寒冷 健康 天冷血壓飆升！ 營養師激推「6大降血壓神食」防中... 2025.02.25 15:10 寒流冷颼颼的讓人受不了，路上常常聽到歐伊歐伊的聲音，大機率都是與心血管疾病有關係；診所醫生也說，這時的血壓容易不穩定，尤其是長輩們就需要特別注意。對此，營養小當家_阿罐營養師也分享平時飲食中哪些食物可... 健康 冷到受不了！ 中醫師建議多吃「這些溫熱食材」提升... 2025.01.24 15:40 天氣冷爆了！「冷底」體質的人是不是快要冷到受不了？從中醫觀點來看，冷底與陽氣不足有關，最簡單的方式會從脾胃腎來增強陽氣。讓身體發熱 多攝取這些食物元氣中醫師王大元指出，從脾胃著手，通常會選用讓身體發熱... 國際 40年來首次！ 川普就職典禮因「天氣嚴寒」移到室... 2025.01.18 09:31 因預期天氣嚴寒可能有危險性，美國總統當選人川普（Donald Trump）在社群宣布，20日的就職典禮將改在室內舉行，是40年來首見。川普在Truth Social發文指出，華盛頓特區的天氣預報顯示，... 健康 天氣好冷！使用暖暖包、熱水袋保暖 專家示警「一定... 2025.01.12 15:08 冷空氣接踵而至。鑒於早晚溫差大容易誘發心血管疾病，國民健康署提醒，民眾務必注意保暖，若出現胸悶、心悸或中風徵兆，應及時就醫，避免遺憾發生。臉歪手垂要警覺 善用「FAST」把握中風搶救時機冬季是心血管疾... 氣象 最冷時刻將至！今晨7.5度 入夜西半部低溫10度... 2025.01.12 07:36 受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，今（12）日清晨台灣本島平地最低溫出現在新北石碇的7.5度，到了夜間將持續寒冷，西半部及宜蘭地區低溫約9至13度，花東地區約15度。氣象專家提醒，今晚到明晨有冷乾加上風... 健康 真的好冷！ 營養師大推「12種發熱食物」：還能提... 2024.12.23 15:10 冷冷的天，就是要多吃點產熱食物呀！營養師高敏敏教你，如何把冷冰冰的冬天變成春天！1、老薑含有豐富的薑烯酚，可使身體暖和。2、辣椒辣椒素是辣味來源，辣度越高越能感到身體發熱；另外，辣椒素也可以刺激血液循... 健康 低溫恐跌破10℃手腳冰冷別擔心！中醫師盤點4藥膳... 2024.12.19 16:56 今（19）天受到大陸冷氣團影響，北部、中部以北、東北部及東部地區普遍寒冷。氣象署預測，西半部及東北部低溫落在11至13度，花東約14、15度，南部稍暖，但夜晚將降溫至11至13度；新北與宜蘭局部地區的... 健康 降溫冷到狂抖！營養師強推「10種驅寒食物」吃完手... 2024.12.18 15:43 總是手腳冰冷，身體寒意好重！尤其是女生，手就跟冰棒一樣，放在口袋裡還是冰冰冷冷。營養師李婉萍指出，冰冷原因除了體質虛寒、血液循環差、營養不均衡也是一大主因。同時也整理一些推薦冬天裡可以安心吃的食物，讓... 氣象 台北、基隆「非常寒冷」！氣象署發布7縣市低溫特報 2024.12.18 12:19 受到大陸冷氣團影響，今（18）天全台冷颼颼，各地氣溫明顯偏低，中央氣象署提醒有10度以下氣溫發生的機率，而在上午，也示警新北市、基隆市、台北市「非常寒冷」，恐有連續10度以下氣溫發生。中央氣象署今天上... 氣象 越晚越冷！明起清晨低溫恐降至10度↓ 這天有望降... 2024.12.13 07:45 越晚越冷！明（14）天號稱入冬以來最強「大陸冷空氣」南下，因此今（13）天入夜越晚越冷，周末清晨輻射冷卻效應，部分平地低溫恐降至10度以下，全台將度過冷冷的周末，預計將一路影響至下週一（16日）；另外... 國際 惡夢還沒結束！ 阿富汗北部再降暴雨破百死 2024.05.20 10:58 阿富汗北部地區近日降下大雨，造成300多人死亡，最近再度降下暴雨，中部也遇上大雨導致洪水泛濫，死亡人數超過百人。此外，位於俄羅斯西伯利亞地區，被列為全球最寒冷居住地的薩哈共和國（Yakutia），因為... 健康 醫嚴厲警告「2取暖方式」會要命！ 尤其1飲品讓體... 2024.01.03 15:35 太冷了，很多取暖的方式都用上了，棉衣，毛衣，風衣，還有暖暖包，電暖器等各種取暖方法，但重症醫師黃軒提醒，唯獨以下兩種錯誤的取暖行為，有時候會要人命的。這2種方式取暖會要人命1、抽菸取暖抽菸不會使手腳更... 健康 若頭暈、嗜睡、四肢無力也可能是低血壓 低血壓＝貧... 2023.12.28 15:43 文章也可以用聽的 冬天是高血壓的好發季節，高血壓容易併發許多疾病，卻鮮少人知道低血壓對於身體又有哪些影響？何謂低血壓？為什麼會低血壓？如果遇上了，又該如何對應？25歲的江小姐，每天早上起床都... 健康 天冷血壓就高！ 科學認證「有效降血壓6食物」1圖... 2023.12.28 15:35 根據111年國人前十大死因統計，高血壓排名第七！高血壓不是血壓比較高而已，讓人擔心的是要命併發症，包含了中風（突發單側臉部（口眼）歪斜，還包括單側手足無力、講話口齒不清、流口水不受控制）、心肌梗塞（突... 健康 天冷心肌梗塞人暴增！醫警告「胸痛4件事千萬別做」... 2023.12.19 16:47 天氣冷了，心臟猝死會增加，這些往往都是急性心肌梗塞造成，患者拖延了自己的沒有快速去看醫生，延誤就醫、自己錯過了黃金治療時間，這些都隱藏在冬季的心臟大危機裡！黃金救治90分鐘 降低對心臟損傷根據統計，一... 健康 天冷一定要保護心臟！做好保暖、早上賴床外 還要做... 2023.12.10 15:25 文章也可以用聽的 如何在天冷時節保養心臟，才能預防心血管疾病的發生？心臟血管外科主治醫師袁明琦指出，在生活作息、飲食習慣方面，要注意以下8大護心重點，並適當做調整。1.做好保暖護心首件要務就... 健康 寒冷氣候是關節發出哀鳴高峰期！做好2件事就能幫助... 2023.02.11 21:40 時序進入冬季，正是關節發出哀鳴的高峰時期，到底該怎麼做，才能幫助關節度過這場寒冬呢？周正義建議大家注重關節保暖及搭配運動是讓關節冬天「不卡卡」的最好方法。1.保暖尤其是膝關節缺乏脂肪隔絕，當冬天冷風一... 氣象 好冷！全台22縣市持續低溫特報 氣象專家曝「越晚... 2023.01.24 17:56 中央氣象局今（24）日下午16時30分，針對全台22縣市發布低溫特報。氣象局指出，今日至26日清晨，寒流影響，北部及東北部天氣非常寒冷，其他地區早晚非常寒冷，易有10度以下氣溫發生；今傍晚至明（25）... 健康 冷空氣又要來了！心痛切勿輕忽 慎防1疾病發作 2023.01.04 21:29 連日持續低溫，導致多起急病救護案件發生，高市聯醫心臟內科主治醫師戴大信提醒民眾，除了保暖之外，有心血管或三高疾病的患者，應額外注意冠狀動脈疾病的發生，若出現胸口悶、痛、呼吸喘，甚至是盜汗或昏眩等症狀，... 氣象 太凍了！全台21縣市發布低溫特報「全10度以下」... 2022.12.18 17:09 寒流報導，全台「凍番薯」，中央氣象局今（18）天下午4點再發全台21縣市低溫特報，多在10度以下低溫，其中連江縣更有持續6度左右的低溫，提醒民眾要特別注意保暖，此外，預計此波寒流將影響至明（19）天清...