扭傷 健康 腰痠背痛「這4種時候」千萬別推拿! 醫嚴厲警告小... 2024.02.03 15:55 相信有許多人在全身腰痠背痛、虛累累的時候,喜歡去給人「鬆」一下,感覺所有緊繃都被好好鬆開了!這4種時候 不適合推拿整骨推拿整骨在台灣算是非常普遍的行為,不管是按摩放鬆壓力或是喬骨頭舒緩不適,但骨科嚴可... 健康 穿高筒鞋運動防腳扭傷?醫告訴你有沒有用 「做好4... 2023.12.26 15:08 穿「高筒」配置的籃球鞋,是否可以預防扭傷?復健科診所院長李炎諭醫師於社群貼文表示,此前曾收治一名高中男生,因打籃球導致腳踝扭傷;家長認為低筒籃球鞋缺乏保護,是導致扭傷事件的主要原因。不過,根據研究實證... 健康 激烈運動時容易扭傷 怎麼連走路也扭到!5招跟著做... 2023.11.07 15:38 文章也可以用聽的 無論從事任何活動,都需要使用雙腳,預防腳踝扭傷的確是一大課題,至於要如何預防,則可以多留意幾件事情:1.選擇一雙合適的鞋子鞋子是介於腳底板與地面之間的保護,有緩衝下半身與地... 社會 誰惡作劇? 成功嶺檢查內務「大地震」3人驚嚇送醫 2023.10.25 18:37 台中成功嶺替代役訓練班,這個月中代訓220多位役男,不料竟在一個禮拜內出現有人惡作劇,不僅撕毀衣服名條藏起來,還有多本訓練手冊陸續失蹤。24日就寢前又再發生名牌消失的事件,中隊立刻要求所有人,將所有用... 健康 扭傷「做1動作」更快消腫 3簡單訓練強化腳踝... 2023.08.19 15:00 籃球員縱身一躍成功搶下籃板,落地時慘叫一聲即倒地不起,原來是腳踝扭傷了,只能暫時下場,熱血沸騰的運動賽事,即使再注意也難免會發生運動傷害。尤以有跳躍動作的競技型運動,例如籃球、排球、足球、羽球等,最常... 健康 「做這些活動」小心害前十字韌帶斷裂! 醫:聽到... 2022.11.19 20:35 26歲的阮先生平時喜歡踢足球,在一次競賽中意外聽到右膝有「啪」一聲,隨即膝蓋癱軟無法動作。雖然後來膝蓋出現腫脹疼痛,但休息一陣子後就復原了,阮先生也就沒特別在意,只是在後續工作或偶爾踢球時,膝蓋常會出... 健康 腳踝扭傷要冰敷or熱敷?骨科醫授「自救法」:自行... 2022.09.13 19:52 20多歲小藍,熱愛籃球運動。某天練球時,發現右腳只要踩地,腳踝外側好像被電到一樣非常疼痛,完全無法打球,連走路都不便,立即到醫院就診。檢查發現她的腳踝韌帶斷裂,醫師考量年輕人活動力的重要,不用自體韌帶... 體育 法網/茲維列夫傷後首曝近況! 「希望納達爾繼續贏... 2022.06.04 11:31 2022年法國網球公開賽男單4強,德國好手茲維列夫(Alexander Zverev)在激戰中因嚴重扭傷右腳踝被迫退賽,最後由西班牙「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)戲劇性晉級決賽,而賽後茲維... 體育 法網/茲維列夫扭傷退賽! 「壽星」納達爾闖決賽拚... 2022.06.04 08:39 2022年法國網球公開賽男單4強,由西班牙「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)碰上世界排名第3的德國好手茲維列夫(Alexander Zverev),雙方此戰激戰僵持不下,首盤就逼進搶七,最後納... 生活 三關攔不到! 6旬婦扭到腳治療才驗出確診 2021.12.20 11:20 病毒連闖三關都沒驗出確診!一名60多歲婦人12/1從新加坡返台,於登機前、入境時、以及檢疫期滿前,三次採檢都是陰性。沒想到她從防疫旅館出關,因為搬行李扭到腳,到急診治療,採檢時卻意外確診,幫忙接送的姪... 健康 運動傷害當下要冰敷or熱敷? 復健科醫師告訴你... 2021.04.11 11:07 現代人工作型態,總離不開手機、平板等3C產品,而且經常久坐辦公室,回到家又癱坐在沙發,這種缺乏運動的生活方式,不僅有害身體健康、代謝力下降,對髖關節及膝關節的損傷也不小。劇烈運動 運動傷害機率相對提高... 社會 單攻北大武山扭傷腳 警消漏夜護送2人下山 2021.03.01 15:20 屏東兩名民眾相約單攻北大武山,沒想到竟在中途相繼扭到腳,只好報警求助!警消接獲通報,趕緊派人帶著急救裝備,進山找到人,並幫忙做初步的救護處置,再護送下山,所幸兩人的傷勢沒有大礙,也不願就醫。而消防人員... 國際 拜登扭傷送醫 最高齡總統健康引關注 2020.11.30 08:20 高齡78歲的美國總統當選人拜登(Joe Biden),於美國當地時間星期六(28日)與領養的德國牧羊犬「少校」(Major)玩耍時,不慎滑倒而扭傷右腳踝。拜登於隔天前往德拉瓦州紐華克一處骨科診所接受檢...