熱敷 健康 「4原因」都會害膝蓋積水!醫告訴你:腫痛冰敷還熱... 2024.04.24 15:10 骨科中每天會遇到各種不同狀況,尤其又以膝蓋關節為主訴的病患最多,而其中膝蓋積水更是不分男女老少都可能發生的困擾,是相當常見的問題!有的人甚至會感覺膝蓋腫得像是麵龜一樣,又痛又腫的令人難以忍受。膝蓋積水... 健康 瘀青先「冰敷or熱敷」?醫揭「正確做法」 第一步... 2024.04.22 15:45 每個人都有過撞傷、跌傷,以及皮膚紅腫瘀青的經驗,如何迅速消腫、去除瘀青,可是一門學問,皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣,提醒民眾,受傷時組織發炎時,切勿熱敷,這可能延長恢復期,一... 健康 瘀青要先「冰敷or熱敷」?醫教消腫去瘀4要訣 ... 2024.02.25 15:00 每個人都有過撞傷、跌傷,以及皮膚紅腫瘀青的經驗,如何迅速消腫、去除瘀青,可是一門學問,皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣,提醒民眾,受傷時組織發炎時,切勿熱敷,這可能延長恢復期,一... 生活 冷天熱敷過頭「火逼性紅斑」 恐釀皮膚癌 2023.12.25 12:08 天氣冷,不少民眾會使用電暖爐、或是熱水袋熱敷祛寒,但要小心,接觸熱源過久,恐怕會導致「火逼性紅斑」爬上身!有皮膚科醫師指出,他的一名患者,因為開完刀勤於熱敷,結果熱敷時間過長,皮膚長出網狀紅斑,醫師提... 健康 辦公族避免乾眼症除了常做眨眼操 熱敷要維持「這個... 2023.04.19 21:36 根據統計,在台灣乾眼症發生率大約5%,盛行達則為3.3成左右,也就是每3個人的就有1人有乾眼症的困擾,是眼科醫師每天都要處理的眼睛問題。過去主要以60歲以上族群居多,尤其停經後的女性患者居多。但在20... 健康 牙痛該「冰敷or熱敷」好?牙醫師解答「關鍵時機」... 2023.03.22 19:45 半夜突然牙痛,臨時沒有牙醫看,這時候該熱敷還是冰敷好呢?你都怎麼做?還是有什麼獨門小撇步呢? 熱敷VS冰敷 牙痛怎麼敷?牙醫診所院長黃文龍在《黃文龍牙醫師|新竹 竹北 你的微笑工程師|隱形矯... 生活 年假不想人擠人 宅在家追劇眼疾患者倍增 2023.01.28 11:22 年假期間,不想外出人擠人,不少民眾選擇在家追劇,不過,一不注意時間用眼過度,小心眼睛不適找上門。門診醫師表示,過年期間,眼疾患者比平常多出2到3倍,其中以眼睛乾澀、急性結膜炎比例最多,醫師表示,除了強... 健康 大掃除後身體痠痛要「冷敷or熱敷」?專家解答 ... 2023.01.07 20:00 過新年,除舊佈新,很多人不免在進行大掃除的過程中,因不注意打掃姿勢,年都還沒過到,反而先換來全身或部分部位疼痛,讓過節的好心情頓時跟著掃興!謹記6大原則 避免身體痠痛物理治療師李昌翰說明,只要謹記幾個... 健康 眼睛乾點人工淚液、熱敷無效?「補救解方」曝 癢、... 2022.12.11 22:42 研究指出,乾眼症的好發族群落在年長者,但現代人因為生活習慣改變,過度用眼,使用手機、平板機率大為增加,臨床上有越來越多年輕人罹患乾眼症,到底乾眼症是怎麼樣的病?乾眼症的症狀是甚麼?乾眼症的治療只是點人... 健康 流鼻血「冰敷or熱敷」停得比較快? 急診醫授「正... 2022.09.20 22:30 最近天氣變化大,乾濕變化明顯,急診因為流鼻血就診的人開始增加,特別是孩子,鼻黏膜比較脆弱,在這樣的季節,甚至會反覆就診,但你知道該如何止住鼻血才是正確的嗎?流鼻血因素多 多是黏膜受刺激破損所致急診科醫... 健康 腳踝扭傷要冰敷or熱敷?骨科醫授「自救法」:自行... 2022.09.13 19:52 20多歲小藍,熱愛籃球運動。某天練球時,發現右腳只要踩地,腳踝外側好像被電到一樣非常疼痛,完全無法打球,連走路都不便,立即到醫院就診。檢查發現她的腳踝韌帶斷裂,醫師考量年輕人活動力的重要,不用自體韌帶... 生活 蒸氣眼罩戴著睡小心傷眼! 專家揭NG行為 2022.02.06 10:20 過年期間天氣冷,正是宅在家紓壓的好時機,不少人會購買蒸氣眼罩,熱敷眼部緩解疲勞,不過專家提醒,眼罩可別戴著睡覺,也不要用手去壓,小心傷到眼睛。戴蒸氣眼罩要注意 別用力壓也別戴著睡撕開包裝,戴上蒸氣眼罩... 健康 長時間滑手機小心「拇指關節炎」上身! 復健科醫... 2021.04.29 20:00 搭乘捷運、醫院候診、餐廳聚餐,總有人低頭忙著打手遊,復健科醫師表示,最近1年多來,大拇指關節炎患者明顯增加,幾乎都與手遊有關,大拇指持續敲擊手機螢幕,過度使用肌腱,而引起疼痛。疼痛初期 嘗試熱敷、局部... 健康 運動傷害當下要冰敷or熱敷? 復健科醫師告訴你... 2021.04.11 11:07 現代人工作型態,總離不開手機、平板等3C產品,而且經常久坐辦公室,回到家又癱坐在沙發,這種缺乏運動的生活方式,不僅有害身體健康、代謝力下降,對髖關節及膝關節的損傷也不小。劇烈運動 運動傷害機率相對提高... 健康 冬天比較天容易出現乾眼症? 眼科醫警告「2行為... 2021.01.06 20:31 「醫師,為什麼一到秋冬季節,眼睛就會乾澀容易流眼淚,很不舒服,怎麼辦?」這是入冬以後,眼科看診的常見問題。冬天易誘發乾眼症 天氣乾燥為常見主因萬芳醫院眼科主治醫師江明璇表示,夏天多雨潮濕,不容易眼睛乾... 健康 肩頸痠痛用電熱布緩解?沒注意6個細節,小心造成二... 2020.12.18 20:40 現代人久坐不動,低頭緊盯螢幕,不僅肩頸痠疼、眼睛乾澀,身體循環也不好。許多人會針對患部,使用電熱布等產品熱敷,舒緩不適。針對市面上電熱布產品特性,如何正確熱敷,避免二度傷害,由電熱科技研發博士鄭日新、... 健康 現代人通病!腰痠背痛應冰敷還是熱敷?復健科醫師揭... 2020.12.09 20:00 現代上班族由於工作時間相當長、生活壓力又大,當壓力來襲就容易緊張,一緊張起來、肌肉就不易放鬆,因此,「這裡痠、那裡痛」對許多人來說,早已是家常便飯;腰痠背痛久了不處理,放任肌肉緊繃與疲勞,將會變成慢性...