健康

許多女性想要胸前更加偉大，少不了狂吃青木瓜，但事實上，正確的豐胸應該要搭配月經週期來調整，中醫師賴睿欣大公開四個階段的食療原則。行經期為月經週期的第1-5天這時子宮內膜萎縮剝落至出血，月經來潮，基礎體...

一名柬埔寨男大生來台就學，於隔離期確診，被收治於負壓隔離病房。患者去年已打完兩劑新冠疫苗，確診後無顯症狀屬輕症，但在隔離了一個月之後，病毒量反而持續增加，透過中醫視訊問診緩解症狀，目前服藥狀況良好，逐...

指揮中心宣佈「快篩陽等同確診」擴大施用一般民眾，預計將有更多確診個案需要進行居家隔離照護，如何減少家戶感染風險？快篩陽確診在家隔離　出現「症狀惡化」要當心感染科主任楊清鎮醫師受訪表示，輕症確診者在家照...

近日台灣進入梅雨季節，出門後容易弄濕鞋子、襪子，然而在潮濕、悶熱下容易滋生黴菌，也成為香港腳好發的季節。花蓮慈濟醫院皮膚科主任洪崧壬醫師指出，香港腳的成因就是黴菌感染，黴菌喜歡在悶濕、悶熱的環境生長，...

全球新冠疫情尚未退去，歐洲和北美又掀起猴痘（Monkeypox）風暴，世衛組織表示，截至當地時間24日為止，接到19個非猴痘流行國家和地區通報，累積131例確診病例與106例疑似病例，目前仍被認定為「...

端午節戶戶粽飄香，粽子是不可少的應景食物，美味飄香的粽子讓人垂涎欲滴，但市面上的粽子不但高脂肪、高鈉、高膽固醇、高熱量，小小一顆熱量高達500大卡，且粽子中主要成分糯米難消化易脹氣，讓高齡長者、三高患...

疫情升溫，過去就曾發生一間餐廳中，分屬不同桌席的客人，卻在同一間餐廳確診的。這兩人互不熟識，在同一家餐廳但不同包廂用餐，為何會出現交叉感染的情況？經相關單位疫調後，發現傳染源頭可能是餐廳的「廁所」；顯...

許多人習慣生吃蔬菜，認為有助於減重、控制體重，也有人認為直接吃生菜，可以攝取更多的營養素，但果真如此嗎？台安醫院營養師劉怡里表示，並不是所有的蔬菜都能生吃，有些則需加油煮過，才能釋出維生素，營養價值更...

生活在吵雜的環境中，不僅會讓你睡不著覺，現在有研究發現，還會增加心臟病發作的機率。根據研究結論，以美國新澤西州（New Jersey）來說，每20次心臟病發作中，就有1次與高速公路、火車和空中交通的噪...

骨科門診中常遇到家長帶著孩子來看生長板跟骨齡，擔心自己的孩子比班上同學矮，或是女兒青春期有提早到來的現象，害怕因為性徵提早發育，會導致身高的生長遲滯，此時骨科醫師通常就會幫孩子照一張骨齡X光來判斷還能...

「醫師，我已經好幾個月都不太能走了，只要走遠一點或上下樓梯，整個膝蓋就好痛。」在門診時常會看到許多深受膝關節退化所苦的患者。關節退化會造成嚴重的疼痛、反覆性發炎及下肢生物力學的改變。常見的症狀除了膝蓋...

最近曉薇常常沒有來由的發燒，她擔心自己是不是得到了癌症？便前往就醫進行檢查，結果發現身體健康正常，讓她不禁疑惑，為何沒事卻會發燒？發燒的原因相當多種，但是找不到原因的，稱之為「不明熱」，林口長庚醫院感...

文／張釗監（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師） 55歲陳先生是標準上班族，最近一陣子天氣炎熱，他有時會感到呼吸喘，有時胸悶，但稍稍拍拍胸脯、休息約一分鐘就有改善，因此自覺體健的他不以為意，只以...

端午節是華人四大傳統節日之一，更是宣告夏季正式來臨的重要節日，包粽子、掛艾草、戴香包也是人們常進行的習俗。應景的粽子美味好吃，可是往往因食用過多，餐餐吃下來不僅熱量過高，還容易造成消化不良、腸胃不適等...

5月以後，天氣漸漸炎熱，因此蚊蟲蒼蠅孳生，可能發生傳染病的流行，所以古人稱5月為「惡月」或「百毒月」。端午節時期，是陽光最猛烈的時刻，許多避暑、除穢的方法也由此而生。習俗上，會配戴香包以及在門口掛上艾...

你有咳嗽的經驗嗎？其實咳嗽是一種自發的反射動作。當有異物像是痰、細菌或灰塵等東西刺激到喉嚨和呼吸道時，身體會自動咳嗽，和打噴嚏或眨眼等其他反射相似，咳嗽有助於維持呼吸道的通暢。咳嗽是一種重要的反射動作...

根據《本草綱目》的記載，蜂蜜有清熱、解毒、潤腸、通便、止痛，能調和百藥；中東以及歐洲各地，更視蜂蜜為「上帝賜給人類的禮物」。人類食用蜂蜜已經有相當長的歷史，遠從古埃及時期、美索不達米亞文明象形文字等，...

❶1歲以內的嬰幼兒康寧醫院營養師陳詩婷表示，蜂蜜的含水量低於百分之20，因此可在密封狀態下儲存很久，這樣的狀況下，有可能受到肉毒桿菌孢子的污染，1歲以內的寶寶免疫功能尚未健全，很有可能會引發中毒的問題...

有人說50歲之後，活的是一種心態！吳淡如接受《遠見雜誌》採訪時提到：「每一次跑馬拉松，都很慶幸自己堅持到底。那是一種從來不放棄追求人生里程碑的野心。讓我相信我對自己的身體還是個主宰，對自己的靈魂仍能微...

端午佳節即將到來，粽子是節日中不可缺少的美食，但因為粽子多半是由糯米製作而成的，吃太多恐怕會有消化不良等狀況，尤其有4種狀況的人，千萬不能吃太多，否則小心除了有消化不良之外，還會讓原本疾病更加嚴重。營...