COVID-19疫情升溫，行政院長蘇貞昌聽取衛福部報告時，簡報中預測，單日確診數將在本月底前破萬，最多來到1.8萬例，5月5日更可能一天就有3.7萬人染疫。有醫師估算，大概一、兩週後就會來到疫情高峰點，單日新增將達到5萬例；還有醫師預測，雙北市在5月10日衝上疫情高點，到時會有50萬人確診，但五一連假在即，接下來還有母親節，就怕染疫人數失控飆升，國內專家紛紛呼籲，民眾還是盡量少去人流多的地方。雙北5/10到高點 醫：50萬人確診曲線下降國內COVID-19確診數不斷攀升，有不少專家認為，台灣已經正式進入指數型成長，而且就快達到高峰，中國醫大附醫感染管制中心副院長黃高彬表示，4月疫情開始升溫，照國際經驗來推算，經過2到3個月爬升，大概在6月就會到達高峰。中國醫大附醫感染管制中心副院長黃高彬。圖／台視新聞醫師沈政男則估計，光是雙北市在5月10日就會到高點，而且有50萬人確診，接著曲線折彎下來，但下降速度要看防疫措施和指數型變化。醫師沈政男。圖／台視新聞也有醫師認為，下週就會來到疫情高峰點。台安醫院林謂文醫師指出，「未來這一週到兩週就有可能，高峰大概是會5萬到10萬左右，可能是比較合理的數字，當然這是要根據篩檢的量能。」連假、母親節將到 醫：人潮聚集活動先不要疫情繼續加溫，但又要迎來五一連假和母親節假期，勢必提高防疫危機，黃高彬建議，KTV、八大等場所少去，密閉空間、較易與不特定對象碰面及人多的地方也要避免，例如大型宴會場所、演唱會等活動。接下來母親節家族裡面的人，一起吃飯沒關係、在外用餐也行，但其他人潮聚集的活動還是先不要。中國醫大附醫感染管制中心副院長黃高彬。圖／台視新聞疫苗打好正常防疫 醫：和病毒共存必經之路也有醫師認為，要是把疫苗打好打滿，碰上重要假期維持正常防疫就好，這是「與病毒共存」必經的路程。台北／陳酈亭、甘而棣　責任編輯／朱怡玟

隨著國內確診者越來越多，有營養師提醒，除了接種疫苗外，平時也可以靠補充營養素來增強免疫力！根據歐洲食品安全局評估，有6種維生素和4種礦物質，對於幫助免疫系統的運作非常重要，可以降低被傳染率、發病率和死亡率。營養師則建議，台灣人容易缺乏維生素D、鋅和鐵，平時可以多吃蛋黃、鮭魚、牛肉和堅果等，或是多曬太陽來補充。營養素維持免疫機能正常 補維生素D吃蛋黃、曬太陽每天攝取一顆維他命，補充身體營養素，根據歐洲食品安全局評估，包含D、A、C等6種維生素，以及鋅、鐵、銅、硒等4種礦物質，對於幫助免疫系統的運作非常重要，可以降低大家的被傳染率、發病率和死亡率。營養師林世航指出，補充身體營養素維持免疫機能正常，或是比一般狀況更好一些，避免染疫風險，又或者是染疫之後可以快速讓病毒清除，「若缺少維生素D，就是太少曬太陽的問題，因為像北部可能冬天，就是沒辦法曬到太陽」。營養師舉例，台灣人普遍缺乏的維生素D，攝取不足會影響免疫系統運作，西班牙也針對新冠肺炎確診者進行調查，發現缺乏維生素D的確比較容易惡化成重症，建議所有年齡層可以多吃蛋黃、鮭魚、多曬太陽來補充。補鋅吃牡蠣、牛肉 補鐵吃牛腱跟紅莧菜同樣普遍攝取不足的礦物質鋅，負責肌肉跟蛋白質的製造，也是免疫力的關鍵之一，能夠抗氧化、抗發炎，降低感染風險，每日建議攝取量大約12到15毫克，可以靠多吃牡蠣、牛肉等補充。至於台灣女性容易缺乏的鐵，可以活化免疫細胞，研究也發現，新冠住院患者幾乎都缺乏鐵質，營養師建議多吃牛腱跟紅莧菜等，都有幫助。網傳童發燒2救急藥物 藥師：出事找PO文的人而網路上對於抗病毒或增加免疫力的建議，也不是通通都能採納，有家長群組瘋傳，一名知名醫師說，新北中和2歲染疫男童的家長，如果知道耐適恩跟紅黴素這兩種藥，男童發燒就馬上讓他服用，也許可以撿回一命，還要大家把處方傳出去，結果引來抨擊。有藥師認為，紅黴素的交互作用又多又複雜，跟某些藥物併用，可能發生致死性的心律不整，更有感染科醫師強調這是會害死人的處方！雖然發文的醫師事後把文章刪除，卻已經在家長群組和醫界引起討論和撻伐。台北／徐郁潔、許修銘　責任編輯／林均

，要多數人都有使用，才能發揮最大效果！指揮中心指揮官陳時中表示，目前下載量大約為600萬人，需要達到1200萬人下載，才有較明顯的效果。（常春月刊／編輯部整理、授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．PCR陽性未收到衛生單位通知？密切接觸者未收到居隔通知？ 「常見QA」懶人包看這．家用快篩試劑實名制明上路！哪裡買？如何分流？ 1張圖速懂「購買QA」

近期天氣悶熱，南部地區已經連續幾天高溫飆破36度，氣象局針對南高屏發布高溫橙燈，氣象局長鄭明典解釋，是因為梅雨季要到了，這段時間副熱帶高壓增強，正處於台灣西南季風建立的階段，所以梅雨季前常會有一段高溫期。而五一連假的天氣，除了午後雷陣雨，由於東北風再增強，北台灣會轉涼，南海附近的低壓也可能發展為颱風，不管會不會成颱，都將為中南部帶來水氣，降雨機率會提高。南部連日高溫飆破36度 鄭明典：梅雨季前兆北台灣天空烏雲密佈、厚厚雲層，彷彿能聽到下雨的前奏。近期天氣悶熱，氣象局長鄭明典解釋，梅雨季前，副熱帶高壓增強，等到中南半島變低壓區擴張到南海，就是台灣西南季風建立的階段，所以梅雨季前常會有一段高溫期，尤其南部地區已經連續幾天高溫飆破36度。氣象局課長林秉煜表示，「5月1日開始到6月30日，就是氣象局指的梅雨季，只要是鋒面沒有影響的時候，天氣整體比較偏悶熱，所以過去其實持續很長一段30度以上高溫的時間。」氣象局長鄭明典解釋，梅雨季前常會有一段高溫期。圖／台視新聞今受東北風影響雨區擴大 北部、花東防午後雷雨而今日受到東北風影響，東半部除了要留意陣雨或雷雨，也不排除有局部大雨發生，可能持續下到晚上，北部和中南部山區午後也恐有局部短暫陣雨，這樣的天氣型態將持續到月底。北部、中南部山區午後恐有局部短暫陣雨。圖／台視新聞五一連假全台有雨 東北風增強北部高溫下滑五一連假期間，東北風再增強，北台灣白天轉涼，還要關注南海附近的低壓可能發展為颱風。林秉煜指出，「南海低氣壓的結構、路徑其實還不太確定，它往西移或上來的時候，會帶來一些南邊的水氣，往台灣這邊靠近，因此在5月2日、3日的時候，整體來說，下雨的機率會逐漸提高。」不管熱帶系統會不會成颱，都將為中南部帶來水氣，降雨機率提高，連假有安排行程，別忘了提前做準備。台北／綜合報導　責任編輯／朱怡玟