「鐵」是人體必需的微量營養素，一般成年女性每日建議量15毫克臨床顯示，如果缺鐵，身體容易疲倦、臉色蒼白、掉髮，甚至心悸、血壓降低食藥署提出「3大補鐵秘訣」，藉此提升鐵質的吸收

染疫，接著又因為他的大意，自認無症狀，不但直接上飛機，還傳染給同班機２名同事。 指揮中心在疫調過程中發現，這位機師不老實，並沒有誠實透露足跡，直到警政等單位追查，才赫然發現，他跟案711有親密接觸的關係，讓本土零確診破功！雖然案711生活相對簡單，能迅速匡列接觸者167人，但這兩人曾在12月8日- 12月11日期間，出沒在新光三越天母店、遠東SOGO天母店、還有好市多南崁店，實在難追疫調，於是今天

明倫社宅超大陽台引爭議，市議員更發現，北市其他正興建中的社宅，還有許多大坪數陽台柯文哲嘆「又要馬兒好，又要馬兒不吃草」，但也允諾檢討，未來擬將陽台限制在2.5坪內

留英金融碩士，創業賣港式菠蘿油放棄百萬年薪，碩士創業只為圓一個夢每天現做現烤，費工的港式菠蘿油加入海鹽提味

天，檢疫期滿前進行採檢。長榮航空也宣布，將自23日起停止營運台北-倫敦的航班。指揮中心指出，今年9月發現首例病毒變異株後，感染變異株病例自11月快速增加，截至本月13日累計1,108例，英國當局表示傳播力可能較原病毒株增加7成，正在評估對疫苗效力影響性。此外，丹麥、冰島、義大利、荷蘭、澳洲亦已報告該變異株感染病例。為因應英國疫情，歐洲多國、香港、加拿大等逾40個國家已對英國採取禁航等限制措施。指揮

國內新增1例武漢肺炎本土病例，為案765友人指揮中心公布案765活動軌跡，遍及天母新光三越、SOGO以及南崁好市多中央流行疫情指揮中心今（22）日公布，國內新增1例武漢肺炎（新冠病毒，COVID-19）本土病例（案771），為今年12月20日公布之案765友人（30多歲女性），由於案765疫調時表示無法回想確切活動史，且並未提及曾與案771接觸，12月21日經警政單位調查案765之活動軌跡，發現案

一名40歲的老師深受下背痛困擾，長年痛到睡不著，確診為「脊椎小面關節炎」現在有最新治療方式效果更好，透過核磁共振引導聚焦超音波的熱消融治療，加熱降低疼痛

警方21日晚間巡邏時，上前盤查神色慌張的洪男，此時他自作聰明以尿急為藉口，想藉機丟棄改造手槍丟棄警方最後順利逮捕歸案，但有一名警員卻因此受傷警方21日晚間11時巡邏淡江大學附近，上前盤查31歲的洪姓男子，洪男謊稱內急要去旁邊借廁所，疑似想趁機把身上的改造手槍丟棄，最後仍然被逮。警方發現洪男包裡有改造槍和疑似土製爆裂物，全案依違反槍砲彈藥刀械管制條例，移送偵辦。誆「借廁所」偷丟槍！ 彈夾掉地當場被逮

花蓮有名老翁天冷外出，四肢無力倒在路邊，碰上兩名暖心員警護送返家呼籲民眾天冷要注意保暖，若患有慢性疾病，更要特別留意

北捷局長張澤雄、日商川崎重工人員等人今列席台中市議會說明中捷軸心斷裂狀況張澤雄強調，會負起責任，對於故障事件影響台中市民深感抱歉