腸胃 健康 國人3大常見腸胃問題,你也有嗎? 專家教「緊急應... 2021.03.31 20:34 連假快到了,腸胃出毛病怎麼辦?各種常見的腸胃問題該如何處理?什麼情況一定要快快就醫?到處買得到的腸胃藥吃了會不會有麻煩?腸胃毛病多 連續多日未改善應立即就醫若你本來就有腸胃疾病,當然要遵守原本的治療計... 健康 現代人腸胃差都是被吃壞的! 醫列「8大傷胃食物... 2021.03.12 22:49 國人過去的飲食習慣中,最傷胃的莫過於暴飲暴食,平日3餐不定時定量,常常1、2餐空腹不吃,然後再去吃到飽餐廳大吃大喝。逢年過節或應酬聚餐時,更是大魚大肉、酒足飯飽。由於胃酸會正常於3餐定時分泌,飲食沒有... 健康 腸胃不好可以吃高纖食物?1重點須知,順便告訴你哪... 2021.02.18 21:00 飲食精製,多了美味卻少了高纖,若又加上高油、高熱量,難免產生肥胖與便秘,排出體內廢物就會變得困難。而最好的飲食策略是選擇可潤腸助排便的高纖食物;不過,要特別注意的是,吃高纖食物時,也要多喝水,否則,即... 健康 老年人年節亂吃不忌口 年沒過完恐掛病號 2021.02.15 19:00 進入年假的第二週,家家戶戶仍充斥歡樂的過年氣氛。沒吃完的年菜、應景零嘴還剩下一堆,在滿足口腹之慾的同時,年長者們脆弱的胃腸可受不了這樣的「厚待」,總在年節時抱怨胃不舒服、腹脹、便秘、胃痛等腸胃不適症狀... 健康 年菜反覆加熱吃? 醫叮嚀「用餐重點」小心腸胃難... 2021.02.14 21:20 農曆過年送舊歲迎新春,當然少不了開運年菜與應景零嘴,然而年長者們脆弱的腸胃可受不了這樣的「厚待」,總在年節時抱怨「胃糟糟」,經常引起腹脹、便秘、胃痛等腸胃不適。台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師陳至翔提醒... 健康 飲食不忌口小心吃出「火燒心」!專家列胃食道逆流「... 2021.02.10 22:32 32歲女性平時生活作息規律,但是只要一到連假熬夜或是吃太飽腸胃脹氣時,常感覺胸悶,心臟不舒服的現象,且偶有不規則跳動的情況,嚴重時還常伴隨眩暈的形況,前往心臟內科,心電圖檢查沒有任何異狀查不出原因,隨... 健康 休假吃飽睡、睡飽又吃? 「2惡習」小心腸胃全壞光 2021.02.10 21:00 過年期間的美食佳餚,總讓人容易在不知不覺中吃過量、過飽,年節期間常見的腸胃道問題,大多是因為食用過量食物、食材選擇及重口味調味等3大狀況所產生。大魚大肉不可避免、飲料果汁猛灌,餅乾、糖果、瓜子通通來,... 健康 年節讓孩子開心吃喝沒關係?小心腸胃折騰!家長必知... 2021.02.07 22:00 4歲的真真跟家人正開心玩耍時,因突如而來的肚子痛,開始在地上打滾、哭鬧不休,被媽媽緊張地帶至醫院就診。經X光發現,其胃膨脹且塞滿了食物,大腸末端也有很多宿便堆積,判斷為消化不良,予以浣腸通便、開立助消... 健康 A型人格「3特質」易罹腸胃疾病?吃飯吃太快、吃飽... 2021.01.27 22:00 1959年,美國心臟病專家弗雷德曼(M.Friedman)曾將人類性格分成兩大類型,其中個性急躁、求好心切、衝勁十足的性格,被統稱為「A型性格」;反之,生性較為樂觀、個性隨和、生活悠閒者,屬於「B型性... 健康 生活3大習慣等於慢性自殺!你還在做嗎? 2021.01.24 19:00 大腸癌多好發於50歲以上,又以男性居多,但隨著飲食習慣改變,臨床上好發年齡也有逐漸下降的趨勢。安南醫院中醫部黃千甄醫師指出,大腸癌發生率已連續十年盤據十大癌症之首,除了約15%因遺傳所引起,其他像是包... 健康 吃生魚片沾芥末殺菌? 腸胃科醫師曝「2件事沒做... 2021.01.22 21:00 吃生魚片時,芥末是必備佐料,沾上1口,辛辣嗆鼻,直衝腦門,據說可以殺死病菌、寄生蟲,有人則是搭配高濃度酒精成分的白酒,或是一邊嚼食大蒜,認為也能達到殺菌效果。不過,國泰醫院汐止分院腸胃科主任楊瑞能說,... 健康 天冷為什麼特別容易便秘? 9大原因曝光!不是多... 2021.01.10 20:00 寒冷冬天,你是不是坐在馬桶上、釋放出最大的吃奶力氣,全身緊繃到臉紅耳赤,便便依舊固執地不肯冒出頭來;甚至為了擠出便便,擠到眼睛血管爆裂、充血、肛門破裂出血或痔瘡復發等?連續3天以上沒有排便 即為便秘根... 健康 便便好臭是腸道警訊? 出現「3形狀、4異色」小... 2021.01.06 22:05 你的腸子比實際年齡老還是年輕?最容易觀察的就是每天的便便狀況。腸道健康的第一個指標是糞便,建議每次上完廁所後別急著沖掉,仔細看看便便的形狀、顏色等,是否有異樣,以及排便的習慣,都是腸道健康的信號。排便... 健康 吃太辣小心得痔瘡!多少算是適量? 胃出現「1狀... 2020.12.31 20:00 當辣椒的刺激感在味蕾綻開,不論寒暑、男女,都愛上那種吃了滿頭大汗、大呼過癮的感覺,「辣」在不知不覺中,已成了多數人生活離不開的味道。但怎麼吃太辣會引起痔瘡出血呢?辣吃過量 增加腸胃負擔、引發痔瘡許多文... 健康 常便秘、腹瀉吃益生菌會好嗎? 入門觀念懶人包一... 2020.12.24 20:00 益生菌吃進腸道,在腸道增殖,由腸道排出,想當然地和腸胃道疾病最有關係。先談談便祕與腹瀉,然後較詳細地談困難梭狀桿菌、幽門螺旋桿菌,以及急性腸胃炎、腸躁症。這裡將暫且跳過功能性腸胃疾病、發炎性腸道等疾病... 健康 冬天也會火氣大? 常吃薑母鴨、羊肉爐小心補過頭... 2020.12.24 20:00 立冬過了,天氣變冷,不少人早出晚歸,進而在寒冷的來碗薑母鴨或是羊肉爐,補補身子,不過怎麼一覺醒來,嘴巴裡破了好幾個洞,有時還有口腔異味,是火氣大嗎?但是天氣這麼冷,怎麼會火氣大呢?冬天也會火氣大 未適... 健康 天冷喝酒真的能禦寒? 營養師曝超危險真相...... 2020.12.12 20:00 這幾天氣溫變低,許多人即使身上裹著厚重外套,頭戴著毛帽,頸部繫著圍巾,卻還是直喊冷,營養師建議,天冷時可以隨身攜帶保溫杯,裡面裝盛熱飲,如茶水、薑茶或牛奶、豆漿,只要喝下肚立即覺得身體暖呼呼。生薑屬於...