現代人因工作型態常久站久坐、生活作息不正常、水分及青菜攝取量少或是愛吃辛辣等重口味食物，皆可能引發便秘，進而導致「痔瘡」找上門，讓人坐立難安！初期的痔瘡可以透過作息調整或藥物治療來緩解症狀，但若患者置之不理，使痔瘡惡化，恐需動手術醫治，因此建議患者遇到痔瘡應及早就醫處理。
痔瘡為常見疾病 以下高危險群要當心
甘宗本醫師表示，痔瘡為常見的疾病，主因是肛門的靜脈血管流通不良，造成腫脹、發炎及破裂等併發症；而容易發生血便的原因為，一般排便時需要出力，但患者因大腸過度乾燥、肛門括約肌鬆弛無法密合，導致在排便時只要出力，微血管便會破裂，進而產生血便。
關於痔瘡常見的好發族群中，除了生活壓力大或纖維質攝取不足造成排便不順暢以外，女性、高齡者、孕婦、慢性便秘、久站或久坐習慣者，會導致靜脈血液無法循環，使直腸、肛門括約肌有狀況，也是痔瘡的高危險族群。
痔瘡依其發生位置分3種 康復後仍有復發機會
甘宗本醫師說明，痔瘡依照發生位置分為內痔、外痔與混合痔。「內痔」疼痛感較少，只要用「橡皮圈結紮」即可去除；「外痔」則是病灶落在肛門外，疼痛感明顯，需要手術；「混合痔」則視病況而定。即使現在治好了，未來只要生活習慣不佳，仍會復發。
甘宗本醫師提醒，肛門口附近的小感染也會造成發炎，造成局部循環不良，因此門診最常做的建議，是在上完廁所或洗完澡，用浴缸做「溫水坐浴」對肛門的血液循環很有幫助，能降低感染機會；不論有沒有痔瘡，避免用力擦屁股，或是用水沖，都是很好的做法。
痔瘡藥物治療竟腹痛？ 天然潤滑成分有助緩解
針對治療痔瘡的方式，陳莉淇藥師補充，初期藥物治療，醫師一般都是開止痛藥或軟便劑，來調節血液促進血液循環，讓腸胃蠕動幫助排便，但常聽到患者反應，服用痔瘡藥物後會肚子痛，這是因為大腸過於乾燥、缺水的緣故。
罹患痔瘡應及早治療 日常生活預防有8招
甘宗本醫師強調，患者如遇到痔瘡的問題，可能會礙於隱私不願就醫，但若未及時醫治，會有症狀加劇的可能性，因此建議大家發現狀況，需及早治療。至於如何預防痔瘡發生？醫師建議可以從以下8件事做起：
▸攝取高纖維，遠離痔瘡也可防止大腸癌。
▸補充足夠水分。
▸排便後宜用水清潔，以免過度刺激造成發炎。
▸如需久坐或久站，應適時變換姿勢。
▸少吃油炸食物。
▸保持規律運動。
▸有便意要盡快去上。
▸適當使用軟便劑，特別是長輩，可以提升排便順暢度。
針對曾得過痔瘡的患者，由於痔瘡是會再復發，為了避免再次得病，日常生活習慣務必要多加注意，平時應避免久站久坐、多喝水、注意飲食均衡及養成良好的生活習慣。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）
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