半夜突然牙痛，臨時沒有牙醫看，這時候該熱敷還是冰敷好呢？你都怎麼做？還是有什麼獨門小撇步呢？
熱敷VS冰敷 牙痛怎麼敷？
牙醫診所院長黃文龍在《黃文龍牙醫師｜新竹 竹北 你的微笑工程師｜隱形矯正 美白貼片 全瓷冠專業》指出，熱敷跟冰敷常是大家搞混的事情，一次整理給大家參考：
．冰敷：
突然牙痛或是剛拔完牙48小時內可以冰敷。拿冰枕或是冷凍的飲料敷在臉頰即可，每次10分鐘就要休息；適用於紅、腫、熱、痛的急性期炎症反應，能局部降溫，避免發炎反應擴散。
．熱敷：
拔完牙的第3天後可以熱敷。熱水袋或暖暖包都是很好的熱敷工具，一次也是10分鐘。在術後復原期間，局部體溫升高能使血管放鬆，加速傷口修復。
冰敷、熱敷 3大事項要注意
1、時間大約10分鐘為宜，避免燙傷或凍傷
2、冰敷時不要直接含冰塊，過度冰敷反而會讓敏感的牙神經疼痛
3、不要在睡覺時冰敷、熱敷，如果睡著容易凍傷或燙傷
【延伸閱讀】
．牙醫師認證「6類含氟美食」多吃可防蛀牙！ 減肥人最愛1物上榜
．食物常卡牙縫恐是蛀牙了！醫揭「蛀牙3大徵兆」 只刷牙根本不乾淨