學習力、記憶力就連腎臟科醫師王介立也在底下留言表示，美國國家睡眠基金會建議，6到13歲兒童，每晚需要9到11小時睡眠，從這兩位小孩的作息表來看，他們得到的睡眠時間不足以滿足健康所需的最低標準，睡眠不足可能對學習力、記憶力等產生負面影響。台安醫院心身醫學科暨精神科醫師許正典也說，可以再多點生理上、成長上、非學習層面的考量，像是精神教育的養成、心神健康培育，這些也十分重要。每位家長教養方式不同，但最希

連三震！今（20）日晚間9時56分，台灣東部海域先是發生規模5.4有感地震，緊接著在10時18分，同樣在東部海域發生規模5.0地震，隨後10時57分於同地再度發生有感地震，根據中央氣象署資料顯示，最新一起地震預估震度3級以上地區為花蓮。針對10時57分這起地震，根據中央氣象署資料顯示，震央即在花蓮縣政府東方172.3公里 ，位於台灣東部海域，地震深度38.9公里，規模5.6，最大震度為2級。各地震

（22：16更新｜各地震度）今（20）日晚間9時56分，台灣東部海域發生有感地震，根據中央氣象署資料顯示，這起地震震央在花蓮縣政府東方176.6公里，位於台灣東部海域，地震深度50.9公里、芮氏規模5.4，最大震度為2級。各地震度為彰化縣2級、花蓮縣1級、台東縣1級、宜蘭縣1級、南投縣1級、新竹縣1級、台中市1級、嘉義縣1級、雲林縣1級、台南市1級。今（20）日晚間9時56分，台灣東部海域發生有感