防曬 生活 ㄅ級分！高CP值開架醫美級保養 網路熱議寶雅10... 2026.08.30 16:02 你是不是也愛到寶雅挖寶呢？相較於一般通路，寶雅憑藉超大空間、極致齊全的品項，成為Dcard、Threads等社群平台上話題度超高的保養採購聖地。在這裡，高CP值的開架黑馬、獨家好物及專業醫美品牌全部都... 健康 防曬SPF越高越好？醫曝「真實防護差距」 30、... 2026.08.16 16:08 每天出門前擦防曬，是保養最重要的一步！但你知道嗎？防曬係數不是越高越好，長期使用過高係數的防曬，反而可能造成皮膚負擔與損傷。對此，芳療醫美吳易儒醫師帶你搞懂防曬係數，挑到最適合自己的那一瓶！SPF、P... 健康 防曬係數越高越好？防曬「5大觀念」 很多人都漏... 2026.08.01 15:45 防曬不只是怕曬黑，更是保護皮膚健康的重要習慣。皮膚科醫師Dr. Adam Friedman表示，防曬應該像每天刷牙一樣，成為固定習慣，不只可降低紫外線造成的傷害，也有助減少皮膚老化及降低皮膚癌風險。不... 健康 SPF50不代表萬無一失！醫師揭夏季防曬關鍵：擦... 2026.07.28 17:10 嘉義大林慈濟醫院皮膚科主任林騰立建議，容易出油、長痘痘或毛孔堵塞的人，夏季保養可掌握3大原則，包括：溫和清潔、清爽保濕、確實防曬。清潔方面，早晚各一次通常足夠，容易出油的人可以視情況增加到一天3次，不... 健康 高溫飆升痘痘大爆發！夏季「悶痘」惡化 皮膚科醫揭... 2026.07.28 16:25 近期氣溫持續升高，炎熱天氣不只讓人汗流浹背，也讓不少人的皮膚問題跟著增加。其中，痘痘是夏季最常見、也最容易反覆發作的皮膚困擾之一。不少民眾發現，明明過了青春期，卻在夏天突然冒出粉刺、紅腫痘痘，甚至出現... 氣象 12縣市高溫警報！氣象署預告周末「雨勢驚人」 全... 2026.07.17 07:47 持續受到西南風影響，今（17）天南部地區不定時有短暫陣雨或雷雨，午後中部以北、宜蘭、花東山區有局部短暫雷陣雨。中央氣象署預告，接下來周末三天，天氣悶熱、迎風面有雨，尤其19、20日午後雷雨範圍擴大「雨... 健康 曬太陽15分鐘就傷皮膚？研究曝答案 這1膚色的... 2026.06.30 16:02 不少民眾認為短時間曬太陽不會對皮膚造成影響，但研究指出在未塗防曬的情況下，皮膚在曝曬約15分鐘內就可能出現損傷。專家對此提醒，皮膚受損的速度不僅取決於時間長短，還與紫外線強度、膚質及環境因素有關，日常... 健康 長時間曝曬易誘發免疫反應型皮膚炎 防曬不只是防... 2026.06.19 16:12 隨著夏季來臨、氣溫與日照時間持續攀升，台灣紫外線強度屢創新高，皮膚因日曬造成的不適與疾病案例也逐漸增加。臺北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主治醫師蔡明翰提醒，紫外線不僅會造成曬黑與曬傷，還可能誘發... 健康 夏日戶外活動防中暑！醫師提醒「避高溫、勤補水、防... 2025.08.25 15:30 暑假與連續假期是戶外活動高峰期，不論是海邊戲水、登山健行，還是參加戶外音樂祭，艷陽高照的場景雖美，卻暗藏熱傷害風險。醫師提醒，高溫環境下，身體散熱機制容易超負荷，若忽略補水、防曬與休息，小小的不適可能... 健康 曬黑怎麼救？盤點「6大美白習慣」快速白回來 清潔... 2025.08.17 15:43 每逢夏季熱浪來襲，美白總成為熱門保養話題。許多人最擔心在毒辣陽光下曝曬後，被紫外線曬黑、曬傷，甚至出現膚色不均或明顯色差。究竟有哪些生活習慣能幫助肌膚盡快白回來呢？一起來看看網友分享的美白秘訣！▲網友... 健康 「物理性vs化學性」防曬哪個好？專家給答案 多... 2025.08.16 15:00 消費者在挑選防曬劑時，通常會先考慮到防曬效果，但是，市面上的防曬劑標示多樣，面對各種防曬係數標示時，很容易感到困惑。也有不少人會問：「物理性防曬較好，還是化學性防曬？」物理性防曬、化學性防曬差在哪？對... 健康 年輕人大腸癌主因不是肉！醫揪「2大致癌推手」 過... 2025.08.14 15:19 根據衛生福利部最新統計，國人大腸癌發生率居高不下，平均每天有47人罹患大腸癌，而台灣的大腸癌發生率已經是世界第一；這過去被視為中老年疾病的癌症，正快速向年輕族群蔓延，隱藏著現代生活型態對健康的深層影響... 氣象 紫外線過量！雙北亮高溫燈號 明轉「酷熱盛夏」最高... 2025.08.06 07:31 太陽公公終於出來！相信不少中南部朋友覺得相當開心，但大家也要注意防曬，根據中央氣象署最新資料，今（6）天天氣高溫炎熱、紫外線指數達過量級，台北市、新北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，且明天更... 生活 紅到發紫！18縣市高溫警報 新北這地區飆到39.... 2025.07.02 15:35 今（2）日新北市、桃園市、金門縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率，當中新北市三峽區更是在下午2點20分時出現39.3度的高溫；台北市、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、台南市、高雄市、花蓮縣、台東... 氣象 紫外線破表！今高溫達37度↑ 南部迎「高空冷心... 2025.06.26 07:39 今（26）日高溫可達37度以上，近中午前後紫外線偏強，高峰時段恐達過量甚至危險等級，務必做好防曬。午後西半部及山區有雷陣雨，且南部及中部以北山區易有大雨。氣象粉專指出，「高空冷心低壓」今明兩天通過南臺... 氣象 高溫悶熱迎夏季！ 23日後恐有颱風生成、週四起水... 2025.06.22 19:26 今（22）日各地持續高溫炎熱，氣象署指出，下週一至週三天氣型態與今天類似，中午前後高溫普遍落在33至36度之間，紫外線指數偏高，同樣須注意午後雷陣雨，不過週四起南方水氣北移，午後降雨範圍有擴大趨勢。另... 健康 用「這1類抗痘藥」外出別忘擦防曬！專家示警 痘痘... 2025.06.22 15:34 青春痘（痤瘡）是常見的皮膚問題，春夏交替時，溫度和濕度變化易加重不適。食藥署指出，透過正確的藥品治療和適當保養，青春痘是可以有效控制的。青春痘藥品分外用和口服 依個人需求選擇... 地方 咕咕乘涼中！ 台南整群鴿子躲車底遮陽乘涼 2025.06.16 19:52 天氣熱到連鴿子都受不了！台南有民眾拍下奇特景象，至少四、五十隻鴿子，集體擠在停車場一輛車的底下，彷彿約好一起乘涼。原來車輛停妥後在地面形成大片陰影，成為天然「避暑勝地」。網友笑稱「咕咕乘涼中」，直呼鴿... 氣象 今高氣溫飆39.2度！ 未來一週全台持續高溫悶熱... 2025.06.15 18:37 今（15）日因西南風沉降影響，各地天氣高溫炎熱，台北市士林社子氣溫甚至飆上39.2度。氣象署指出，未來一週高溫普遍落在30至35度，天氣型態不穩定，午後雷陣雨將成常態，尤其山區容易出現短延時強降雨，提... 生活 當心中暑！12縣市亮燈號 2縣市注意38度高溫 2025.06.11 13:58 近日天氣受到東南風沉降影響相當炎熱，中央氣象署也發布高溫警報，指出今（11）日白天臺南市、高雄市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；彰化縣、雲林縣、屏東縣、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的...