健康

洗面乳一般停留在皮膚上的時間是很短的，就算加上按摩等手法刻意加長洗面乳在臉上肌膚停留的時間，但最終仍然還是要沖掉，所以，洗面乳裡即使含有美白的成分，也很難在洗臉過程中，能夠順利滲入皮膚。因此，為了美白...

肥胖是多種慢性疾病的已知危險因素，但最近的一項研究發現，也可能增加感染 COVID-19 的風險。早期研究表明，肥胖可能會增加個體因SARS-CoV-2 感染而遭受嚴重感染的可能性。這項新研究調查了肥...

2024年7月31日，《柳葉刀》期刊發表了一篇題為" Dementia prevention，intervention，and care：2024 report of the Lancet ...

小時候，總以為月亮裡面真的住著美麗的嫦娥，還有很忙碌搗著藥的玉兔。然後也有傳說：不可以用手指月亮，會被割耳朵。芳療師陳美智分享第一次聽到關於中秋節的神話－「玉兔搗藥」：傳說中，有三位神仙變成了看起來非...

文：李建志（中醫師）一年一度的中秋節即將來到，中秋節和24節氣中的秋分略有不同，節氣非固定在一個日期，而中秋節固定在陰曆8月15日，通常在國曆的九月，中秋的同義詞代表著團圓，整個節日都會彌漫著團圓的氣...

封麥近10年的江蕙前陣子宣布在大巨蛋獻唱復出，讓粉絲們相當期待；今天他發文證實當初引退歌壇是因為罹患癌症。國人10大死因之中，癌症已蟬聯多年的冠軍，大家也總是聞癌色變，還好現在的醫藥科技進步，不但增加...

老是熊貓眼，遮瑕永遠遮不住？對此，營養師高敏敏教你從飲食根本解決，告別黑眼圈，立馬年輕十歲！1、勞累型黑眼圈建議減少用眼過度，造成的血液循環不良。可以用眼40分鐘休息10分鐘，多按摩、熱敷、轉一轉眼球...

中秋節即將到來，也是柚子盛產的季節！根據台灣癌症基金會統計資料顯示，20% 的癌症病患死於營養不良，而非本身腫瘤的疾病；40%-80% 的患者有體重減輕的危機，造成 30-50%的病患死亡，可見癌症營...

根據衛福部調查，維生素E是國人飲食缺乏最嚴重的營養素之一！維生素E對人體健康非常重要，充足的維生素E可以抗氧化保護細胞、預防慢性疾病、強化免疫系統、維持皮膚健康，以及提升生育能力！維生素E攝取不足　恐...

不知不覺夏天就過了，秋天到了，秋天是天氣逐漸轉涼、乾燥的季節，對人體的影響也相對明顯。中醫認為，秋天是屬於肺的季節，應注重養陰潤燥，以維持身體的平衡。秋天養肺　養陰潤燥2健康操中醫診所艾莉絲院長分享，...

高血壓與多種嚴重的健康狀況有關，例如大家最擔心的心臟病和中風，但現在有研究發現，使用正確的藥物控制高血壓，不僅對於預防心血管疾病非常重要，而且對於降低罹患失智症的風險也很關鍵。發表在《神經病學》雜誌上...

中秋將近，有沒有發現柚子又出來啦，ㄟ！稍等稍等！吃柚子的禁忌先來看看！柚子飲食禁忌　這「7種藥」別跟柚子一起吃1、免疫抑制劑(cyclosporin) ：容易造成嘔吐、頭重腳輕、腹痛、腎毒性...

醫藥箱中總會存放各類藥品，像是常備藥物、慢性病藥物、外用藥膏、眼藥水等等，但不同的藥品有不同的使用方法及儲存方式，食藥署舉例說明，藥罐中若有置入棉花或乾燥劑，開封後應取出丟棄；未特別指定冷藏的眼藥水應...

在忙碌的午後來1杯冰涼的手搖或甜蜜的小點，總讓人心情舒暢，是專屬自己的放鬆時刻。然而，隨著健康意識抬頭，不少人也發現經常攝取精緻糖可能對身體造成諸多危害，因而呼籲減少日常飲食的糖分，不僅能讓身體更健康...

繁忙的工作壓縮了許多人的睡眠時間，連帶著吃份早餐的時間都得斤斤計較。一份衛福部的調查報告指出，在外打拚的青壯年人口之中，約有35%的人用空肚子迎接一整天的開始，顯然俗語說的「早餐吃得好」，並沒有想像中...

哈佛大學兒童行為科學家Richard Weissbourd教授的團隊研究發現，孩子有3個機會，可以變得更聰明。你們知道嗎？孩子之後能不能夠聰明，就看看父母有沒有好抓住機會了！大腦發展分階段　且這段時間...

吃文旦的節日又來了！你今年吃幾顆文旦了？對於文旦的飲食禁忌知多少？常見3種柚子　營養價值一次看．文旦熱量：31kcal膳食纖維：1.3g維他命C：51.1mg礦物質鉀：132mg．西施蜜柚熱量：38k...

民眾在家使用手機、平板時，會特別注意自己的姿勢嗎？還是一滑就好幾個小時，等到腰痠背痛才回過神呢？振興醫院復健科主治醫師黃永錚表示，臨床上遇到7、8歲的學童發生駝背，主因多數都是長時間使用手機、平板，也...