禁食 健康 研究:「這3種間歇性斷食」恐增91%心血管死亡率... 2024.04.22 15:16 全球肥胖率的上升已引起廣泛關注,目前全球肥胖人口已超過10億。面對這一挑戰,人們尋求各種飲食方法來改善代謝健康,其中間歇性禁食(Intermittent Fasting, IF)受到了廣泛的關注和實踐... 健康 早餐什麼時候吃最好?研究曝「這時間吃」可避免糖尿... 2024.03.18 16:03 PubMed期刊上發表的最新研究,強調了用餐時間、用餐頻率、夜間禁食與第二類型糖尿病(type 2 DM)風險之間的幾個關鍵聯繫。早餐九點鐘後才吃 罹患糖尿病激增59%研究表示,當天晚些時候,吃第一餐... 健康 晚上9點才吃晚餐?研究警告:腦血管疾病風險高28... 2024.01.18 13:26 幾點吃晚餐跟健康大有關聯!有國外期刊指出,如果晚上9點才吃晚餐,心血管事件風險會增加13%之外,腦血管疾病風險也會上升28%,建議晚間禁食的時間延長到13小時以上,有助於降低罹病風險。第一餐晚吃1H ... 健康 夜晚避免做1件事!提升睡眠品質外 還有助降低乳癌... 2023.09.07 17:37 癌症復發後,會讓癌症更難以控制,因此,降低復發率是讓癌症患者更長壽的關鍵,研究建議,每天晚上禁食,將有助降低乳癌患者復發的風險,研究刊登在《美國醫學學會腫瘤學期刊》。夜間禁食可避免高血糖、發炎和體重增... 健康 大腸鏡檢查能服用降血壓、降血糖等慢性病藥物嗎? ... 2023.05.03 21:27 做大腸鏡檢查可以說是健康檢查中最麻煩的一個部份了,除了需要嚴格的低渣飲食,在檢查前一天甚至需要禁食,所以誰都不希望檢查失敗或是出了什麼問題,而藥師最常被民眾問到的相關問題就是:檢查前需要停藥嗎?大腸鏡... 健康 禁食、生酮飲食有助癌症治療?專家提醒:得「選對」... 2023.02.05 21:03 飲食控制不只能改善肥胖,在生病的時候,還有助於對抗疾病唷!在新的《科學期刊》中發表的論文發現,短暫時間禁食以及流行一時的生酮飲食,對癌症治療中的患者來說,可能有助增強治癌效果;不過營養師提醒,要「選對... 生活 圖/屏東海生館企鵝大健檢 量體重、抽血萌樣曝光! 2022.06.03 18:44 不只人要健檢,就連動物也要!屏東海生館為了準備7月企鵝繁殖季,進行企鵝年度健檢,除了抽血、測量體重等等,飼育員還有一項重要任務,就是得準備大量鵝卵石,因為公企鵝會叼鵝卵石,送給母企鵝當作定情物,因此對... 生活 防疫雙標?雙鐵候車區可飲食 客運全面禁食 2021.10.17 13:26 隨著國內疫情降溫,餐飲規定逐漸鬆綁,雙鐵車站付費區也已經開放飲食半個多月,但國道客運候車區卻依舊禁止飲食,就有民眾抱怨對於搭長途車的人很不方便,認為中央搞雙標。另外桃園機場也彷彿在平行時空,航廈站體內... 生活 KTV禁食只能喝水 民怨不方便、業者難管理 2021.09.28 15:15 指揮中心規劃10/5起有條件開放部分休閒娛樂場所,包括KTV、MTV等。只是「禁止飲食,只能喝水」的有條件開放,仍引發不少聲浪。包括KTV業者認為,若民眾自己帶食物入場,管理不便,期盼能統一開放。KT... 生活 若警戒升級怎因應?雙鐵尚無指示 偏鄉遠距教學恐面... 2021.05.13 13:30 國內本土個案確診連環爆,儘管指揮官陳時中說,疫情警戒升到第三級的可能性降低,不過還是有民眾擔憂,如果疫情變得更加嚴峻,不排除會升到第三級警戒,但相關規範,指揮中心只公布將暫停室內5人以上、室外10人以... 生活 交通防疫!15日起雙鐵、客運禁食 停賣自由座和站... 2021.05.11 15:42 本土疫情持續延燒,中央流行疫情指揮中心宣布今(11)日新增7例,其中更有6例不是先前華航、諾富特相關接觸者,顯見疫情已擴散,交通部長王國材隨即也針對全台交通運輸、各場所進行加強防疫,宣布雙鐵5月15日... 健康 孩子腸胃炎要禁食才好得快?兒科醫曝「最新觀念」 2021.03.19 21:05 當嬰幼兒得到腸胃炎時,腸道中代謝乳糖的酵素(乳糖酶)可能被破壞,所以會出現暫時性乳糖不耐症,情況甚至會維持數週。因此,在急性期時,有些醫師會建議將沖泡奶粉稀釋以降低乳糖,但養分與電解質也會被稀釋掉,所... 健康 年後胖爆!減肥吃素、不吃澱粉有用嗎? 醫揪「6... 2021.02.17 20:00 農曆新年是與親戚好友團圓相聚的重要時刻,熱鬧歡喜迎接新的一年到來,難免大吃大喝,什麼樣的年節食物來者不拒,順便當作犒賞慰勞自己過去一年來的努力,再加上假期放鬆,生活作息可能因此不像平常上班時的規律,等... 生活 雙北公車禁止飲食 違者最高可罰1萬5 2021.02.04 15:40 大馬路公車來來往往,尤其上下班時間,湧現大批通勤人潮,光是雙北一天的載客量,就達到上百萬人,就怕車內密閉空間,難保持社交距離,會成為防疫漏洞,口罩戴好戴滿,但只有這樣還不夠,雙北公車祭出「禁食令」。公...