心情 健康 月經來超暴躁！ 婦科醫認「2時間點」心情最差：... 2024.06.28 15:33 你知道月經週期會影響你的心情好壞嗎？搞懂月經週期讓女人更了解自己，也讓男人日子過更順！月經週期各個階段 看情緒是怎麼跟著荷爾蒙波動新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，女性在月經週期中會受到女性荷爾蒙... 健康 物理治療師設計4招超簡單排毒操 心態也很重要「別... 2024.06.12 17:06 研究排毒已有多年經驗的物理治療師簡文仁表示，西醫認為人體的毒素可以透過三個途徑來排洩，第一個途徑就是「呼吸」，因為呼吸可以把毒素或是體內的廢棄物質透過肺部，以氣體的方式吐納出來；第二個途徑則是透過「流... 健康 雨一直下好鬱悶！專家認證「吃4類食物」讓心情變快... 2024.06.04 15:40 臺灣地理位置以及地形都相當特別，造就了多雨的氣候型態，年降雨量可以達到2,500mm以上。一年之中又以五、六月的梅雨季以及七月至九月的颱風季的降雨量最多。是不是一到了下雨天除了想到出門就會全身濕的困擾... 健康 是心情差還是憂鬱症？一張表格自我評估 得分超過1... 2024.05.30 15:49 一般人心情不好與憂鬱症有何差別？台灣精神醫學會理事長、台灣社會心理復健協會常務理事蔡長哲強調，每個人都可能心情不好，但憂鬱症患者會合併其他症狀。所謂的憂鬱症，患者一定會有情緒低落，通常伴隨吃不下、失眠... 健康 腸道菌叢生態影響心情 補充這食物穩定情緒！尤其適... 2024.05.06 17:23 最新研究顯示，腸道菌叢生態好壞能夠影響大腦功能，是未來腸躁症、憂鬱症、自閉症、帕金森氏症等疾病的治療關鍵，這即是近年來備受關注的「菌腸腦軸（microbiome gut-brain axis）」。郵政... 健康 保持年輕原來這麼簡單！找出讓你快樂的顏色、氣味及... 2023.09.25 15:47 心理學的研究指出，每個人天生對某種特定的嗅覺、視覺及聽覺，容易產生愉悅的感覺，若想要使大腦停留在快樂的感覺，不妨可以藉著找出屬於你的味道、顏色及音樂。黃色及綠色是心理學認為快樂的顏色一般說來，黃色及綠... 健康 月經來吃巧克力、蛋糕恐害情緒更糟！ 營養師讚「6... 2023.09.19 15:52 女性朋友們經常面臨著生理期帶來的不適感，如在月經來臨前一週，會出現發熱潮紅、頭痛、噁心、倦怠、青春痘、皮膚粗糙、胸部腫脹、身體浮腫、便秘、腹瀉等身體不適；也容易出現易怒、暴躁、悲傷、敏感、失眠、情緒不... 娛樂 曾2度失去寶寶！ 林舒語喜懷第三胎「聽到心跳聲哭... 2023.05.02 21:38 歷經了子宮外孕和胎停，兩度無法順利生產的藝人林舒語，今（2）日開心證實懷了第三胎，也透露自己孕前期的各種複雜情緒，直到她聽見寶寶強而有力的心跳聲，才忍不住淚流，今天她也勇敢地向肚子裡的寶寶暖喊，「嗨！... 國際 治療憂鬱症 腦部植入「開關」阻負面情緒訊號 2021.10.05 21:16 據世界衛生組織（WHO）預測，2030年憂鬱症將超越癌症，成為人類最大的健康殺手，尤其這兩年新冠肺炎疫情蔓延全球，許多人都得了憂鬱症。美國加州大學的研究團隊，在憂鬱症的患者腦部植入具有感應跟刺激功能的... 體育 林昀儒奧運初體驗畫句點 曬銅牌發文曝「有欣喜，有... 2021.08.04 20:42 台灣桌球天才「小林同學」林昀儒年僅19歲就登上奧運賽場，在混雙和搭檔鄭怡靜一同為台灣爭取到銅牌，昨天（3）男子團體止步八強後，桌球賽事已告一段落，今天（4）林昀儒就在IG發文，曬出銅牌寫下「這10多天... 生活 陳時中：單日增4例心情雖沉重 「對疫情整體評估未... 2021.01.30 14:27 國內今（30）天一口氣新增4例COVID-19本土個案，均為醫院感染事件之確診個案相關接觸者，其中新增的案907於昨晚死亡；指揮官陳時中表示，一日新增4例「心情沉重」，不過，新增的本土個案對於整體疫情...