健康 健康 常睡睡醒醒？醫曝「5大負面影響」超錯愕...天未... 2023.02.23 21:12 失眠是日常生活中常見的議題，指個人主觀感受到睡眠不足，夜間得不到適當的休息，其睡眠週期的質與量受到干擾以致於影響了白天的工作、生活、人際關係。醫師建議，若有失眠的徵兆，應盡快讓專業的醫師進行評估和了解... 健康 不愛喝水恐惹出一身病！營養師大推「7種飲料」替代... 2023.02.23 20:00 感染、發燒跟你有甚麼關係？當然有關，而且息息相關！人體50-70%由水組成，每天少不了補充水份維持健康，水份的最佳來源為白開水。你都是渴了才喝水嗎?飲水5技巧 輕鬆喝維持身體健康知道每天喝水很重要，但... 健康 久站腿部出現蚯蚓狀的靜脈曲張 1手術回復美人... 2023.02.23 20:00 經營麵攤的阿滿姨撐過疫情低潮，正滿心歡喜迎接回籠的老顧客，每天從早忙到晚拼經濟，不料長期久站下來，她發現雙腿有蚯蚓狀鼓起血管，還開始出現腫痛，日前腳踝傷口破皮更遲遲無法癒合，就醫才發現是「靜脈曲張」惹... 健康 茶葉蛋「蛋黃外層呈灰綠色」是不新鮮？ 專家解答.... 2023.02.23 20:00 在購買茶葉蛋時，你都怎麼挑？是喜歡白白淨淨還沒被滷汁浸透的，還是有裂痕的，好讓味道更加乘的茶葉蛋？有時候你一定也會看見，茶葉蛋上會出現灰綠色區塊，這種蛋是壞掉了嗎？還能吃嗎？硫化鐵 不影響食蛋安全&n... 健康 愛吃生雞蛋恐害掉髮、禿頭！營養師曝「1大忌」還會... 2023.02.23 19:44 前陣子有新聞傳說「吃生雞蛋會掉頭髮！」這是真的嗎？也有不少人會問，「雞蛋一天到底可以吃幾顆？」，而你知道該怎麼保存雞蛋，或「如何避免遇到臭雞蛋很浪費」嗎？ 吃生蛋為什麼可能會掉髮 因為「這個... 健康 買清潔保養產品別亂選！ 謹記「1原則」 勿盲從明... 2023.02.22 21:13 要照顧好自己的皮膚，選對適合的清潔產品跟以及保養品很重要，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇建議民眾遵循以下說明，挑選適合自己膚質的產品。清潔產品1. 不管是哪一類的膚質，洗臉後應感到清爽潔淨、不緊繃滑... 健康 只是希望媽媽能夠站、能夠走 復健路上絕對少不了這... 2023.02.22 20:56 文：毛琪瑛（復健科診所資深顧問醫師）「我們只是希望媽媽能夠站、能夠走…」復健的路上，你絕對不能缺少的醫療專業「守門員」。上午門診倒數最後第二個個案了，診間的時鐘也指向下午1點半，一對夫妻... 健康 腸胃科醫用餐時常收「黑金照」 若出現這2個徵兆快... 2023.02.22 20:47 上完大號記得觀察一下自己的便便，因為從便便的型態、顏色等，都可以知道腸胃健不健康。輔仁大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師林暘朝表示，自己時常於用餐時間收到民眾傳來的「黑金照」，幫忙鑑定是不是黑便，儘管林暘... 健康 便祕光喝水不夠！專家激推「5大神級食物」拉超順 ... 2023.02.22 20:44 很多罹患痔瘡或者長期便秘的患者，總是會覺得自己明明吃很多纖維質，也喝了很多水，但為何還是會便秘？也許可能缺乏了關鍵性的「膠質」！膳食纖維 分2大類大腸直腸肛門外科黃郁純醫師在《痔零姊姊黃郁純醫師良好生... 健康 強震、親人離世憂鬱情緒揮之不去 重度憂鬱症精神醫... 2023.02.22 20:38 土耳其強震發生之後，已經有超過4.6萬人罹難，許多家庭因為失去親人而破碎。精神科醫師分析，人在面臨重大失落（significant loss）事件時，都會出現傷慟反應（bereavement），有憂鬱... 健康 地瓜、洋蔥、薑蒜發芽能吃嗎？營養師解答 「1食... 2023.02.22 20:30 馬鈴薯營養價值高，家裡備菜時就會買好幾顆。但發現好幾顆馬鈴薯發芽了，到底還能不能吃？馬鈴薯發芽變綠不能吃 切掉芽眼再吃不行嗎？營養師李婉萍指出，馬鈴薯是家常料理中的常見食材，但如果不小心放到發芽了，就... 健康 走路10分鐘就膝蓋痛 1手術讓她擺脫助行器恢復... 2023.02.22 20:29 90歲的阿嬤因左腳膝蓋長期疼痛，沒辦法走超過十分鐘的路，經骨科醫師會診後發現，左腳軟骨磨損嚴重且因受力不均造成有O型腿的現象，甚至有嚴重的脊椎側彎、骨盆傾斜。台北慈濟醫院骨科主任洪碩穗表示，考量阿嬤已... 健康 初經早、停經晚都易得乳癌！ 第1期存活率高達9... 2023.02.22 20:23 年約33歲的張小姐，3個月前發現自己左邊乳房有１顆腫塊，尤其在經期前會特別明顯，但因工作繁忙，且腫塊感有時又若有似無，便不以為意。可近期發現腫塊似乎越來越明顯，且有變硬的情形，就醫檢查後確診為乳癌。如... 健康 「超過攝氏65度食物」恐致食道癌！ 久咳、火燒心... 2023.02.22 20:20 依國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示，109年有2,875人罹患食道癌、110年有2,030人死於食道癌；其中9成以上罹癌患者為男性，男性發生年齡中位數為59歲，約有7成個案發生於50至7... 健康 常染髮小心愈染愈白！醫曝「少做5件事」 恐害頭皮... 2023.02.22 20:00 不少人喜歡藉由染髮變換造型，同時掩蓋顯老的白髮。然而，「染髮會致癌或促進掉髮嗎？」、「染髮前後要留意什麼？」、「如何保養才不容易長白髮？」等問題，足見染髮已成大眾生活日常，白髮增生更是常見困擾。無學術... 健康 別以為臉油就是油性肌膚！ 1表格判斷你屬於哪種膚... 2023.02.22 19:37 你知道自己的皮膚是屬於哪一類型的嗎？乾性、油性、混合性、中性，甚至是敏感性肌膚嗎？有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性，當臉上出油量多的就是油性肌膚，原則上這麼區分是沒有問題的，但是，台北長庚醫院皮膚... 國際 全球第5例！德男接受幹細胞移植 愛滋病痊癒 2023.02.22 09:17 治療愛滋病沒有特效藥，感染愛滋病後幾乎是難以痊癒，不過最近德國有醫療研究團隊在醫學期刊發表最新案例，一名罹患愛滋病還有白血病的男病患杜塞道夫，接受幹細胞移植，結果不但白血病治好了，血液中也測不到愛滋病... 健康 吃完海鮮發燒、傷腫痛、皮膚長水泡 可能感染了這... 2023.02.21 20:37 許多人愛吃海鮮，除了美味可口之外，營養價值也很豐富，是大餐宴席中不可缺少的要角，但在享用美食之際，有些族群還是要小心，有人會因為吃海鮮吃出病來。感染海洋弧菌途徑有2書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出... 健康 一蛋難求!!吃不到蛋沒關係 改吃這3類食物也能... 2023.02.21 20:35 最近到哪兒都買不到蛋，不然就是剩下價格昂貴的機能蛋，營養師程涵宇在臉書上PO文表示，基本款的荷包蛋、茶葉蛋、水煮蛋，炒蛋、蒸蛋等，各式各樣的蛋料理，既滿足味蕾，也補充了身體所需的蛋白質營養，不過這陣子... 健康 長時間講手機小指、無名指麻痛？這條神經受傷不治療... 2023.02.21 20:32 小美是一位房屋仲介，這天她來到我的診間：「李醫師，我右手小指跟無名指三不五時都會麻，很不舒服，特別是晚上還會麻醒！請你幫我看看吧！」「有沒有注意到做什麼動作會麻起來呢？例如轉脖子？或是做家事的時候呢？...