健康 健康 不只能延長壽命！「3種茶」每天喝4杯 助降低罹第... 2022.12.31 20:30 喜歡喝茶的人有福了！《內科醫學年鑑》（European Association for the Study of Diabetes）發表1項中國的新研究，發現每天喝茶2至4杯，可以改善健康狀況、延長壽... 健康 足底筋膜炎不只腳底痛！醫揭「意想不到部位」 腳趾... 2022.12.31 20:22 「當早上起床，踩出去第1步時，覺得特別疼痛！」這是許多足底筋膜炎患者的典型症狀。台大醫院復健部醫師林孟廷表示，民眾長期跑步過度使用、本身體重過重或是先天性扁平足或高弓足者等情形，都是造成足底筋膜炎的主... 健康 睡到一半小腿抽筋痛炸！「9大防抽筋食物」曝 檸... 2022.12.31 20:12 半夜睡到一半突然小腿肌肉痙攣，痛到直接從床上醒來，相信不少人都曾有過類似痛苦經驗。而引發抽筋的原因，除了因為肌肉過度疲勞之外，飲食上也會因為缺乏鈣、鉀、鎂、鈉等電解質而導致抽筋，到底該補充什麼食物才能... 健康 2022年最後一天回顧10大疫苗新聞 新冠疫苗佔... 2022.12.31 20:00 新冠肺炎疫情在2022年經歷了峰迴路轉的歷程，從3月底起，新一波的Omicron變異病毒及BA.5變異病毒接連帶動了本土確診潮，到12月政府取消室外空間應全程配戴口罩的規定，新冠疫苗議題在2022年仍... 健康 天冷下雨在家運動 復健科醫師警告「這樣」動更痠痛 2022.12.30 21:56 文：簡祐民（復健科診所、土城醫院兼任醫師）動作示範：黃彥魁（物理治療師）冬天冷了，民眾身體痠痛情況更加明顯，一位來復健的阿伯回診時詢問：我最近都照電視廣告上教的做運動，還會跟鄰居一起去公園做操，怎麼越... 健康 一場小感冒小心變肺炎！醫揭「關鍵症狀」5類人感染... 2022.12.30 21:54 大家對肺炎並不陌生，但看似平常的肺炎，有時病程的進展卻是相當快速，臨床不少肺炎病患，第一天病情還算輕微，即便已打了抗生素，隔天病情卻仍急轉直下，如果先前病患沒有立即接受正確的治療處置，延誤就醫，肺炎來... 健康 感冒咳嗽吃甜易生痰？醫答案出乎意外「止咳化痰藥這... 2022.12.30 21:08 台灣民眾發生咳嗽的機率並不低，但因認為咳嗽只是小問題，因此，有些患者會自行至藥局購買止咳化痰藥物服用，忽視了隱藏於咳嗽後面的「大毛病」！咳嗽難治療 找出病灶對症下藥家庭醫學科醫師何一成指出，咳嗽之所以... 健康 跨年溼冷保暖免受寒！ 出現背痛、手臂痛、極度疲倦... 2022.12.30 21:06 跨年夜看煙火、元旦清晨迎曙光，這幾天許多人都會規劃出遊行程，但氣溫偏低、天氣溼冷，專家提醒，參加跨年活動務必注意保暖並結伴同行。如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦等症狀，務必緊急就... 健康 睡著也會繼續放屁！醫揭「6個放屁冷知識」 站著放... 2022.12.30 21:04 你一天放了多少次的屁？一天到晚，健康的人，我們平均偷偷放了13-21次的屁！當你睡覺的時候，你也有在放屁呀。重症醫師黃軒指出，大部分的屁，沒啥味道的呀！而無論是通過打嗝，還是放屁，您的消化系統為了排氣... 健康 疫後新生活7成民眾對未來疫情樂觀 但仍有3成認... 2022.12.30 20:00 新冠疫情已經有3年的時間了，這一年來世界各國和台灣陸續解封，從出境人潮就可以看出，大家對於疫後新生活的期待；因此，如何維持防疫表現及降低新冠肺炎威脅，是疫後生活穩定的關鍵。台灣感染症醫學會為了解國人防... 健康 新冠後1癌症確診人數恐爆增 腹脹腹痛、血便帶黏... 2022.12.30 20:00 新冠疫情席捲全世界，政府也宣導民眾沒事不要去公共場所，沒病也不要上醫院，於是許多人因為怕感染，連每年應該做的檢查也忽略了；有些人更極端，就連身體發生異常的不適，也不願意去醫院檢查，而是放任疾病逐漸惡化... 健康 服用保健食品改善血脂！「7成分研究實測結果」曝 2022.12.29 20:32 最近在美國心臟病學會期刊JACC刊登一篇很有趣的醫學報告，也可以說是一篇擋人財路的研究，美國克里夫蘭醫學中心用降血脂藥和六種保健食品PK，看看誰最能降低膽固醇？六種保健食品PK 降膽固醇效果一次看胃腸... 健康 女性最怕的1癌症將有疫苗！第1期臨床試驗存活期延... 2022.12.29 20:31 本文摘自<常春月刊>477期乳癌是女性健康最大的威脅，數十年來高居女性10大癌症致死第1名，而最振奮人心的消息是，不讓子宮頸癌疫苗專美於前，女性乳癌疫苗的臨床試驗第1期結果非常成功，讓晚期... 健康 109年國人十大癌症排名 大腸癌又奪冠「男性罹2... 2022.12.29 20:12 依據最新衛生福利部109年癌症登記報告，新發生癌症人數為12萬1,979人，較108年增加725人，全癌症的標準化發生率為每10萬人口311.3人，較108年下降4.6人。109年全癌症發生年齡中位數... 健康 大腸癌多年蟬聯10大癌症第1 養成8種飲食習慣... 2022.12.29 20:04 大腸癌已經擠下肝癌，連續十多年來名列國人10大癌症之首，大家聞大腸癌色變，只要一檢查有「血便」，就讓人擔心害怕。最新一項分析人數高達千萬人的研究報告發現，想要降低大腸癌發生率，最好多吃膳食纖維、鈣和優... 健康 談戀愛老得比較慢、慢性病風險也降低 但關係若不... 2022.12.29 20:00 研究發現，心臟病、糖尿病等慢性病，竟然和感情生活幸不幸福大有關係，叫現代許多單身族群怎麼辦？專家說，老年快樂生活要有4老，老友、老本、老狗、老伴，老伴雖然重要，但卻是最後一名，而且，可以替代，研究刊登... 健康 中年的脂肪肝竟和童年的1件事有關？專家教這樣做可... 2022.12.29 20:00 統計發現，台灣成年人中，男性每兩人中就有1人有脂肪肝，女性每3人中也有1人有脂肪肝。有醫師警告，在B型肝炎疫苗預防接種政策後，B型肝炎致肝癌率大減，未來脂肪肝可能會變成肝癌的重要發生原因之一；另外，研... 健康 「喝湯4習慣」醫勸快改！恐害你變胖、罹癌 愛吃... 2022.12.29 20:00 許多人冬天吃飯時，總喜歡來一碗熱熱的湯，暖心也暖身，但也很多人有這些壞習慣，醫師提醒，下次喝湯時可以多注意，以免反而傷身！4個喝湯壞習慣 你中幾個？土城長庚醫院整型外科李秉勳主治醫師在《質感良醫 李秉... 健康 草莓吃10顆=每日所需維生素C！ 「驚人營養價值... 2022.12.28 22:53 天冷就是草莓季來了！冬天就是要吃草莓、採草莓，而草莓除了好吃、營養外，好處更是超多！雖然草莓可說是水果中的皇后，不過還是要注意攝取，尤其原味就很美味，煉乳及巧克力醬少加一點，吃新鮮草莓也很幸福呀！草莓... 健康 近10年低頭族爆增！罹患「1疾病」年輕人越來越多... 2022.12.28 22:50 隨著3C產品日漸普及化的結果，造成許多低頭族的視力健康出現問題。台北醫學大學附設醫院眼科專任主治醫師王宗仁就指出，原本以50歲以上患者居多的白內障，目前已經有年輕化的趨勢，例如很多30、40歲的青壯年...