡反害... 2024.07.05 15:38 炎炎夏日裡,民眾通常會開冷氣降暑氣,然而電費也因此跟著飛漲,大傷荷包!此時若能搭配其他秘方,降低體感溫度,便可以減少些冷氣所耗的電費。究竟除了吹冷氣之外,還有什麼方法能夠達到清爽、解熱的功效呢?快點一... 健康 只想吃冰的! 專家驚揭「4類以為解暑卻更上火食物... 2024.07.05 15:34 大口吃肉、大口喝酒的飲食模式,對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過,也就是這樣的生活,讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛!這個夏天想要清涼一下,不妨忌忌口,將「上火食物黑名單」深刻於腦海中,能閃多遠... 健康 熱到頭暈、想吐! 圖解「按摩4位置」緩解中暑不適 2024.07.05 15:31 近年來高溫現象,加上台灣的天氣屬於悶、熱、濕,人體熱量不易散發,汗液不容易蒸發,會感到非常難受無比,更容易造成所謂的「中暑」,也就是熱傷害之一。留意熱急症徵兆 盡速就醫防憾事任何人都有可能會發生中暑等... 健康 不只因為胖! 「4原因」害你手臂蝴蝶袖甩不掉 2024.07.04 16:11 愛美的女性在穿著打扮時,常對鬆鬆垮垮的蝴蝶袖感到無比的困擾,不但完全不敢碰無袖衣服,穿著上更要遮遮掩掩,該如何消除蝴蝶袖,找回自信?蝴蝶袖形成有這些原因 老化最常見美容中心主任劉明偉表示,蝴蝶袖的形成... 健康 營養師點名「2種人」吃冰比喝冰飲好! 小心這些成... 2024.07.04 16:05 炎炎夏日,你是不是也習慣來點冰涼的飲品或冰棒,瞬間消消暑氣呢?不過,你是否吃冰時會感到頭有點疼痛,擔心自己不知是否有什麼潛在的疾病?冰淇淋頭痛 少吃或慢食有助改善營養師李婉萍分享,這是因為吞嚥或吸入外... 健康 天熱怕胖又想吃冰! 專家曝「這9種人」可以放心吃 2024.07.04 16:05 大家常說吃冰、吃甜點對身體不好,不過某些情況下吃冰或甜點,反而能促進健康!究竟哪些族群健康吃冰、吃甜點,能恰到好處?1、平時沒有額外吃糖的人康寧醫院營養師陳詩婷表示,如果平時真的很少吃到額外的糖分,也... 健康 大便有血是大腸癌還是痔瘡?透過5種檢查 揪出癌細... 2024.07.04 15:42 雖然大便有血是大腸癌症狀的症狀,但根據臨床觀察,大約95%以上是痔瘡。事實上,大腸癌造成的大便有血與痔瘡、腸胃道出血,會有些微差異。國泰綜合醫院教育部師培中心副主任、消化內科主治醫師陳信佑指出,大腸癌... 健康 每天有80%的時間待在室內!家醫科醫師提供4招 ... 2024.07.04 15:38 現代人每天約有8成的時間處於室內環境中,室內空氣品質對人體的影響也愈顯重要,室內空氣品質是否良好會直接影響健康、生活品質及工作效率。面對室內空氣污染,大林慈濟醫院副院長暨家醫部主任林名男林名男提供4種... 健康 天氣熱到沒胃口、吃不下!營養師推「這些食物」解暑... 2024.07.04 15:36 炎炎夏日真的是酷暑難耐,很多人在夏日都有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食慾不振等症狀出現。若想進而消除或緩解炎夏帶來的不適感,可以怎麼吃呢?開胃助消化食材有這些 適量攝取房不適營養師張書綾分享,大部分... 健康 出國狂掃藥妝!食藥署1圖列「8品項」只能自用不能... 2024.07.04 15:00 疫情過後,暑假出國旅遊又成了國人熱門首選,國人喜歡到藥粧店採購,在國外大買特買的同時也要注意所購買的產品是不是醫療器材。食品藥物管理署提醒,出國旅遊想攜帶或郵寄醫療器材回國,要先注意相關輸入規定,避免... 健康 為什麼總是被蚊子咬? 蚊子最愛體質除體溫高之外... 2024.07.04 15:00 氣溫漸漸上升,有沒有感覺身邊的蚊子變多了?沒有錯,蚊蟲的多寡的確與溫度高低有直接相關,研究發現,溫度在20℃以下,蚊蟲通常活動力較低,隨著溫度上升,蚊子的活動力也逐漸增加;不僅如此,蚊子對於氣味、二氧... 健康 感冒藥吃不完冰冷藏下次感冒再吃? 食藥署破解迷... 2024.07.04 15:00 每當季節交替、流行性感冒好發時期,大人或小孩都很容易感冒!反覆看醫師總會拿到各種兒科藥水,但應該要如何保存?沒喝完的藥水可以冰起來等到下次有類似的症狀再喝?為此,食藥署特別說明,常見藥水為了12歲以下... 健康 自製紅豆水DIY 中醫師提醒最好不要加糖煮、紅... 2024.07.04 15:00 市面上有許多介紹烹煮紅豆水的方法,不外提醒民眾,若要達到利水、減脂效果,千萬不能煮到外皮破裂。對此,中醫師陳玉娟解釋,因為煮到紅豆皮破後,紅豆的澱粉含量會溶入皂苷的利水作用,反而會吃進太多的澱粉;此外... 健康 嘴臭真的只是火氣大?口臭要看哪一科? 2024.07.03 15:00 口罩令全面解除後,大多民眾都恢復一般日常生活,但沒有口罩遮擋,口吐不芬芳恐怕很難給人好印象。臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師顏瑞瑩表示,口氣不好或口臭,八至九成以上源頭為口腔與鼻腔,可先找牙... 健康 每天都好累老是睡不好 中醫盤點造成疲勞4原因 2024.07.03 15:00 「為什麼我總是這麼累,老是睡不好。」是很多人的心聲!現代人生活步調快,為工作與家庭打拼,生活忙碌,早上不想起床,即使勉強起床也覺得累,不容易入睡,甚至常常做夢,再怎麼樣都睡不飽,被壓力的重擔逼得喘不過... 健康 醫激推「夏天必喝3飲料」幫助美白! 其中這1杯... 2024.07.03 15:00 夏天來啦!不少人已經迫不及待出去旅遊、去海邊戲水,尤其穿泳裝是個展現平時努力鍛鍊身材的大好機會,但是如果沒有做好防曬的話,回去很有可能會直接「黑一階」!多喝水加強代謝 排除黑色素中醫診所吳東霖中醫師分... 健康 腳腫表示腎臟出了毛病?透過3方法 檢查腎功能好... 2024.07.03 15:00 發生腳腫的現象並不一定是腎臟的問題,可能是由於腳部長時間缺乏運動、站立過久、體液增加或吃太多的鹽分所致,也可能是肝臟、心臟、肺臟問題所造成。但腎臟功能不佳的人,常會因為腎絲球過濾速率下降或血清蛋白降低... 健康 中醫師授「夏季養心2手部動作」 晨起、睡前做都... 2024.07.03 15:00 中醫認為夏天是「養心」的季節,除了運動、靜坐、調整作息等,中醫診所艾莉絲院長分享,還可以做兩個養心操來養生!夏天要養心 2個手部養心操跟著做首先,中醫認為,手少陰心經的走向是由胸部延伸至手掌的內側,穿...