甜度 健康 水果不甜≠熱量低！ 營養師揪「水果常被誤會的幾個... 2024.08.25 15:36 許多夏季蔬果富含礦物質及維生素，能幫助身體代謝，豐富的纖維含量，對於維持腸道及血管健康也有助益。另外，不同顏色的水果含有不同的植化素，是身體抗發炎及預防疾病的好幫手。水果攝取量要注意 市售果汁不可取代... 健康 百香果不要對半切！專家教「1切法」果汁不流光 怕... 2024.08.14 15:45 百香果含有豐富維生素A、C、類胡蘿蔔素等營養元素，及鐵、鉀、鎂、磷、鋅等微量元素，其除了果肉（假種皮）之外，種子和與果皮都各有營養價值，白色內果皮含抗氧化物質，內部的小黑籽富含膳食纖維，是很棒的水果！... 健康 芒果甜到發胖？ 1圖解析「13種芒果品種熱量&... 2023.06.02 08:58 芒果季來了，台灣的農民超會種芒果，而好吃到會流淚的臺灣芒果，你最愛吃哪一種？芒果6大營養 助眠、抗氧、促排便營養師程涵宇分享芒果6大營養，包括：1、鉀幫助穩定血壓遠離心血管疾病，促進好代謝不水腫。2、... 生活 不菸不酒卻肝功能異常！醫師警告「1健康飲品」別天... 2022.11.13 20:11 不少人每天會喝果汁改善消化道問題，但小心過量反而傷肝，醫師李思賢日前PO文，表示曾遇過一名病患，明明不菸不酒，卻因天天喝果汁導致肝功能異常，直到他停喝3個月後才恢復，醫生解釋，因為過濾過的果汁缺乏纖維... 健康 想減肥不發胖又想品嚐好吃水果 營養師盤點5種水... 2022.06.17 11:21 夏天到了！正是各種水果的產季，芒果、西瓜、蘋果、火龍果……，在經過台灣農民精心改良之後，每一種水果又香又甜又多汁，總是讓人一口接一口，停不下來；要注意的是，有些水果的甜份不... 生活 冷知識！鳳梨越放糖份越多？ 專家曝：是錯覺啦 2022.06.16 22:01 台灣的鳳梨香甜多汁，是許多人的最愛，不過你知道「為什麼鳳梨會越放越甜」？是因為糖量增加嗎？北農給出解答。採收後持續退酸 鳳梨糖酸比例改變致「相對甜」台灣鳳梨5、6月盛產，不只國人愛吃，外銷也大熱賣，但... 健康 哪種芒果最甜？皮長黑斑還能吃嗎？ 專家授「營養成... 2022.06.06 22:09 天氣日漸炎熱，在這酷熱的氣候裡，有沒有甚麼可以消暑的水果？芒果產季從五月就開始啦！水果攤也開始陳列販售「芒果」；而且，各家手搖杯也開始磨刀霍霍推出芒果相關飲品。芒果除了消暑之外，還有哪些營養成分、挑選... 地方 久旱不雨兩樣情！ 康乃馨開花慢、西瓜甜度高 2021.04.24 15:44 母親節就快到了，全國最大康乃馨產區的彰化縣田尾鄉，今年因為乾旱的關係，花卉生長緩慢，目前康乃馨開花狀況不佳，與往年同期相比，少了3成5以上。康乃馨價格創同期新高 每支喊價8塊錢再2週就母親節了，彰化田...