大家只記得肌膚要防曬，很少人知道頭髮也會被紫外線傷害，而且，紫外線帶給頭髮的傷害，竟然是臉部肌膚的的3倍之多。
頭髮的主要功能是保護頭皮不受紫外線的傷害，因為頭皮是很脆弱的，一旦過度曝曬陽光，不但會發紅、脫皮、發癢，還可能因此長黑斑，造成頭髮掉落、稀疏，甚至得到皮膚癌都有可能。不過，即使頭髮是用來保護頭皮，但仍然會受到紫外線的危害，所以，一樣得防曬。
雖然頭髮是長出來之後就無法再生的死細胞，主要有蛋白質、胺基酸、水分等所組成，紫外線對它仍然有很大的影響，即使沒有立即的顯現出來，也會長時間累積。當太陽長時間照射的時候，陽光中的紫外線就會分解頭髮當中的黑色素細胞，就會造成髮色變淡失去光澤，讓黑髮變成為棕色或灰色。而且頭髮是死的，不會自己修復，事先做好防曬相當重要。
喜歡把頭髮染成淺色髮色的人要注意了，因為染髮容易造成頭髮受傷，平時就要做好護髮動作，防曬措施更是重要，因為早有研究證實，染深色髮色的選擇，反而有助於頭髮的防曬，所以記得要鼓勵家中老人把白髮染黑，不但看起來年輕還有防曬效果呢。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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