酪梨 健康 每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌 研究發表在《營... 2021.03.16 18:15 吃起來口感綿密的酪梨，經常跟牛奶作搭配，打成酪梨牛奶，喝起來營養又健康。近期一項研究表示，每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌，研究發表在《營養學雜誌》（Journal of Nutrition）上。酪梨...